奶豆添营养，少油更健康——各“油”千秋

每一种油都有自己的特点，无论在脂肪酸组成上还是营养成分方面都有所欠缺。为了营养均...

“鼻塞星人”进来看看，你的鼻塞是哪一种？

感冒会鼻塞，过敏性鼻炎会鼻塞，鼻腔鼻窦病变也会鼻塞......

吃水果糖分高怕长胖？选择低糖水果很重要！

水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。过多的果糖如果没能及时代谢出去，会转化为...

《心驿站》——高考心理调适小技巧

高考是中国学生教育生涯中的一个重要时刻，面对高考，学生可能会感到紧张和压力。以下...

奶豆添营养，少油更健康——小小豆类 益处多多

我国豆制品有成百上千种，通常分为非发酵豆制品和发酵豆制品两类。非发酵豆制品有豆浆...

奶豆添营养，少油更健康——“乳”此珍惜

按照《中国居民膳食指南（2022）》推荐量，每天300毫升。相当于是300克酸奶...

你知道为什么智齿发炎会那么痛吗？

智齿疼痛往往是因为智齿没有足够的空间正常萌出而出现阻生，也就是不能完全长出来。当...

新冠病毒KP.2变异株，你需要了解的都在这里

KP.2是JN.1变异株中具有较强传播优势的一个亚分支，于2024年1月2日在印...

2024年全国第31个防治碘缺乏病日主题宣传海报发布

2024年5月15日是全国第31个“防治碘缺乏病日”，活动主题是“食盐加碘防疾病...

2024全民营养周 | 奶豆添营养·少油更健康 加奶篇

建议每天摄入300~500mL 液态奶或相当量的奶制品，目前我国大多数居民实际摄...

吃凉皮中毒进ICU？天气炎热，要警惕这类食物中毒！

导致凉皮中毒的根本原因是一种名为米酵菌酸的细菌毒素，在高温潮湿的天气，如果储存不...

“碘”的奥妙早知道

迄今为止,尚未发现碘的独立生理作用,碘的生理功能是通过甲状腺激素完成的。甲状腺利...

一起来学《地方病歌谣》吧

甘肃省是全国地方病重病区省份之一，碘缺乏病、克山病、大骨节病、饮水型氟中毒、饮水...

2024全民营养周 | 奶豆添营养·少油更健康 增豆篇

常吃大豆及其制品对儿童生长发育有益，可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨...

2024全民营养周 | 奶豆添营养·少油更健康 减油篇

2024年5月12日-18日是第十届全民营养周，今年的主题是“奶豆添营养·少油更...

什么？这几样食物竟然是“胆固醇刺客”！

如果胆固醇水平过高，则会在血管内发生沉积，成为动脉粥样斑块的“原料”。“胆固醇刺...

甘肃省在2024年全国碘缺乏病科普作品评选活动中喜获佳绩

按照《中国疾病预防控制中心地方病控制中心关于开展防治碘缺乏病科普作品征集活动的通...

姨妈期间狂吃不胖是真的吗？

经期长胖通常与经期无关，但如果女性在经期过量吃含糖量和脂肪含量较高的食物，体内的...

中奖名单公布啦！快来看看你中奖了吗？

4月7日开始的“世界卫生日”答题闯关挑战赛（安全饮用水、清洁空气、良好营养）中奖...

夜间腿抽筋，退退退！

白天肌肉疲劳、严重缺钙、寒冷刺激、结构异常、体液失衡、低镁血症、或一些疾病因素和...

孩子晚上不睡、早上不起？原因可能在这里！（人造光）

“人造光”顾名思义，就是由人类制造的光源所发出的光。它不仅包括室外的路灯、广告牌...

“你我共同努力 终结结核流行”——结核病防治核心知识宣传视频

2024年3月24日是第29“世界防治结核病日”，今年的活动主题是“你我共同努力...

【世界地贫日】难治但可防，这种贫血不一般！（地中海贫血）

2024年5月8日是第31个世界地贫日，今年的主题是“关注地贫，筛诊治并重”。

夏日露营要小心丘疹性荨麻疹

昆虫叮咬造成的一种机体的超敏反应，具体呈现为略突出皮肤表面的红色风团样丘疹，会产...

我是人间四月天，你是春发易敏人

易敏人群在花粉高发期应尽可能减少户外活动 根据最新气象观测资料,预计

全国保密宣传教育月｜2024年保密公益宣传片和公益宣传海报来了

今年的第36个全国保密宣传教育月活动主题是“贯彻落实保密法，你我都是护密人”。国...

世界哮喘日 | 这些关于哮喘的知识你了解吗?

2024年5月7日为第26个世界哮喘日，主题是“为哮喘患者健康教育赋能”，旨在通...
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