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滴！您有一份踏春避“敏”指南，请查收！
最近春暖花开，小编迷上了给各种怒放的花朵拍照。但身边有些朋友却被花粉“针对”了，喷嚏打不停、鼻子痒到抠破皮、眼睛红得像兔子，甚至连呼吸都觉得不舒服，明明没感冒，却比感冒还难受，到底是谁在 “搞破坏”呢？4月中下旬甘肃省花粉过敏气象指数快速了解本文重点请至文末阅读。很多人以为是鲜花太香才引发过敏，其实不然！花粉主要分为两种，看完你就知道谁才是真正的“元凶”：虫媒花粉像桃花、油菜花这类，花粉颗粒大且重...
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别再乱塞冰箱！这几种食物放进去反而坏得更快
气温回升，大家的冰箱是不是东西越塞越多，生怕食物坏了？其实，冰箱并非保险箱，储存食物更是有讲究。（快速了解本文内容，可至文末查看。）这几类食物放冰箱反而更容易坏1、粉状类食品奶粉、茶叶、咖啡粉等，一旦密封不到位，冰箱里的湿气和异味很容易渗入，不仅影响风味，还会发霉、结块、提前变质。2、热带水果香蕉、芒果等热带水果并不耐低温，放进冰箱容易表皮发黑、果肉软烂，腐烂速度比常温存放更快。3、部分常见蔬菜西...
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25部门联合发布《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》（附解读+一图读懂）
https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-10389.html
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打工人必看！企业“职业病危害检测”在线，跟职业病说拜拜！
https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-10436.html
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春困不是懒，是身体在“调状态”！这份科学缓解指南请收好
春风拂面，暖意渐浓，不少人却陷入了“白天昏昏欲睡、晚上精神抖擞”的循环——上班盯着屏幕走神，看书看着就打哈欠，甚至坐着都能泛起困意。很多人把这归结为“懒”，其实不然，春困是一种正常的生理现象，背后藏着身体适应季节变化的小秘密。今天就来聊聊春困的来龙去脉，教你科学缓解，轻松度过春日“犯困期”。快速了解本文重点，请至文末阅读。避坑！这些缓解春困的“误区”，别再踩了1误区1：白天补觉越久越好不少人觉得“...
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“减油、增豆、加奶”，为什么要这样吃？答案来了！ | 吃出健康来
昨日推出《从今天起，减油、增豆、加奶》后，我们收到不少读者留言：为什么要提倡减油、增豆、加奶？这样吃到底有什么好处？日常该如何真正落地？大家关心的问题，今天一次性说清楚。为什么要减油、增豆、加奶先说减油 大家可能会想：不就是多放了点油吗？炒菜不香吗？香是真香，但您知道吗？1克油大约含有9千卡能量，是蛋白质和碳水化合物所含能量的两倍还多。每天多放10克油，一年下来就多吃了3万多千卡能量，约等于在身...
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