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本次检索关键词 共有500条数据
  • 时至惊蛰,大地回春

    微雨众卉新 一雷惊蛰始 田家几日闲 耕种从此起 节气惊蛰是春季中的第三个节气。进入惊蛰以后,天气逐渐回暖,春雷开始震响,蛰伏泥土中的冬眠生物感于春季温暖,震惊而出。一声声春雷落下,不仅惊醒了蛰伏于地下冬眠的昆虫,细菌、病毒也开始进入繁殖活跃的时期。 所以,惊蛰时节养生一定要注意预防春季传染病,增强体质、维护好身体的正气...

  • 春天吃豌豆,口感妙,好处多!

    省流版看这里豌豆有什么营养?豌豆既能当菜,又能当饭,其碳水化合物的含量约为21.2g/100g , 热 量 约 为111kcal/100g;此外,豌豆还富含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质钾、叶酸等营养。每天吃一把豌豆,都有什么好处?①保护心脑血管②能够平稳血糖,延缓餐后血糖上升。③其丰富的膳食纤维含量可以缓解便秘。豌豆如何保存?短期存放只需要放在冰箱冷藏,可以保存3—5天。长期储存可以选择冷冻...

  • 什么,亲吻也可能让宝宝得病?

    自从小编做了妈妈,看到自家可爱的小宝贝,忍不住就想要亲亲他肉嘟嘟的小脸蛋儿。可是你知道吗?亲吻也可能让宝宝得病!所以爸爸妈妈们稀罕宝宝的同时,也要注意预防“亲吻病”的发生!不要让爱变成伤害!(想要快速浏览本文重点内容,请拉至文末查阅~)01什么是“亲吻病”? 亲吻病其实是一种因EB病毒(Epstein-Barr virus)感染而引起的急性传染病,学名叫做“传染性单核细胞增多症”。你可...

  • 吃凉皮中毒进ICU?天气炎热,要警惕这类食物中毒!

    好想吃凉皮呀,可是听说有两个河南的女生吃凉皮后中毒,导致一人死亡,我都不敢吃了。 我还听说有人在餐厅吃米粉后,也中毒进医院了,太可怕了! 其实不必过度恐慌,您说的这两个例子,导致中毒的根本原因是一种名为米酵菌酸的细菌毒素,在高温潮湿的天气,如果储存不当、食物发酵快,会加速其在食物中大量生长繁殖。 原来是这样啊,最近气温攀升,凉皮又是我们西北人民的心头好,如...

  • 我省顺利完成地方病防治“十五五”规划前期研究自评工作

    为做好我省地方病防治“十五五”规划前期准备工作,为科学编制规划提供数据支撑,根据国家疾控局卫生免疫司《关于开展全国地方病防治“十五五”规划前期研究自评工作的通知》(国疾控卫免便函〔2024〕49号)要求,我省认真开展自评工作,对地方病防治三年攻坚行动和巩固提升行动实施以来取得的工作进展、经验及存在的主要问题进行系统评估。 本次评估按照县(市、区)级自评、市(州)级复核、省级抽检的形式逐级...

  • 冬季地方性氟骨症患者防护小知识

    地方性氟骨症患者临床表现主要为多部位、大关节疼痛僵硬且多为老年人,患者多伴有骨质疏松和原发性关节炎(老寒腿),加之冬季部分农村地区没有供暖,所以氟骨症患者的症状在冬天格外严重。俗话说“三分治,七分养”,氟骨症患者在冬季应当注意些什么呢?一、注意保暖,保护关节 由于天气变冷,加之老年人代谢降低,患者容易手足发凉,四肢欠温,因此着衣要舒适保暖,避免寒邪入侵。由于肘、膝等大关节周围覆盖的软组织薄弱,...

  • 【健康快乐过大年】为了您和他人的健康请遵守咳嗽礼仪

    你知道吗? 咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫会传播病原微生物。正值春节假期人员流动大,呼吸道疾病的传播也随之增加。为了您和他人的健康请遵守咳嗽礼仪,给自己和他人多一份健康保障。为什么要遵守咳嗽礼仪 打喷嚏、咳嗽产生的飞沫能够传播细菌或病毒,进而传播疾病,即便是健康人打喷嚏或咳嗽,产生的飞沫中也可能携带细菌或病毒! 咳嗽礼仪是借助遮挡物将咳嗽或打喷嚏喷射出的呼吸道飞沫...

  • 春节假期怎么吃才更健康?

    节日期间少不了要聚餐享受美食,怎么吃才更健康呢?节日里如何健康饮食 节假日期间,如果持续摄入高油、高盐、高糖等食物,可能会增加肥胖或者血糖、血脂波动的风险。为此,我们建议在饮食上做到以下几个方面: ★遵循“食不过饱”原则,每餐做到七八分饱,切忌暴饮暴食。 ★规律进食,每日三餐是比较合适的。对于一些老年人或者慢性病患者,可以少量多餐,每餐强调七分饱。 ★不饮酒或者少饮...

  • “春捂秋冻”到底应该怎么捂?

    编辑:刘蓉茸、樊琳琳校对:魏静审核:陈发青

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