经常心慌，可以先自己数一数脉搏，看心跳是否正常规律。然后到医院查一下心电图，以明...
过多的油脂摄入不仅容易导致体重增加，还对儿童青少年成年后的健康有着不容忽视的危害...
饮茶型氟中毒是由于长期、大量饮用含氟高的砖茶导致的食源性、慢性蓄积性中毒性疾病，...
高考后调适身心“小妙招”：①保持健康饮食，膳食平衡，食物多样，三餐规律，不暴饮暴...
大量排汗后需要及时补充水分，含糖饮料、冰淇淋、雪糕等不可多吃。可饮用凉白开、绿茶...
日光性皮炎也称为日晒伤，就是日光照射导致的皮肤损伤。当人体皮肤接受过于强烈、过长...
舌系带过短就会影响发音，就是我们俗称的“大舌头”，那怎么才能知道我们的舌系带是否...
端午节最初是祭龙和夏季驱邪祛瘟的节日，是集祈福辟邪、欢庆娱乐为一体的民俗大节。后...
粽子好吃，很多人却有顾虑：想减肥的人担心热量高，控血糖的人怕升血糖快，消化不好的...
国家疾控局组织制定了学生常见病多病共防“十要义”系列。“十要义”系列由学生版、家...
真正导致我们喉咙痛的其实是蜜瓜中的蛋白酶，而吃菠萝导致我们嘴麻的原因也是蛋白酶。...
知识海洋深千尺，勤奋舟子勇向前。高考之际心莫慌，沉着冷静步步强。金榜题名日不远，...
眼睛作为心灵之窗,不注意用眼卫生,就很容易造成不可逆的伤害。 用眼卫生包括用眼距...
急性出血性结膜炎”，是世界范围内的流行性传染性眼病，属于我国法定丙类传染病。多发...
学生健康牵动着全社会的关注。近日，国家疾控局发布了一份“健康大礼包”——《学生常...
养成一日三餐按时吃饭的好习惯，遵循：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。早餐应吃一些高...
2024年6月6日是第八个“世界害虫日”，主题是“校园健康与有害生物防制”。关注...
考前饮食应以科学、均衡、清淡为主，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免影响考生...
芒种是夏季的第三个节气，芒种的到来标志着仲夏时节正式开始。芒种时节，炎夏到来，气...
6月5日是世界环境日，今年的主题是“守护健康土壤，共筑美好家园”，让我们来一场了...
关注眼健康，增强少年儿童爱眼护眼意识，养成正确用眼习惯尤为重要。让我们积极行动起...
情绪激动的情况下，会导致呼吸频率越来越快，如果这种呼吸频率过快导致体内二氧化碳排...
全国爱眼日是每年的6月6日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导...
6月，气温逐渐上升降雨也随之增加，细菌、病毒等各种病原体更容易孳生、繁殖，易引发...
吸烟有危害，不仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。香烟中的致癌物质有69种...
打蜡是用石蜡等化学物质对大米进行抛光处理，石蜡不易被人体消化，人长期食用的话会加...
在外就餐，很多小伙伴都会秉承“热水烫餐具”的餐前仪式，认为这样可以消毒杀菌，用着...
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