菜一定要凉了才能放进冰箱吗？把食物放进冰箱就安全了吗？

冰箱是人们日常生活的必需品。 无论是剩饭剩菜， 还是长时间不吃的冻肉、速食， 大家都喜欢通通“塞进冰箱”。 然而，冰箱不是“保险箱”， 不注意食物的正确保存， 很有可能会导致食源性致病菌污染， 引起食源性疾病。 文字来源：科普中国

肾综合征出血热的预防与治疗

什么是出血热？ 肾综合征出血热，又称流行性出血热，是一种经鼠传播、由汉坦病毒引起的自然疫源性疾病。每8-10年左右有一个发病高峰，一年四季均可发病，每年有两个发病高峰，在10月-次年1月会出现一个大高峰，称为秋冬峰；4-6月(或5-7月)还会出现一个小高峰，称为春峰。肾综合征出血热早期的症状和感冒相似，有一定的迷惑性，主要表现为“三痛”（头痛、腰痛、眼眶痛）、“三红”（脸、脖和上胸部...

开学卫生课 ▏保护脊柱篇

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一图读懂《职业病诊断与鉴定管理办法》

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全国多地发生流感聚集性疫情，甘肃省疾控中心提醒

近期，全国多地陆续报告流感聚集性疫情，尤其是学校、幼儿园等集体单位内。流感监测结果显示，我省流感病毒活动水平也有所增强，以甲型H1N1和A(H3N2)亚型流感病毒为主。 冬春季是流感的高发季节，我们该如何有效应对流感的季节性流行呢： 什么是流感 流行性感冒（简称流感），是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，典型症状包括发热、咳嗽、头痛、咽痛、肌肉和关节痛等。流感病毒分...

体检报告看不懂？这份阅读攻略请收好！

许多小伙伴体检完后并不会仔细阅读体检报告的内容或是看到没有什么异常指标就把体检报告扔到一边了其实体检报告中藏着不少“玄机”深入挖掘就能帮助我们更好地应对身体的变化~ ○ 体检报告怎么看 ○ 1、首先要看怀疑有重大疾病的信号，比如怀疑有肿瘤，或者有严重并发症，此时要第一时间咨询医生。2、排在体检报告结果前面的内容一定是需要引起重点关注的，也可以按照这个顺序去看体检报告。3、重点关注体检报告的预警等级...

端午粽香，你真的会吃粽子吗？

小心暑假视力“狂飙”

为什么一到冬天皮肤就又干又痒？

有很多朋友，一到冬季皮肤就又干又痒。胳膊也痒、小腿也痒...有的时候感觉浑身都“不舒服”，甚至洗完澡以后，这种感觉也没有减少，反而更痒了！今天小编就告诉你，为什么到了冬天皮肤会又干又痒？ Part 1 冬季皮肤为何干痒？ 皮肤瘙痒症，是指临床上仅有瘙痒症状而无原发性皮肤损害的皮肤疾病，是冬季常见病、多发病。 皮肤干痒的主要原因是秋冬季气温下降，皮肤血管收缩，汗腺和皮脂腺分...

全民营养周——儿童饮用奶你选对、选够了吗？

学龄儿童是指从6岁到不满18岁的未成年人，在这期间他们生长发育迅速，也是饮食行为和生活方式形成的关键时期，培养他们从小养成健康的饮食行为和生活方式将使他们受益终生。目前我国学龄儿童营养与健康状况有了很大的改善，但仍面临诸多问题。如“隐性饥饿”的问题，钙、铁、维生素A等微量营养素摄入不足。 钙摄入不足对儿童有哪些影响 儿童正处于生长发育期，对钙的需要量较大。长期钙和维生素D缺乏，会导致骨骼不能正常钙...