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2024年甘肃省食品化学污染物及有害因素检测技术培训班在兰举办
为保障人民群众的食品安全、提升食品检测人员业务能力，2024年8月19日，甘肃省疾控中心在兰州举办“全省食品化学污染物及有害因素检测技术培训班”，来自全省14个市（州）及兰州新区疾控中心的21名检测技术骨干人员参加了培训。培训班邀请国家食品安全风险评估中心副首席专家杨大进研究员、风险评估室主任张磊研究员以及国家疾控中心营养所王竹研究员授课。甘肃省疾控中心副主任孙建云出席开幕式并致欢迎辞。 ...
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盛夏旅游正当时，小心旅行中腹泻
盛夏，是外出旅游的好时间，然而，旅行中的饮食卫生条件和自然环境却潜藏危机。旅行者在享受身心愉悦、获得力量的同时，可能会遇到在旅行中腹泻的尴尬和痛苦。想要快速了解本文重点，请至文末阅读。什么是旅行者腹泻？ 旅行者腹泻是指在旅行中或旅行后不久出现的急性肠道传染病，伴有腹泻、恶心、呕吐和腹痛等胃肠道不适症状。通常每24小时出现3次及以上未成形的大便（如稀便、水样便），再加上至少1次其他...
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今日立夏 ▏初夏已立 万物生长
立 SUMMER节气夏 立夏是农历二十四节气中的第7个节气，过了立夏，就进入夏天了。在一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时养生应顺应自然界阳盛阴虚的变化，重视“静养”。（想要快速掌握立夏养生重点，请至文末阅读~）穿脱有度，及时增减 立夏时节，气温开始升高，人体阳气浮越于表，腠理开泄，抵抗力减退。而且许多公司、商场已经开足了空调，温度很低，此时...
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春夏之交，日常生活中该注意什么？
眼下正值春夏之交，天气经常变幻莫测。那么，想要平稳度过春夏之交，在日常生活中我们该注意什么呢？（想要快速了解本文重点，请至文末查阅~）穿衣：准备一件外套 春夏交替，早晚温差较大，尤其是家中有小宝宝的朋友，给孩子穿衣不要太多也不宜少，特别是一周岁以上的孩子，开始喜欢运动，穿得过多易出汗，若遇到冷风，很容易造成感冒。所以此时最好随时备一件外套，热了脱掉，冷了就穿上。饮食：注意安全，营养均衡 ...
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秋季干燥如何预防过敏性鼻炎？早晚温差大慢性病患者应注意什么？
秋季气候干燥，空气中的粉尘、花粉等过敏原比较多，容易引发过敏性鼻炎，有哪些主要症状？又该如何预防和治疗呢？1过敏性鼻炎有哪些症状，该如何预防呢？ 鼻痒、流涕、阵发性打喷嚏和鼻塞，是过敏性鼻炎的主要症状。当过敏性鼻炎合并过敏性结膜炎时，患者会出现眼痒、流泪、眼红、眼干等症状。 预防过敏性鼻炎，第一，避免接触花粉，在花粉播散期尽量减少外出，外出时佩戴口罩和眼罩；第二，外出回家后及时换衣...
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2024年“世界艾滋病日”特别节目在北京广播电视台播出
科普防艾硬核知识，讲述十年校园防艾动人瞬间。“社会共治，终结艾滋，共享健康”。2024年“世界艾滋病日”特别节目12月1日在北京广播电视台播出。
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点开这篇科普，打开高温天气饮食的正确方法
本文重点在这里高温天气饮食四原则合理清淡搭配，定时定量每天摄入40～75克的畜禽类和鱼虾类，每日保证一个鸡蛋、一杯牛奶或豆浆。选择清淡烹调方式，主食不可每日每餐喝白粥，可以选一餐吃米饭，白粥可换成小米粥等。一日三餐定时定量，如食欲不佳，可少量多餐，在两餐之间吃点酸奶、绿豆汤、水果等。矿物质及维生素要补充出汗量多时，需相应增加食盐摄入量，可将每日食盐摄入量由小于6克增加到小于15克。出汗量高于3升时...
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拒绝焦虑 轻松应对
拒绝焦虑轻松应对 “春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。” 在这个快速发展的时代，我们的生活节奏越来越快，压力也日益增大。焦虑似乎成了一部分人生活中的常态。然而，焦虑实际上解决不了任何问题，长期焦虑会让我们的生活节奏被打乱，生活质量被影响。因此，我们不仅要大声疾呼：“拒绝焦虑！”，更要展示出轻松应对焦虑的能力。01认识焦虑 焦虑是一种正常...
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省疾控中心召开党委（扩大）会议专题学习习近平总书记视察甘肃重要讲话精神
9月24日，省疾控中心召开党委（扩大）会议专题学习习近平总书记视察甘肃重要讲话精神，研究部署贯彻落实工作。中心党委委员、各支部书记、所科长、团干部参加会议。 会议学习了习近平总书记视察甘肃重要讲话精神、习近平总书记主持召开全面推动黄河流域生态保护和高质量发展座谈会时的重要讲话精神，传达了9月14日省委常委会(扩大)会议精神、省政府党组(扩大)会议精神和省委《关于深入学习贯彻习近平总书记视...
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