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  • 晒太阳也会过敏?一文搞定日光性皮炎

    日晒后,皮肤频繁出现发红、发烫、瘙痒、脱皮等问题,大多不是单纯晒伤,而是日光性皮炎。这是夏季高发的皮肤炎症,各年龄段、各肤质都可能发病。下面小编就用通俗易懂的方式,带大家了解日光性皮炎的诱因、正确修复与预防方法。想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~什么是日光性皮炎?日光性皮炎俗称日晒伤,是由过量紫外线照射皮肤后导致的皮肤急性光毒性反应,简单说就是皮肤被阳光“灼伤发炎”。它区别于短暂晒红,...

  • 守护健康“一米线”,共筑流感季防护墙

    随着气温逐渐下降,空气湿度变化,又进入了一年一度的流感高发季节。在此,我们特别呼吁:科学保持有效社交距离,是切断传播链、保护您和家人健康的关键措施之一。一、为什么流感季要特别强调“社交距离”? 流感病毒主要通过飞沫传播,当感染者咳嗽、打喷嚏甚至大声说话时,会将含有病毒的飞沫排到空气中。研究证实,大多数飞沫在“1米以内”的范围内传播风险最高。此外,病毒也可通过接触被污染的物体...

  • 风沙“袭”来?这份防护秘籍帮你“尘”风破浪

    每到冬春季节,我国北方地区常被沙尘天气困扰,漫天风沙不仅模糊了视野、影响了出行,更对人体健康和生态环境带来潜在威胁。从轻微的浮尘到猛烈的强沙尘暴,不同等级的沙尘天气有着不同的影响,掌握科学的防护方法,能有效降低其带来的危害。 (快速了解本文内容,可至文末查看。)沙尘对人群健康的危害 1. 呼吸系统疾病 急性呼吸道症状:沙尘颗粒刺激呼吸道,引发咳嗽、气喘、咽痛等。 慢性阻...

  • 气温就像“过山车”,倒春寒来袭,记得捂住健康!

    健康科普视频制作:甘肃12320卫生热线管理中心

  • 职场中努力的你,别让眼睛“渴”太久!(关于干眼症)

    说到干眼,想必大家一定都不陌生,随着“读屏”时代到来,我们每天面对手机、电脑等设备,眼干、眼涩、眼疲劳等不适症状接踵而来,让双眼不堪重负。 另外企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动时,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害以及干燥环境也能引起眼部不适。 据统计,目前,随着工作生活方式改变,干眼症发病率呈上升趋势且发病年龄越来越低。有不少人觉得干眼症就是眼睛有点儿干...

  • 鼻病毒感染进入高发期!症状和流感相似,无特效药!这四类人尤其要注意→

    最近,有些人发烧、嗓子疼、浑身乏力,以为是流感病毒在捣乱,却不知另有“幕后元凶”——鼻病毒。从 5 月上旬开始,全国鼻病毒检测阳性率一路走高,而 5 月下旬至今一直位居呼吸道感染病毒的首位。什么是鼻病毒?哪些人群需格外警惕?又该如何应对?往下看,一同了解↓↓什么是鼻病毒?会引发哪些症状?鼻病毒又称人鼻病毒,是一种很小的单链 RNA 病毒,它是引发普通感冒的主要“元凶”之一,一年四季都可能出现,它和...

  • 全省饮用水和环境卫生监测工作会议暨饮用水水质卫生监测技术培训班在平凉举办

    全省饮用水和环境卫生监测工作会议暨饮用水水质卫生监测技术培训班在平凉举办 为更好地推进饮用水和环境卫生监测工作,提升水质卫生监测技术水平,提高监测数据质量,增强队伍业务能力,筑牢城乡饮水安全与环境健康防护屏障,2026年全省饮用水和环境卫生监测工作会议暨饮用水水质卫生监测技术培训班于8月20至21日在平凉市举办。省疾控局党组成员、副局长陈发青出席并讲话。来自各市(州)、兰州新区疾控局相关...

  • 喝酒真的不长肉?骗了无数酒友的真相,终于藏不住了

    生活中总有这样的说法:“光喝酒不吃饭,根本不会长肉”“喝酒代谢快,热量留不住”。不少爱酒人士靠着这句话安心小酌,甚至熬夜聚餐、顿顿饮酒,却慢慢发现腰围变粗、肚子隆起,体重悄悄上涨。到底喝酒会不会让人长胖?网传的“喝酒不长肉”是真的,还是隐藏着巨大的健康误区?一、酒精本身,是超高热量“隐形热源”每克酒精热量高达7大卡,几乎是碳水化合物、蛋白质的两倍。更关键的是,酒精属于典型的空热量,只提供热量,不含...

  • 春分一吹,蜱虫就位!处理错误会要命!

    注意了!注意了!春季踏青,这类生物一定要重视起来!那就是蜱虫!这种不起眼的小生物,正随着气温回升和植被繁茂而进入活跃期,随时寻找着他们的“目标”。(快速了解本文内容,可至文末查看。)蜱虫叮咬的危害远超你的想象蜱虫叮咬时会释放麻醉成分,人体几乎没有痛感,发现时通常已吸血较长时间,危害主要分为两类:直接伤害:叮咬部位容易红肿、发痒、出疹,过敏体质可能引发过敏性休克;部分蜱虫携带神经毒素,可能引发肢体无...

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