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关于印发2026年国家随机监督抽查计划的通知
各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药局：按照2026年工作安排，国家疾控局、国家卫生健康委和国家中医药局联合制订国家随机监督抽查计划。现通知如下：一、抽查内容（一）公共卫生。1.学校。辖区18%学校，检查教室课桌椅配备及采光和照明、教室和宿舍通风设施、教室灯具、考试试卷、传染病防控“一案八制”落实、自建设施集中式供水、二次供水以及使用涉水产品合规等情况，抽检教室窗地面积...
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花粉季不遭罪！做好这几步，舒服享受春天
春季花粉飘散，过敏人群易出现鼻痒、喷嚏、眼痒、皮肤红痒等不适，很多人误当成感冒或结膜炎，耽误应对。花粉过敏主要由柏树、杨树、柳树等树木花粉引发，症状集中在鼻、眼、皮肤，严重时还会诱发咳嗽、胸闷、喘息，需及时辨别、规范防护。图片来源：中国气象局公共气象服务中心 快速了解本文重点，请至文末阅读。花粉过敏的典型症状有哪些？ 花粉过敏典型症状有三类，很容易和其他疾病混淆。01过敏性鼻炎 ...
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当夜晚不再安宁——认识睡眠障碍，守护心身健康（世界睡眠日）
每年3月21日是世界睡眠日，由世界睡眠医学学会设立，旨在唤起全社会对睡眠健康的重视。今年的主题是“优质睡眠，美好生活”。然而，对于数以亿计的人而言，夜晚并非休息的港湾，而是漫长的煎熬。一、睡眠，不只是“闭上眼睛” 睡眠是人的基本生理需求。健康成年人每晚需要7～9小时睡眠，但睡眠的意义远不止于时长。睡眠由非快速眼动和快速眼动交替组成，通常经历4～6个完整周期。深睡期帮助大脑清除代谢废...
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教你认识常见的肠道内寄生虫——蛲虫
儿童体内常见的——蛲虫蛲虫病主要见于儿童，成人也可发生。蛲虫的虫体细小，像个白线头，雌虫较大，有8-11毫米长。成虫一般寄生在人的小肠的下段、盲肠、阑尾和大肠内。得了蛲虫病是么样蛲虫是靠它的头部钻入肠粘膜吸取营养，这样一来可引起肠壁上的溃疡。到了夜晚雌虫在小孩熟睡时偷偷爬出肛门，因为空气和温度的刺激，它就在肛门和会阴部的皮肤褶皱处产卵，短短几分钟就可产上万个卵。产卵后它又会爬回肛门内，由于它的捣乱...
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别让“好吃”迷了眼：购买零食必看的食品安全细节
面对货架上琳琅满目的零食，很多人会被口味、包装吸引，却容易忽略藏在细节里的食品安全密码。掌握几个关键查看要点，才能让“解馋”更安心。一、先看“身份证”：认准“SC”生产许可证号 包装上必须有以“SC”开头的食品生产许可证号，这是食品企业合法生产的“身份证”。没有这个编号的零食，可能来自小作坊等非正规渠道，原材料和生产过程缺乏监管，食品安全风险极高。二、读懂“营养密码”：配料表和营养成分表是...
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筑起呼吸道的“健康长城”【肺结核预防篇】
肺结核，这个看似古老的疾病，其实离我们并不遥远。它通过空气悄然传播，当我们与一位正在排菌的患者同处一个不通风的空间，他咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫，就可能成为传播的载体。但请不必过度恐慌，因为就像修筑长城抵御外敌一样，我们完全可以通过科学、系统的多层防线，为自己和家人建立起坚实的“健康长城”。第一道防线为最脆弱的人群接种“防护盾”——卡介苗 婴幼儿的免疫系统尚未发育完善，是结核菌最容易攻击的...
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教你认识常见的肠道内寄生虫—绦（囊）虫
吃出来的痛苦——绦（囊）虫病绦（囊）虫病也是对人体危害很大的寄生虫病，人吃了生的或没有煮熟的含绦虫幼虫的猪或牛肉（痘肉、米星肉）就会得绦虫病。绦虫成虫寄生在人的肠道内，长可达2—8米，在人体内可以活20—30年，可以不断的排出虫卵或节片，人误食被虫卵污染的蔬菜等食物，就会得囊虫病。“米星肉”是对囊虫肉的一种民间叫法，其实那些像米粒一样的东西是猪的囊虫——绦虫的幼虫。一般囊虫寄生在动物的肌肉中，内脏...
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全国中小学生安全教育日｜别再以为是意外！这些 “意外”可避免，防范秘籍请收下！
春风裹着暖意，带来了孩子们的欢声笑语。然而，在成长的道路上，也潜藏着一些“意外”伤害，影响着孩子们的健康与安全。每年3月份最后一周的星期一是全国中小学生安全教育日。在这个关注安全的日子里，让我们一起揭开这些“意外”伤害的面纱，让家长和孩子们知道：“意外”伤害并非不可避免，主动预防可以减少伤害发生。一远离伤害家长监护要到位家长是儿童安全的第一责任人，家长或监护人未尽到看护责任往往是儿童伤害发生的根本...
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清明前后雨水频繁鞋湿潮？做好这几点，远离脚气不复发
清明过后雨水增多，空气湿度大，鞋子容易被雨水打湿、闷汗受潮，成了真菌滋生的 “温床”，很多人脚气悄悄复发，瘙痒、脱皮、起水泡反复纠缠，既难受又影响生活。（快速了解本文内容，可至文末查看。）鞋子潮湿是脚气元凶这样烘干最有效潮湿环境会让真菌快速繁殖，鞋子不干透，再怎么用药也容易反复。1、及时烘干：雨天回家立刻脱下湿鞋，用烘鞋器、吹风机冷风 / 温风吹干，避免高温烫坏鞋底。2、日常通风：鞋子轮换穿，给每...
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世界水日 | 她与水的365天·健康篇——这些饮水知识，她应该知道
了解了女性不同生命阶段的饮水需求，也知道了女性在家庭饮水管理中的重要作用，接下来我们还需要掌握一些科学的饮水知识，避开常见的误区。只有观念正确，行动才能到位。 我们整理了4个最常见的饮水误区，请转给家里的她：误区1：矿泉水比白开水更有营养？ 真相： 对于普通成年人，白开水是最经济、最安全的饮水选择。我国《生活饮用水卫生标准》（GB 5749-2022）对自来水水质有严格规定，符...
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