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本次检索关键词 共有500条数据
  • 孩子好好的为什么会得糖尿病?

    提到糖尿病,我想大家对这种慢性疾病并不陌生。但你知道吗?随着儿童青少年肥胖的全球性流行,糖尿病和儿童也联系在了一起。今天我们就一起聊一聊,如何让孩子不做“小糖人”!快速了解本文重点,请至文末阅读。01 为什么儿童青少年也会得糖尿病? 孩子好好的什么会得糖尿病?其实,这与不健康的生活方式有密切关系。现在,不少家长存在一个误区,认为孩子能吃是福,尤其是青少年发育期更应该多补,但这样往往会给孩子...

  • 家中容易发生哪些常见食品安全风险?

    家庭是每个人每天最主要的活动场所,同时也是我国食源性疾病的主要发生场所。如何杜绝“吃错东西”导致的食源性疾病呢? 快速了解本文重点,请至文末阅读。家中容易发生哪些常见食品安全风险?01原料不安全 原料不安全是引起食源性疾病的重要原因,因此采买食物及准备食品原料时一定要这样做:购买食品应选择证照齐全、诚信规范的市场、超市或其它销售摊点,不要到无证照摊点购买食品。购买预包装食品时,...

  • 身体疲乏没精神 “秋乏”来袭如何应对?

    本文重点在这里秋季来临为何容易疲劳?1、人体汗出减少,代谢转慢,身体需要进行各种调整,这个过程中会有疲劳乏力感。2、肺的气阴不足。3、脾胃功能失调以及情志问题。如何缓解“秋乏”?可以试试这三招!1、少吃辛辣刺激食物,如大蒜、大葱、辣椒、咖啡等。2、可以尝试适量喝汤,适当运用生姜、桂皮、小葱等。3、减少不必要的身体消耗,保持规律作息,不熬夜,不过于劳累。来源:健康上海12320校对:刘蓉茸审核:陈发...

  • 孩子吃的比较少,会影响健康吗?

    不少家长因为自己的孩子和同龄人相比吃的比较少,而感到焦虑不安。但其实通过与孩子同龄人比较得出孩子吃得少的结论,很可能是不准确的。判断孩子的进食量是否合适,科学的方法是参考中国营养学会2023年发布的《中国居民膳食指南》中的《婴幼儿膳食指南》《中国学龄前儿童膳食指南》及《中国学龄儿童膳食指南》。指南中对不同年龄儿童每天谷薯类、蔬菜水果类、肉蛋类、奶类等食物品种和各类食物的进食量,都有明确的建议。今天...

  • 手脚发麻,可能是这些疾病在“报警”!

    “手脚发麻”的情况 可能每个人都体会过 短暂出现手麻脚麻 一般是正常生理现象 但是 如果手脚麻木后 长时间无法缓解 就可能是疾病的信号 (快速了解本文内容,可至文末查看。)一宝妈手脚发麻一查竟是脑瘤 前不久王女士发现右侧手脚麻木,以为是抱娃太累所致,休息放松就能缓解。然而4个月后症状逐渐加重,她在家人的陪伴下前往当地医院就诊...

  • 2024全民营养周 | 奶豆添营养·少油更健康 增豆篇

    来源:营养与食品安全科校对:周煜皓审核:陈发青

  • 春天易“上火”,该怎么办?

    一到春天,嘴角长泡、口腔溃疡、咽喉干痛等症状纷纷袭击身体,人们习惯将其归纳为“上火”。 为什么春天比其他季节更容易压不住“火”?(想要快速了解本文重点,请拉至文末点来大图查看~)春天总是压不住“火”? 天气干燥时,人们稍不留神就会上火。尤其在北方的春季,上火时不仅会口干舌燥,甚至还会让人心绪不宁,有的人更会因肝火旺而大发脾气。 人体内分泌激素和神经递质的改变,还容易让人白天犯困...

  • 初春时节,高血压患者要关注血压情况!

    进入春季,虽然不少地区气温逐渐回暖,但高血压患者要注意“倒春寒”的发生,随着环境温度的波动,要时刻关注自己的血压情况。 快速了解本文重点,请至文末阅读。01低温与高血压的关系 我们的血压会随着环境温度的波动而变化。通常情况下,气温低了,机体为了适应 “新环境”,会进行一系列的自我调整。★血管收缩 寒冷会引起全身血管收缩,特别是小动脉,在寒冷刺激下会发生明显的收缩,从而帮助...

  • 夏秋季要小心疱疹性咽峡炎

    你知道吗?手足口病和疱疹性咽峡炎是一对“表兄弟”,都是由肠道病毒感染引起的急性上呼吸道感染性疾病。那么今天甘肃疾控君就给大家科普一下疱疹性咽峡炎。 (想要快速了解本文重点,请拉文末阅读~)01什么是疱疹性咽峡炎 疱疹性咽峡炎是一种常见的急性上呼吸道感染性疾病,主要由肠道病毒感染引起,以急性发热和咽峡部疱疹为特征,主要通过直接接触患者的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液,或间接接触被污...

  • 【职场人必看】你的心理健康正在被工作"偷走"?这份疾控中心权威指南请收好!

    全球每年因抑郁焦虑损失120亿个工作日,相当于1万亿美元从企业口袋蒸发!更扎心的是——15%的上班族正与精神障碍抗争。 这不是危言耸听!世卫组织数据显示,职场已成为心理健康的"隐形战场"。今天来带你揭开真相,并附上专业的解决方案!职场"心理毒瘤"清单 这些工作特征,正在摧毁你的状态:⨀ 失控感MAX:24小时待命+996式加班,连喝水时间都被KPI掐表;⨀ 情绪暴力:领导P...

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