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  • 打工人必看!企业“职业病危害检测”在线,跟职业病说拜拜!

    家人们!咱打工人的生存准则:拒绝画饼、拒绝内卷,更要拒绝“职业病偷袭”!车间里看不见的粉尘、噪声、有害气体,是悄悄耗损身体的“隐形天敌”。企业安排职业病危害因素检测,就是给大家加一层“防护buff”,专门克这个“隐形天敌”!别觉得职业病是“老员工的专属”,其实它离咱每个人都不远!车间里的粉尘,就像偷偷吸肺动力的“隐形粉底”,吸多了伤肺;机器运转的噪声,就是甩不掉的“强制耳鸣音效”,听久了伤耳;还有...

  • 来!今天咱们再复习一遍,流感防御法则!

    近日,中国疾病预防控制中心发布数据显示,在全国门急诊流感样病例中,流感阳性率接近45%,整体进入中流行水平,部分省份已达高流行水平,呈快速上升趋势。监测数据显示,流行高峰一般出现在12月中下旬至1月初,之后将进入下降阶段。 (快速了解本文内容,可至文末查看。) 普通感冒和流感有很多相似症状,如何判断自己到底是流感还是普通感冒呢?咱们一图读懂! 总的来说,就是: 普通感冒主要...

  • 破五 “饺” 好运,吃对不踩坑

    正月初五俗称“破五”,是我国民间极具特色的传统节日,承载着驱邪避灾、迎福纳财的美好期许,而吃饺子则是“破五”最核心的习俗之一。与此同时,饺子作为北方的经典吃食,鲜香饱满且营养多样,但并非人人皆宜。下面跟随小编一起了解一下吧~快速了解本文重点,请至文末阅读。(一)“破五”吃饺子:健康烹饪技巧水煮饺子(“破五”经典做法):清水煮沸后下入饺子,用勺子轻推防止粘连,水沸后加入半碗凉水,重复2-3次(俗称“...

  • 天气渐热,预防肠道寄生虫病

    春暖花开,气温回升,天气慢慢变热,新鲜的蔬菜瓜果也渐渐多了起来。人们在食用这些新鲜蔬菜瓜果时候要预防感染肠道寄生虫病。一、肠道寄生虫有那些种类?肠道寄生虫最常见的有:蛔虫、蛲虫、钩虫、鞭虫、绦虫等。二、肠道寄生虫有那些危害?☆ 影响正常的生长发育☆ 导致营养不良、贫血☆ 引起并发症,危及生命☆ 影响学习、工作、生活质量三、那些情况容易得肠道寄生虫病?☆ 生吃未洗净的瓜果、蔬菜☆ 食用未熟的生鲜食品...

  • 【国家安全教育日】国家安全无小事 科研人必守底线

    国家安全无小事 科研人必守底线国家安全教育日2026年4月15日全民国家安全教育日 在科研工作的征途上,安全是基石。从实验室的规范操作到出行防护,从电信诈骗的隐秘陷阱到科研数据的安全守护,每一个安全细节,都在为学术探索筑牢屏障。01数据出境合规★ 国家安全 人人有责★1科研数据“出海”需过审批 科研常涉及跨境合作、国际期刊投稿、境外数据库共享等场景,看似常规的学术操作,若触碰数据出...

  • 妊娠孕吐绝不能掉以轻心!可能会要人命!

    怀孕初期,孕吐几乎是每位准妈妈都会遭遇的困扰,可一旦普通的孕吐发展成妊娠剧吐,不仅会让准妈妈承受极大的身体折磨,还会对母婴双方的健康造成严重威胁。科学识别、及时干预,才能守护母婴健康。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)警惕妊娠剧吐的发生 恶心、呕吐是孕早期典型的早孕反应,多数情况下属于正常现象,但少数孕妇的呕吐症状会急剧加重,表现为持续性呕吐、进食量大幅减少,还会伴随体重下降、...

  • 打呼噜、按摩都有可能引发脑卒中?这些知识您需要知道!

    冬春交替时节,气温波动频繁,脑卒中发病风险依旧居高不下。除高血压、糖尿病、高血脂等常见高危因素外,生活中不少易被忽视的细节,也可能成为脑卒中的 “诱发开关”。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)01打鼾暗藏危机,或是卒中 “助推器” 并非所有打呼噜都无害,伴随呼吸暂停的打鼾,是明确的脑卒中危险因素。呼吸暂停会引发身体反复缺氧,造成血压剧烈起伏、血液黏稠度上升,长期损伤血管健康,...

  • 全网热议的社保“第六险”,新华社权威解读→

    新华视点|社保“第六险”来了 读懂这些关键“热词”当前,中国60岁及以上老年人口达3.2亿,其中失能老人约3500万。如何妥善解决失能人员长期照护问题,关乎千家万户幸福。中办、国办日前发布《关于加快建立长期护理保险制度的意见》,要求用3年左右时间基本建立适应我国基本国情的长期护理保险制度。这标志着长期护理保险制度从局部试点转向全国推行。继五大社会保险之后的“第六险”长护险,覆盖哪些人群?有哪些保障...

  • 是什么让你又虚又慌又难受?(关于低血糖)

    你有没有过这种瞬间:突然眼前一黑、心慌手抖、饿得发慌,甚至觉得“再不吃饭就要晕过去”?别以为只是饿狠了,这很可能是你的身体在喊:我低血糖了! 成年人正常空腹血糖

  • 久坐伤腰,别再忽视这个小动作!

    健康科普供稿:甘肃12320卫生热线管理中心

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