当前检索模块: 新闻 机构 健康 地方 主题 通知 互动 接种

栏目分类: 不限 中心动态 "三抓三促"行动进行时 通知公告 健康提示 地方信息

按时间搜索: 不限 一天内 一周内 一月内 一年内 二年内 三年内

本次检索关键词 共有500条数据
  • 塑料袋,你用对了吗?

    塑料袋你用对了吗?塑料袋作为现代生活中不可或缺的便利品,广泛应用于食品包装、存储和携带。然而,不恰当的使用和处置塑料袋,可能会对我们的健康和环境造成潜在威胁。因此,了解并实践正确的塑料袋使用方法,对于守护我们的健康餐桌至关重要。一、选择安全的塑料袋查看标识:购买塑料袋时,要仔细查看产品标识,选择标有“食品级”或“食品用”字样的塑料袋。这些塑料袋通常符合国家食品安全标准,适合与食品接触。如果再仔细观...

  • 【二十四节气之霜降】“霜降补一补,寒冬不受苦”

    健康科普视频制作:樊琳琳刘蓉茸校对:咸婷审核:何爱伟

  • 做好“洗手”这件事,为自己的健康负责

    健康科普视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:咸婷审核:何爱伟

  • 这几种天然“抗疲劳”食物你知道多少?累了吃它就对了

    我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。 这里有几种食物,能缓解器官的疲劳。一份健康清单,送给正在努力拼搏的你。(快速了解本文内容,可至文末查看。)心疲劳:吃红豆 有的朋友会出现胸闷、心慌、气短等症状,而且特别爱叹气,有时还出现心悸,但检查却没有异常。有时候,这不是真正的心脏病,而是心脏疲劳、植物神经功能紊乱引起的血压忽高忽低。 传统医学...

  • 生病时常说的“忌口”,到底是为什么?

    生病的时候,医生经常会嘱咐病人在生病期间要“忌口”,到底为什么要忌口?忌口要忌什么?忌口后又该如何恢复饮食呢?今天我们来好好聊一下~(快速了解本文内容,可至文末查看。)为什么生病时要忌口01服药忌口 因为药食同源,传统医学是以药物寒热温凉的不同属性,治疗疾病的寒热虚实,纠正人体阴阳的偏盛偏衰。传统医学里的药物,寒热温凉的配比是有法度(法则、准则)的,而服药期间如果吃进一些有寒热偏性的食物...

  • 立冬养生这样做→保护好心脑血管,也要照顾好家里的“一老一小”哦~

    健康科普视频制作:席鹏、刘蓉茸孙艺、樊琳琳校对:咸婷审核:何爱伟

  • 你睡觉时,会打鼾吗?

    您身边有每天晚上“鼾声如雷”的人吗?其实,打鼾是因为上气道部分狭窄或者堵塞,导致空气进出不畅,气流通过时让咽部软组织振动,从而发出声音。打鼾的声音取决于气道堵塞的程度。 轻微的打鼾可能是暂时的,像是感冒时鼻塞引起的,但如果长期频繁打鼾,尤其是晚上睡觉时声音很大、还伴随呼吸不顺畅的情况,就需要注意了。打鼾不仅影响睡眠质量,严重时还可能是潜在健康问题的信号。 今天就和甘肃疾控君一起聊聊...

  • 水痘高发期,做好战“痘”准备

    健康科普图片制作:孙艺校对:咸婷审核:何爱伟

  • 有肺结核病患者的家庭该怎么办?

    0101采取家庭隔离措施 肺结核病人在家中要实行隔离。肺结核病人是散布结核病的根源,所以要把病人安置在一定环境中,病人应减少与他人接触,不要到公共场所去。结核病人隔离最好的方法是去肺结核专科医院住院隔离,减少对家人及其他人的传染机会。02让病人独居一室 最好给病人一间空气流通、阳光充足的房间。如无条件者,病人可单独睡一床,经常注意开窗通风。03衣被经常暴晒消毒 ...

  • 如何通过饮食,保持心脏健康?

    本文重点在这里不良饮食习惯是导致心血管疾病的主要原因之一。高盐、高脂、高糖饮食,会增加心血管疾病的发生风险。有益于心脏健康的营养素:①建议选择富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、鱼、坚果等。②膳食纤维有助于降低食物通过消化系统的速度,稳定血糖水平,减少胆固醇的吸收。③摄入富含抗氧化剂的食物,能够减轻氧化应激对心血管造成的损害。心血管疾病患者如何吃?①限制盐分摄入,每天盐的摄入量应不...

指南
微信
微博
指南