正月初三 阖家欢

抬头看电脑，低头看手机——你需要打工人“护眼指南”

如今 越来越多的上班族 每天的生活都和电脑朝夕相伴 上班对着电脑工作 下班回家对着电脑追剧 一天使用电脑的时间超过10小时 成了许多上班族的常态 眼睛总盯着屏幕 很容易形成“电脑眼”给生活带来许多的烦恼 今天我们一起来看看 打工人的“护眼指南” “电脑眼”是一个俗称，指的是长时间使用电脑或其他电子设备（如手机、平板等）导致的眼部不适症状。这些症状通常包括视觉疲劳、视力模糊、眼...

夏季居家防蚊的六个“必杀技”

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出现这8个征兆要注意了，可能是糖尿病的征兆！

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学生常见病多病共防“十要义”

学生常见病多病共防“十要义” 为了帮助家庭、学校、社区更有效地做好学生常见病防控，助力构建多病共防多方协作模式，共同打造全方位学生健康生态圈，国家疾控局组织制定了学生常见病多病共防“十要义”系列。“十要义”系列由学生版、家长版、校园版、社区版4个版本组成，每个版本提出10条具体措施，涵盖了身体活动、合理膳食、充足睡眠、心理调适、环境优化等多方面内容，让我们一起来看看吧！来源：学校卫生科校对...

散光度数增加、眼镜不再起效、常揉眼？小心圆锥角膜作怪！

小华（化名）是一名大四学生，准备今年报考研究生，但是近两年，他发现自己的视力下降了，尤其是2月前备考以来更为明显，开始以为备考原因导致用眼过度，就没在意，但奇怪的是休息后并未缓解，于是他以为自己近视度数增加了，前往眼镜店配眼镜时才发现双眼散光特别大，右眼600度，左眼350度。他很吃惊，以前自己的散光度数也就100度左右，怎么现在这么大？ ...

甘肃省疾控中心给大家送新年奖品啦~

福兔辞旧岁，祥龙迎新春。在新春佳节之际，祝您新春快乐，万事如意！甘肃省疾控中心给大家送新年奖品啦~　　 水是生命之源和健康之本，人类在生产和生活中都离不开水，生活饮用水水质的优劣与人类健康密切相关。水质不良可引起多种疾病，为了让大众进一步了解生活饮用水卫生对于健康的重要性，甘肃省疾病预防控制局和甘肃省疾病预防控制中心特开展“从源头到龙头，开启甘肃奇妙水之旅”为主题的有奖答题活动，带大家了解从水龙头...

你知道吗？脚后跟反复皴裂到底是为什么？

不少朋友一到了秋冬季节就会脚跟干裂，尤其是天越冷就越明显。有的时候还会勾住袜子和床单，别提多难受了。 今天小编就告诉你，为什么脚后跟会干裂，又该如何解决这个难题呢？（想快速get本文重点，请拉至文末点开图片~） 1为什么脚后跟总是干裂 脚跟皲裂与足跟部皮肤的特征有关。一方面，人的足跟部皮肤角质层较厚，缺乏弹性；另一方面，皮脂腺分泌的皮脂和汗腺分...

什么？这些饮食观念竟然是错误的

在日常生活中，很多看似健康的饮食观念其实并不正确。 长期坚持反而会影响身体健康！ （想要快速了解本文重点，请至文末阅读~） 01拒绝碳水化合物 一些人为了减重，选择不吃碳水化合物的生酮饮食法，虽然短期内可能会有效果，但当碳水化合物持续摄入不足后，人体就会利用脂肪和蛋白质来提供能量。蛋白质被分解成氨基酸，再转化成葡萄糖，就可能导致肌肉流失问题。更重要的是，人不吃主食，会大大减少...

2024年世界环境日 | 守护健康土壤 共筑美好家园

— 2024年世界环境日 —守护健康土壤共筑美好家园微信扫描二维码，识别参与线上问卷调查，为土壤环境的保护献上您的一份锦囊妙计吧！ 嘿，朋友们！ 今天，我们来聊聊一个 你可能从未想过的超级英雄 ——土壤 是的，你没听错 就是我们脚下这片看似不起眼的土地 它不仅是植物生长的温床 更是地球上最复杂、最多样化的 生...