@所有家长，请收下这份开学健康提示

开学啦秋季开学正值夏秋之交，是一年之中气温变化的转折点。昼夜温差逐渐变大，一不小心就容易引起感冒、肠胃炎等呼吸系统、消化系统的疾病。 那么，在孩子们返校的同时，家长该如何保护孩子，免受常见传染病侵袭呢？新型冠状病毒感染 近日，新冠病毒变异株EG.5感染病例在全球多地呈上升趋势。世界卫生组织将EG.5列为“需要留意的变异株”。 在此，我们提醒大家：开学在即要请做好科学防护，继...

【“三抓三促”行动进行时】健康科普| 清明将至，这份踏青必备宝典请收好

甘肃省疾控中心提醒您，请及时关注气象信息注意防灾避险！

7月12日10时，甘肃省水利厅、甘肃省气象局联合发布山洪灾害气象风险橙色预警：预计天水、平凉、陇南等市州部分地区发生山洪灾害可能性比较大。 部分地区可能因局地短历时强降水引发山洪灾害，请相关部门注意做好实时监测、防汛预警和提请危险区人员转移避险等防范工作，社会公众注意防灾避险。甘肃省疾控中心提醒您，请及时关注气象信息，注意防灾避险！

“小心肝”约吗？（关于乙肝疫苗）

图片来源于网络编辑：张永艳、郭佩汶、裴好好、刘霞校对：魏静审核：陈发青

【“三抓三促”行动进行时】健康科普 ▏全国疟疾日，疟疾知识要牢记！

2023年4月26日是我国第16个“全国疟疾日”，今年的宣传主题是：“谨防输入性疟疾，持续巩固消除成果”。 一、什么是疟疾？疟疾是通过按蚊叮咬将疟原虫传播给人导致的一种寄生虫病。常见的有4疟原虫，其中恶性疟原虫是最致命的。二、患疟疾后有什么表现？人患疟疾后主要表现为全身发冷、发热、多汗，周期性规律发作。长期多次发作后，可引起贫血和脾肿大。恶性疟重症患者可出现昏迷、重度贫血、急性肾功能衰竭、肺水肿或...

雨天不想工作只想睡觉，真的有科学依据！

每当阴天下雨的时候是不是总感觉昏昏欲睡不想工作只想睡觉其实，下雨天犯困是有科学依据的快来一起看看吧①雨天空气含氧量偏低 阴雨天时，因阳光不足，植物光合作用不充分，导致空气中的含氧量偏低。同时，下雨时，空气中的水蒸汽比较多，导致气压降低，氧的含量相对减少。这时，大脑因为氧气不足就会自动进行保护性调整，交感神经兴奋性降低，从而产生困意。②雨天光线暗褪黑素分泌多 在阴雨天，由于乌云将阳光挡住...

5.17世界高血压日 ▏西北地区高血压患者四季食谱示例

文字来源：国家卫生健康委办公室《成人高血压食养指南 （2023 年版）》

如何帮孩子摆脱“开学综合征”？

紧张、焦虑、拖延完成作业 …… 你家孩子最近出现这种情况了吗 开学在即 “开学综合征”也找上了门 如何帮助孩子摆脱“开学综合征” 更好地适应新学期的学习生活呢 其实很简单 各位家长一起来看看吧·什么是“开学综合征”· 从假期快结束到开学初的这段时间，很多孩子会出现情绪不稳定、紧张、焦虑、注意力不集中、懒散、逃避学习、拖延完成作业等...

哎呀！我的“老寒腿”~（膝关节骨关节炎）

进入冬季，冷风阵阵，你的“波西盖子”（膝盖）还好吗？有没有听妈妈的话，好好穿秋裤呢？很多老年人一到冬天或阴雨天就会出现腿疼，严重者甚至会影响走路，这就是“老寒腿”在作祟。如果不想让“老寒腿”找上门，那今天开始，你就跟我这样做！01-什么是老寒腿？- 对于这种关节冷痛的症状，我们经常称之为“老寒腿”。“老寒腿”虽然带了一个“寒”字，但还真不是“冻”出来的毛病。 其实，“老寒腿”只是一...

微生物如何创造美味？

众所周知，微生物能引发感染性疾病，也能造成食品的腐败和变质，给人类带来不少麻烦，但是生活中无数美味的背后却又隐藏着微生物的身影，接下来就让我们看看有着两幅面孔的微生物是怎样以微小之躯，展奇妙之力的。米酒 米酒的酿造在我国有着悠久的历史，在蒸熟的糯米中加入酒曲自然发酵，数日后就能够得到香甜的米酒。米酒的酿造原理便是根霉菌和酵母菌的共同作用。首先是根霉菌在适宜的环境中大量繁殖，其在繁殖过程中分...