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防艾加减乘除，口诀务必记熟
防艾加减乘除口诀务必记熟 作者:金昌市疾病预防控制中心 杨多艺 作品简介：全民健康和生命安全靠大家。每个人应该积极投入防艾志愿事业，为需要帮助的人奉献爱心，给予感染者温暖、关怀，做到不歧视，科学防治。 该作品获得2023年全省艾滋病性病防治宣传教育材料评比大赛宣传材料类三等奖。经原创单位授权，可编辑使用于艾滋病防治相关非商业性宣传活动，其余二次转载或修改需经原作...
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急性心肌梗死到了高发季，一定要注意这10个高危时刻！
本文重点在这里急性心肌梗死是指人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧引起的心肌坏死◆10个心梗容易出现的高危时刻一定要注意：1.如厕时刻。建议有冠心病的患者或者中老年人在如厕时不要用力过猛，当大便不顺畅时，可通过药物等方式辅助排便。2.洗澡时刻。老年人饭后千万别马上洗澡；饿的时候也不要洗澡，此时血糖降低，容易发生晕厥和意外。3.酒席时刻。酒席时刻指就餐饮酒的时段。酒精会引起大脑兴奋，促使心率加快、血...
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一到冬天就手脚冰凉？是疾病的前兆？
很多人都有手脚冰凉的问题，入冬后更是雪上加霜！即使不停地喝热水，穿很厚的衣服，还是觉得手脚冷，有些人甚至在被窝里躺到半夜，手脚还是冰凉的，这究竟是怎么回事呢？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）01身体的自我保护 在寒冷的环境中，手脚冰凉，是机体的一种自我保护性措施。在受到寒冷的刺激，保暖不足时，下丘脑就会发动体温的调节功能，在交感神经的作用下，皮肤表面的血管收缩，减少血流量...
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结核病人饮食需要注意什么？
结核病人饮食需要注意什么 过去，许多人把结核病看做"富贵病"，这是由于在抗结核药物尚未发明之前，结核病的治疗主要靠卧床休息，呼吸新鲜空气和摄取丰富的营养，即所谓"卫生营养疗法"，足见加强营养在当时对治疗结核病的重要性。虽然目前卫生营养疗法早已为化学药物所取代，但合理的营养，仍然是治疗结核病不可缺少的。 结核病是种慢性消耗性疾病，在治疗结核病的同时合理地补充营养和进行饮食调理是非常有...
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“狡猾”的诺如病毒
“狡猾”的诺如病毒 • ✦ ✦ •一、什么是诺如病毒？ 诺如病毒，又称诺瓦克病毒，是诱发急性胃肠炎的主要病原体，属于典型杯状病毒。诺如病毒真是个“狡猾”的家伙！它可是急性胃肠炎的幕后黑手，全年无休，尤其在寒冷季节更是疯狂。想象一下，它悄悄潜伏在幼儿园、学校等地方，等到时机合适就大肆捣乱，导致人们上吐下泻...
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答应我，从今天开始别再舔嘴唇咬死皮了！
一到秋冬季节，小编就忍不住想要舔嘴上的干皮，结果越舔越干，不光干还会脱皮，偶尔还皲裂出血，结果越来越疼。其实，小编这种做法是非常不正确的，今天我们就一起来学习，如何预防冬季嘴唇干燥。快速了解本文重点，请至文末阅读。为什么嘴唇会干燥起皮？01脾经蕴热 脾开窍于口，其华在唇，感受热邪或过食肥甘厚腻易致脾经蕴热，热灼津伤，就容易出现嘴唇干裂。 一般来说，这类病人多喜欢吃燥热、刺激性食物，...
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咳咳咳咳咳 “咳”不容缓！预防百日咳！
“咳咳咳咳咳”不停…… 孩子咳嗽老不好一定要警惕是不是百日咳 “咳不容缓”什么是百日咳？日常生活中又该如何预防？ 百日咳是由百日咳鲍特菌(又称百日咳杆菌)引起的急性呼吸道传染病，传染性强，发病持续时间长，其特点是发作性痉挛性咳嗽以及咳嗽末伴随的鸡鸣样尾声，可持续2-3个月。全年均可发病，以冬春季节为多。百日咳是如何传播的？ 主要通过飞沫传播，也可通过...
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呼吸道传染病高发季，健康防护不放松
呼吸道传染病高发季 健康防护不放松 随着气温下降，流感已进入流行期，同期肺炎支原体感染、腺病毒等呼吸道传染病发病风险逐渐增加，面临多种呼吸道传染病叠加或同时流行的风险。 什么是 呼吸道传染病？ 呼吸道传染病指病原体从人体的鼻腔、咽喉、经气管和支气管等呼吸道感染侵入而引起的有传染性的疾病，主要由病人或感染者经过飞沫传播，不同的呼吸道传染病有不同的临床表现，如...
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