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甘肃疾控四月健康提示
本月初正值“清明小长假”期间，人员流动频繁，为了降低呼吸道疾病感染的风险，请大家继续做好健康监测和科学防护。四月，春暖花开，是外出踏青的好时节，要注意防范因为飘絮引起的过敏疾病。除此之外春季是我省沙尘天气的多发季节，为了您的健康请及时关注天气信息，预防因沙尘天气引起的各类疾病。快速了解本文重点，请至文末阅读。流行性脑脊髓膜炎 冬春季节是流行性脑脊髓膜炎（简称“流脑”）的高发时...
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西藏日喀则市拉孜县发生5.5级地震 震源深度10公里
2025-05-12 06:31:38来源：央视新闻客户端中国地震台网正式测定：5月12日5时11分，在西藏日喀则市拉孜县（北纬28.91度，东经87.54度）发生5.5级地震，震源深度10公里。（总台央视记者 张腾飞）编辑:高杨原文链接：https://news.cnr.cn/native/gd/20250512/t20250512_527166388.shtml
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揭秘HIV检测：如何揪出“隐形的破坏者”？
HIV（人类免疫缺陷病毒，俗称艾滋病病毒）就像一个“隐形破坏者”，感染初期可能毫无症状，却会悄悄攻击人体免疫系统。如何及时发现它？检测是关键！HIV感染的早期诊断和治疗监测依赖于多学科检测技术的协同配合。三大检测方法，各显神通一、血清学检测：抓“通缉令”和“纹身” 目标： 检查血液中的HIV抗体和抗原（病毒碎片）。 原理比喻： 抗体：人体感染HIV后，免...
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暑期出游，饮食方面应注意什么？如何做好个人防护？露天作业劳动者该采取哪些措施避免中暑？专家解答来了→
国家卫生健康委于6月20日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（夏至）有关情况，并答记者问。夏天到了，很多人都有“吃坏了东西”导致腹泻的经历，请问腹泻是否就是因为“吃坏了东西”？应该如何预防？另外，暑假将至，外出旅行时，饮食方面应注意什么？ △北京市疾控中心研究员 杨鹏 并不是所有的腹泻都是因为“吃坏了东西”，“吃坏了东西”只是导致腹泻的原因之一。腹泻可分为感染性腹泻和非感染性腹泻。感染性...
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开工了打不起精神？如何应对“节后综合征”？
本文重点在这里长假后，出现失眠、疲乏无力、精力不集中、情绪不太好等现象，甚至有些人会感觉心慌胸闷，从而影响工作和生活，这就是“节后综合征”。主要表现为：睡眠紊乱、沉溺玩手机、总感觉疲劳焦虑、及肠胃紊乱等。节后综合征如何调节？1、清淡饮食。2、增加膳食纤维摄入量。3、适量摄入优质蛋白。4、保证充足的水分摄入。5、做有氧运动，快走或者慢跑、骑自行车或者游泳等。6、适当的力量训练：推荐运动有：哑铃训练、...
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在日常饮食中，该如何规避儿童性早熟的风险呢？
我国儿童性早熟的发病率逐年上升，性早熟给孩子造成的危害将伴随孩子一生。如何判断孩子是否属于性早熟？在日常饮食中，该如何规避风险呢？ 快速了解本文重点，请至文末阅读。如何识别儿童性早熟 性早熟是指男孩在9岁前，女孩在8岁前出现第二性征。男孩主要表现为睾丸增大，女孩主要表现为乳房发育。女孩更易患性早熟，发病率约为男孩的5~10倍。女孩青春期开始的最早征象是乳房发育，一般在10~11岁...
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甘肃省流感气象风险提示（2月11~12日）
甘肃省流感气象风险提示2月11~12日甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心于2025年2月10日17时联合发布甘肃省流感气象风险提示受冷空气影响，预计2月11~12日，除酒泉南部较低外，全省大部流感气象风险等级为中等，其中嘉峪关、张掖（甘州区）、武威（凉州区）、兰州（榆中）、临夏州、甘南州（迭部）、定西（临洮、岷县）、陇南（武都、文县、康县）、天水（清水、张家川、麦积区）、平凉（华亭、崇信、灵台、泾...
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请带着这份户外踏青宝典，尽情享受春天的美好
春光无限好，“清明节小长假”正是户外踏青的好时候。享受美好春天的同时，也要注意自己的身体健康哦~ 踏青时，别忘了要注意以下几点！ 快速了解本文重点，请至文末阅读。01户外踏青前做好这些准备 ★关注天气变化，随时增减衣物；如遇恶劣天气，尽量减少出行。 ★带好必备用品。建议随身携带消毒湿巾、创可贴等日常用品；进行徒步、登山等活动时，可增配止血绷带等急救物品；...
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