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知艾防艾 共享健康
知艾防艾共享健康对于艾滋病，大部分人都是谈“艾”色变，自从20世纪80年代被发现以来，全球有超过八千万人感染艾滋病病毒，四千多万人死于艾滋病相关疾病。今天要向大家科普什么是艾滋病。1.什么是艾滋病？ 艾滋病是获得性免疫缺陷综合征（AIDS）的简称，是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的以CD4+T淋巴细胞减少为特征的一种获得性免疫缺陷疾病，是一种慢性传染病。病毒侵入人体后破坏人体的免疫系统...
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狂犬病：解锁致命之吻的防护密码
狂犬病解锁致命之吻的防护密码 在提及“狂犬病”这个词时，许多人的心中不免会涌起一股寒意。这种由狂犬病毒引发的急性传染病，一旦发病，几乎等同于宣判了生命的倒计时。然而，恐惧并非解决问题的良方，了解与预防才是关键。今天，就让我们一同揭开狂犬病的神秘面纱，学习如何有效防范这一致命威胁。狂犬病的真面目 狂犬病不仅以其高致死率著称，其临床表现也极具特征性：患者可能出现高度恐惧、狂躁不安、...
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结核病开始治疗后，患者应注意什么？
结核病开始治疗后患者应注意什么1树立正确的科学观点和信心 由于受传统观念影响，一些人认为肺结核是不治之症，特别是在农村地区，患肺结核便背上沉重的思想负担，甚至讳疾忌医，拒绝检查和治疗，采取了不合作态度。这样做的结果是贻误治疗时机，失去治愈的机会。2遵从医嘱严格按医生的要求进行服药。有人对肺结核掉以轻心，不遵从医嘱，不按时服药，不坚持完成全疗程治疗，过早停药，使病情时好时坏，不能彻底治疗...
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咖啡怎么喝才能不失眠？
咖啡，打工人的“续命神器”。 不仅可以醒脑提神，还能缓解疲劳，但也有很多小伙喝咖啡时会有些担心，害怕晚上睡不着觉、害怕咖啡因的摄入会对身体有害。 今天我们就来聊一聊，应该如何健康摄入咖啡因呢？（想快速get本文重点，请拉至文末点开图片~）1摄入咖啡因要适量 对于健康成年人群来说，每天摄入400mg以下的咖啡因不会对健康产生不良影响。如果换算成咖啡，就相当于每天控制在2杯内...
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职业要健康，不要职业病！
最近听到一句话 说是人到中年 就成了一部《西游记》 顶着孙悟空的压力 撑着猪八戒的身材 留着沙僧的发型 还有着唐僧的唠叨 经历千辛万苦 最致命的是 还距离西天越来越近！ 明明是个搞笑的段子 听着却让人扎心不已 成年人的辛酸已经淋漓尽致 不得不说这个解释真的很现实了 当然 现实情况...
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发热+咳嗽！接连有人确诊，病源竟然是它！（军团菌肺炎）
长期没洗的空调 如果开了直接用 后果有多可怕？ 近期就有医院接连收治了 2名军团菌肺炎患者 起病原因都与空调相关 这就究竟是怎么回事？ 小编来带你一探究竟！ 想快速了解本文内容，请至底部查看~01严重可致命！军团菌肺炎是什么？ 军团菌肺炎是由军团菌引起的以肺炎为主要表现的全身性...
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到底有哪些因素让我们变胖？
可是这不能只怪你因为肥胖不仅仅是一个个人问题还是一个复杂的社会问题不信，让我带你看看 肥胖属于慢性、易复发、进行性疾病状态，也是复杂的社会问题。从个人角度，肥胖可理解为遗传、膳食、生活方式与行为、心理因素及其他因素（如职业、文化程度、社会经济、健康素养、疾病状况、用药情况等）等个体危险因素导致的能量过剩。同时，如政策、经济、环境等社会因素在很大程度上会影响个体的行为，从而影响超重和肥胖的发...
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“立秋贴秋膘，冬天不挨冻”，可是不是所有人都可以哦~
本文重点在这里贴秋膘并不适合所有人！如果您是正常体重且没有慢性病的人，趁着秋季到来，炎热消退，贴点“小秋膘”，适量增加必需的营养也是可以的，但注意千万别贴超重了。如果您已是超重肥胖、高血压、高血脂、高血糖等慢性病人群的一员，就更要谨慎了，因为再贴可能会增加身体负担加重健康问题。秋天，如何科学进补？中国居民膳食指南推荐我们每天摄入动物性食物120—200克，其中每周至少摄入两次水产品，每天一个鸡蛋。...
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九九重阳到 ▏今天让我们关注老年人的心理健康
本文重点在这里老年人的抑郁症状不明显。虽然老年人也会经历情绪低落、失去兴趣等典型的抑郁症状，但他们可能表现出更多的躯体症状，如睡眠障碍、便秘、食欲改变、恶心腹胀、胸闷心悸，以及定位不清的不适感或疼痛等。同时，老年人可能会出现认知功能下降，表现为注意力不集中、决策困难等。在评估老年人是否抑郁时，我们要特别关注其独特的表现形式，以确保及时干预和治疗。需要注意的是，老年人往往因为基础疾病频繁就医，其间可...
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