乙类乙管知识卡片：老年人、儿童等重点人群防疫行为准则

及时接种疫苗 符合接种条件的60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。科学佩戴口罩避免聚集 在疫情流行期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等人群尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩，做好手部卫生。尽量不进行长途旅行 在疫情流行期间，不建议老年人、...

新冠病毒感染康复问题②——脱发篇

继咳嗽、失眠、脑雾等， “新冠后遗症”后， 脱发也在榜单上占据了一席之地， 不少“阳康”们正在 经历着掉头发的苦恼， 好多网友吐槽说： “本不富裕的脑袋顶更是雪上加霜”01感染新冠后为什么会出现脱发 一个人一天掉发在100根以内，都属于正常范畴。如果很多天不洗头，该掉的头发全都集中到了一起，确实会感觉掉发很多。 ...

如何吃肉健康，防控儿童肥胖

近年来，我国居民物质和生活条件大为改善，营养不足的现象得到了很大的缓解，但是膳食结构仍存在不合理的地方，动物类食物尤其是畜肉摄入过多和烹调油、食盐摄入水平居高不下。此外调查数据显示我国居民超重肥胖问题严峻，学生超重肥胖持续增加。因此，在当前情况下倡导平衡膳食的理念更具现实意义。《中国居民膳食指南（2022）》强调了适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉。鱼肉，鸡鸭肉（白肉）和猪牛羊肉（红肉）均属于动物性食物，富含...

喝牛奶都有哪些好处？有关牛奶的疑问，一篇解答！

珍爱生命 预防溺水

乙类乙管知识卡片④：社区重点人群防控指引

乙类乙管知识卡片⑥：养老机构、社会福利机构等重点机构防控指引

看完这篇科普，远离室内空气污染物

甘肃省疾控中心二月健康提示

-愿神明偏爱 万事如愿-二月健康提示甘肃省疾控中心 本月我们将迎来农历新年，相信每个人都沉浸在节日的欢乐之中。甘肃省疾病预防控制中心提醒大家在家人团圆、欢庆新春的同时，也要注意自己和家人的身体状况，避免各类疾病在节日期间侵扰您的健康。呼吸道传染病 本月正值春节长假，人员流动较大，又正值呼吸道疾病高发期，为了您和家人的健康请继续做好个人防护和健康管理，当好自身健康“第一责任人”。如何...

为什么吃完蜜瓜嗓子疼？原因竟然是过敏！

夏天到， 吃甜瓜的季节来啦， 哈密瓜、羊角蜜、玉黄河蜜瓜... 但是也有很多朋友表示， 吃完蜜瓜嗓子疼， 是因为蜜瓜太甜了吗？ 其实是因为过敏！ （想快速了解本文内容，可至底部查看~）01甜到齁？其实是过敏！ 吃完蜜瓜喉咙就痒，还有些刺痛难道是因为太甜导致的？其实不是，许多蜜瓜的甜度并没有那么高，含糖量一般在13%-15%之间。许多网友表示吃糖果也没有这样的...