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  • 家中容易发生哪些常见食品安全风险?

    家庭是每个人每天最主要的活动场所,同时也是我国食源性疾病的主要发生场所。如何杜绝“吃错东西”导致的食源性疾病呢? 快速了解本文重点,请至文末阅读。家中容易发生哪些常见食品安全风险?01原料不安全 原料不安全是引起食源性疾病的重要原因,因此采买食物及准备食品原料时一定要这样做:购买食品应选择证照齐全、诚信规范的市场、超市或其它销售摊点,不要到无证照摊点购买食品。购买预包装食品时,...

  • 甘肃省疾控中心十月健康提示

    十月我们喜迎国庆,祝福祖国妈妈生日快乐。不少朋友选择在“十一”长假期间去游历祖国的大好河山,为了您可以更好地享受一个快乐的假期,我们建议您做好个人防护和健康监测。同时进入十月,温度逐渐降低,一定要注意及时增添衣物。并做好呼吸道传染病、食源性疾病、急性出血性结膜炎和诺如病毒感染的预防。快速浏览健康重点,请至文末点阅读。1“十一”长假期间,健康提示 1.外出游玩应提前做好行程规划、预约,若自...

  • 低温烫伤:不容忽视的“隐形杀手”

    寒冬来临,很多朋友也用起了各种“保暖神器”来暖暖过冬,但是在抵御寒冷的同时,不得不提防低温烫伤! 敲黑板!和疾控科普君一起来了解一下叭~ (快速了解本文内容,可至底部查看。) - Part 01 -如何看出是否被烫伤? 想象一下,当你把一个暖手宝放在手臂上,温度刚刚好,既不冷也不热,是不是感觉特别舒服?但正是这种“刚刚好”的温度(45~60℃),因为不会触发我们的疼...

  • 高考结束后,如何应对孩子常见的心理问题?

    高考之后,心理的“考试”可能刚刚开始。无论学生还是家长,都要意识到个人短期的情绪波动是正常的,但长期陷入负面情绪就要警惕。家长该如何识别孩子的异常心理表现?孩子高考后的抑郁或焦虑状态会带来哪些影响,又该如何科学应对?我们提前做好攻略,跟孩子一起实现顺利过渡。 快速了解本文重点,请至文末阅读。 高考结束后,一些学生可能会出现下面几种不同的心理状态↓反复回忆与懊悔 部分学生会不...

  • 【职场人必看】你的心理健康正在被工作"偷走"?这份疾控中心权威指南请收好!

    全球每年因抑郁焦虑损失120亿个工作日,相当于1万亿美元从企业口袋蒸发!更扎心的是——15%的上班族正与精神障碍抗争。 这不是危言耸听!世卫组织数据显示,职场已成为心理健康的"隐形战场"。今天来带你揭开真相,并附上专业的解决方案!职场"心理毒瘤"清单 这些工作特征,正在摧毁你的状态:⨀ 失控感MAX:24小时待命+996式加班,连喝水时间都被KPI掐表;⨀ 情绪暴力:领导P...

  • 收下这份健康提示,开心过暑假

    本文重点在这里规律作息:守护成长生物钟固定起床/入睡时间(周末波动≤1小时),稳定生物钟节律。科学规划日程,采用“学习+运动”交替模式,劳逸结合提升效率,全家同步营造规律生活氛围。小学生每天应保证10小时的睡眠时间,初中生应保证睡够9小时。不“报复性熬夜”和过度补觉。护眼有道:守护清晰的视界每25分钟专注学习后休息5分钟,每完成4个循环进行15—30分钟长休息,休息时可进行拉伸、远眺或喝水。控制电...

  • 护肠道就是保护免疫力!

    肠道是人体重要的消化器官,肩负着营养全身、排泄废物的重任。所以护好肠道,真的十分重要!快速了解本文重点,请至文末阅读。一肠道的重要性,你知道吗? 肠道虽然并不起眼,但肠道却是人体健康的基石,肠道的健康状况在很大程度上决定了一个人的身体素质。 肠道的重要性,从以下三点中就能看出来: 1.人体最大的加油站:99%的营养需要肠道吸收; 2.人体最大的排污厂:80%...

  • 关注职业健康,从职业病危害项目申报开始

    亲爱的用人单位和劳动者们: 《中华人民共和国职业病防治法》第十六条明确规定:“国家建立职业病危害项目申报制度。用人单位工作场所存在职业病目录所列职业病的危害因素的,应当及时、如实向所在地卫生行政部门申报危害项目,接受监督。” 若企业未按规定申报,将面临责令限期改正、警告,并处五万元以上十万元以下的罚款。如果因未申报职业病危害项目,导致发生职业病危害事故或者其他严重后果的,相关责任人员可能会...

  • 今天是第8个残疾预防日,让我们共同学习残疾预防核心知识

    #第八个全国残疾预防日 今天是第八个全国残疾预防日,今年的主题是“预防疾病致残,共享健康生活”。让我们共同学习残疾预防核心知识!出生缺陷和发育障碍致残防控 1. 积极接受婚前医学检查和健康婚育指导。 2. 有计划怀孕,主动接受孕前优生健康检查。 3. 远离烟酒,远离有毒有害物质,孕育健康宝宝。 4. 孕早期不偏食,科学补碘补叶酸...

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