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  • 睡觉流口水,需要特别注意吗?

    睡觉时流口水,需要特别注意吗?答案是肯定的。因为睡觉经常流口水,可能是疾病发出的警告!为什么睡觉时会流口水? 据统计,每个人平均每天会分泌约0.5-1.5升的口水(你没看错,就是大约1-3瓶矿泉水那么多),来帮助我们吞咽、消化食物、保护黏膜等。 通常情况下,这些口水会被我们吞咽下去,那又是为什么会在睡觉时流出来呢?通常有以下这些原因:睡觉姿势不对 当然...

  • 今日腊八 | 腊八粥怎么喝才更健康?

    今天是农历腊月初八,俗称“腊八”“腊月”即十二月一岁之末,“腊八”节是春节的序幕,在这一天,人们通常会熬煮腊八粥,富含五谷的腊八粥有和胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、安神的作用,是食疗的佳品。01腊八粥的营养补气健脾 腊八粥常用的食材有粳米、糯米和薏米等。 粳米含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分,具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。 糯米具...

  • 今日春分 | 这些养生小提示请牢记

    春分,是二十四节气之一,春季第四个节气。春分后,气候温和,雨水充沛,阳光明媚。春分为春季的开始。真正的春天来了!这份春分养生提示送给您~(想快速get文中主要内容,请下滑至底部查看~)春分养生提示01 天气虽然日渐暖和,但日夜温差仍然较大,要按照“勿极寒,勿太热”的原则,早晚适时添加衣物,平日多晒太阳。02 饮食上要注意保持寒热均衡,可根据个人体质情况进行饮食搭配。另外,春天应...

  • 全国保密宣传教育月|2024年保密公益宣传片和公益宣传海报来了

    今年的第36个全国保密宣传教育月活动主题是“贯彻落实保密法,你我都是护密人”。国家保密局面向全社会发布了2024年保密公益宣传片《一秒钟》及保密公益宣传海报,一起来看看吧。来源:国家保密局校对:周煜皓审核:陈发青

  • “苗苗苗”,百白破疫苗、白破疫苗来了

    图片来源于网络编辑:张永艳、郭佩汶、裴好好、刘霞校对:魏静审核:陈发青

  • 《心驿站》——关爱女性心理,拥抱幸福生活

    (想快速get本文重点,请拉至文末~)《心驿站》关爱女性心理拥抱幸福生活 在这个快节奏的现代社会中,女性承受着来自家庭、职场和社会的巨大压力。为了追求事业成功和家庭的美满,她们常常忽视了自己的内心需求。然而,女性心理健康的重要性不容忽视,它直接关系到女性的幸福感和生活质量。因此,我们应该重视并关爱女性心理,让她们能够更好地面对挑战,拥抱幸福生活。一、认识女性心理特点1.情感细腻:女性天生对情感...

  • 快来“疫”起打苗苗——脊灰疫苗

    视频制作:刘霞、裴好好、张永艳、郭佩汶校对:魏静审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载请注明来源

  • 甘肃省在2024年全国碘缺乏病科普作品评选活动中喜获佳绩

    2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”,为进一步提高全社会对碘缺乏病防治工作的认识,加大宣传引导力度,向公众广泛普及科学补碘知识,持续巩固碘缺乏病防治工作成果。按照《中国疾病预防控制中心地方病控制中心关于开展防治碘缺乏病科普作品征集活动的通知》(中疾控地病发〔2024〕1号)要求,我省组织在全省范围内开展碘缺乏病科普作品征集活动。共征集到LOGO 1幅,宣传画16幅,宣传视频7个。省...

  • 世界被忽视热带病日——团结、行动、消除

    2024年1月30日是第五个“世界被忽视热带病日”,宣传主题为“团结、行动、消除”。被忽视的热带病(Neglected Tropical Diseases,NTDs)是一类古老的致贫疾病,有20种疾病和疾病组被世界卫生组织定义为被忽视热带病。(本视频中部分图片来源于网络)让我们一起行动起来关注健康,远离热带病!来源:冯宇编辑:周煜皓审核:陈发青

  • 清明踏春正当时,花粉过敏要小心!

    省流版看这里清明踏青,小心这五个致敏因素:①花粉、②尘螨、③昆虫、④灰尘、⑤气温变化。预防过敏,要防治结合:①避免接触过敏原、②对症下药,缓解症状、③做脱敏治疗、④提高预防和治疗过敏的知识。尽量减少外出;避免去花粉较多的地方;经常晒被子;保持室内清洁和干燥;外出回家后;认真洗手洗脸。文字来源:健康中国校对:刘蓉茸审核:陈发青本文图片均来自网络,非商业用途仅作为科普传播素材,若有侵权,请联系删除转载...

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