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骨关节炎别躺平!这样动,关节不添堵
骨关节炎也称退行性关节病、骨质增生、骨关节病,是以关节软骨变性、破坏及骨质过度增生为特征的慢性关节病,主要表现为关节疼痛、僵硬、肥大,以及活动受限。一般认为,骨关节炎与衰老、创伤、炎症、肥胖、代谢障碍和遗传等因素有关,好发于50岁以上的中老年人。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)骨关节炎患者如何运动? 骨关节炎的康复遵循 “七分靠养、三分靠医” 的原则,科学运动是康复的关键环节...
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节目预告 | 《问安陇原》甘肃公共应急频道
结核防控,陇原行动。聚焦甘肃结核病防治工作,顶层规划锚定方向,三级服务体系落地见效,专业诊疗搭配暖心服务,以硬核技术与全民合力,筑牢陇原百姓呼吸健康防线,守护公共卫生安全。敬请收看本期《问安陇原》!
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一发烧就出疹子?可能是麻疹!
春季是麻疹发病的高峰季节,麻疹这一“古老”的病毒又有“卷土重来”的迹象!麻疹“小档案”:姓名:麻疹病毒高发季:四季均可发病,以冬春季为高发季。传播途径:人是麻疹病毒的唯一自然宿主,麻疹感染者是唯一的传染源。主要通过呼吸道飞沫传播,在相对密闭的空间内也可以通过气溶胶传播,接触被病毒污染的物体亦可造成感染。潜伏期:7-21天,(多为10-14天)。传染期:一般为皮疹出现前5天。易感人群:未接种含麻疹成...
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2026年全国疟疾日宣传核心信息
一、警惕疟疾感染风险到非洲、东南亚等疟疾流行区旅行,须注意疟疾感染风险。二、症状识别要牢记周期性发冷、高热、出汗是典型症状,误诊、拖延治疗危及生命。三、疟疾可防可治境外旅行先咨询,归国发热速就医,早诊早治是关键。四、跨境务工要防护出国务工前培训,归国后健康监测,企业落实防疟责任。五、户外防护三要点长袖衣物防叮咬,蚊帐隔离+驱蚊药物,环境整治灭蚊虫。六、主动告知旅行史就医时主动说明境外旅居史,避免漏...
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国家疾控局综合司关于组织开展2026年全国儿童预防接种日宣传活动的通知
国家疾控局综合司关于组织开展2026年全国儿童预防接种日宣传活动的通知国疾控综卫免函〔2026〕79号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局,中国疾控中心(中国预科院):2026年4月25日是第40个“全国儿童预防接种日”。为进一步引导公众充分认识疫苗接种的重要作用,着力提升公众预防接种知识水平和主动参与意识,推动免疫规划和预防接种工作高质量发展,现就做好有关宣传活动通知如下。一、活动主题2...
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龙抬头 好彩头,健康美发“从头”起——理发、美发卫生防病小贴士
农历二月初二,龙抬头,春回大地,万物复苏。民间素有“二月二剃龙头,一年都有精神头”的说法。在这个纳吉祈福的传统日子里,理发店也将迎来新一轮的客流高峰。 为了让大家在“剃龙头”沾喜气的同时,也能从头护好健康,远离卫生隐患,这份 《理发、美发卫生防病小贴士》 请查收,助您清爽纳吉,健康开启一年好运!01选店篇:火眼金睛挑“靠谱”理发店看颜值更看“资质”。◉ 门店持有效卫生许可证,挂在显眼位...
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甘肃省花粉过敏气象指数预报(2026年4月11日)
甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心2026年04月10日联合发布4月中旬甘肃省花粉过敏气象指数预报:预计4月中旬,我省除甘南州外,大部分地方最高气温在15℃~25℃之间,气象条件有利于木本及草本植物花粉种类和数量的增多,大部分地方的花粉过敏气象指数为4级,气象条件易诱发花粉过敏症状。但在11-12日祁连山区及甘肃南部,13日河西五市、甘南、临夏两州市,14-15日全省大部分地方及18-20日甘肃南...
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教你认识常见的肠道内寄生虫—蛔虫
在体内无孔不入的——蛔虫一提到蛔虫,大家可能都很熟悉,有的人会认为肚子里有蛔虫没什么大不了的,这个想法可就大错特错了。蛔虫是寄生在人体肠道内体型最大的线虫,形状有点像蚯蚓。长大的蛔虫长约15-35厘米,最长的可达49厘米。曾在一个11岁的男孩体内取出1806条蛔虫,重8斤多。它们在人体内吸取各种营养,使许多小孩出现“吃饭不长肉”的现象,身材矮小,营养不良,智力发育也受影响。不仅如此,它们还会对人体...
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打呼噜、按摩都有可能引发脑卒中?这些知识您需要知道!
冬春交替时节,气温波动频繁,脑卒中发病风险依旧居高不下。除高血压、糖尿病、高血脂等常见高危因素外,生活中不少易被忽视的细节,也可能成为脑卒中的 “诱发开关”。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)01打鼾暗藏危机,或是卒中 “助推器” 并非所有打呼噜都无害,伴随呼吸暂停的打鼾,是明确的脑卒中危险因素。呼吸暂停会引发身体反复缺氧,造成血压剧烈起伏、血液黏稠度上升,长期损伤血管健康,...

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