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家庭饮食减盐技巧
盐是在我们炒菜的时候必不可少的一道调味品,有了盐的存在才会使得这些菜肴变得如此美味。但是过多的盐也不利于生命,最新版的《中国居民膳食指南》建议,成年人每天盐的摄入量不超过5g,大约就是一个啤酒瓶盖装满这么多。但我国居民大约有60%以上的人,每日盐的摄入量是超过这个标准的。居民盐摄入量居高不下,已成为我国肥高血压等慢性病发生发展的关键影响因素。研究表明,高盐(钠)摄入可增加高血压、脑卒中、胃癌和全因...
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职业健康体检中,血压是不容忽视的“健康密码”
职业健康体检中,血压为何成为“必查项”?这些知识关乎你的健康与职业发展。一、血压检查:职业健康体检的“隐形门槛” 在职业健康体检中,除了血常规、肝肾功能等常规项目外,血压监测逐渐成为重要指标。根据《职业病防治法》,职业健康监护涵盖上岗前、在岗期间及离岗时的健康检查,而血压作为心血管健康的“晴雨表”,能反映职业环境对身体的潜在影响。 为何关注血压? 长期接触噪音、高温、...
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全面消除麻风危害,共同走向文明进步
2021年1月31日是第68届“世界防治麻风病日”暨第34届“中国麻风节”。国家卫生健康委、民政部、国务院扶贫办、中国残疾人联合会、中国红十字总会将联合开展“全面消除麻风危害,共同走向文明进步”的活动,活动旨在...
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国家疾控局发布关于新冠病毒EG.5变异株相关科普问答
新冠病毒EG.5变异株是什么? EG.5变异株为新冠病毒奥密克戎XBB.1.9.2的一个亚分支,最早于2023年2月17日在印度尼西亚被发现。7月19日,世界卫生组织(WHO)将其列为“监测中的变异株”(variant under monitoring,VUM),8月9日,将其调整为“关注变异株”(variant of interest,VOI),强化全球对EG.5变异株特征和公共...
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药食同源——党参篇
药食两用物质是人类在长期生产和生活实践中逐渐发现的一些既能果腹,又能调节机体状态、预防疾病的物质。这些物质兼具有药食两用的特点,这一认识与古代朴素的哲学思想交融,形成了药食同源思想。药食同源思想及药食两用物质是我国优秀传统文化和医药宝库的重要组成部分,蕴含了丰富的传统医药文化和健康保健知识。今天让我们一起来了解被誉为气阴双补的“小人参”——党参。党参既是一种补气药,又是常用的食疗佳品,为桔梗科植物...
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放射工作人员职业健康监护
放射工作人员 职业健康监护什么是职业健康监护 职业健康监护是以在工作场所中接触职业病危害作业的劳动人群为监护对象,根据劳动者的职业接触史,对劳动者进行有针对性的定期或不定期的健康检查和连续的、动态的医学观察,记录职业接触史及健康变化,及时发现劳动者的职业性健康损害,评价劳动者健康变化与职业危害因素的关系;以保护劳动者健康及其相关权益,预防、控制和消除职业病危害,...
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甘肃省新型冠状病毒感染的肺炎患者出院的终末消毒指引摘录
随着我省新型冠状病毒感染的肺炎患者治愈出院人数不断增加,出院后应及时对其病房和接触物品进行全方位终末消毒处理,甘肃省卫生健康委员会下发了《甘肃省新型冠状病毒感染的肺炎患者出院的终末消毒指引(试行)》,...
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疾病千万种 布病属一种 预防若及时 亲人不伤悲
布病通过什么途径传染给人?羊牛等家畜患布病后出现流产,人通过直接接触流产羔,胎盘、羊水等流产物,细菌可通过皮肤侵入人体而感染布病。食用涮羊肉、烤羊肉、烤腰子、牛羊肉等动物内脏或喝了生奶也可以感染人。环境被严重污染时,呼吸道感染也存在高风险。布病的传染源有哪些?布病的传染源主要是牛、羊、猪等家畜。首先是家畜患病,然后再传染给人。日常生活如何预防布病?不吃生内脏,不喝生奶,预防布病经消化道感染,在饮食...

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