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全国爱牙日 | 孩子换牙期，这5件事千万别忽视！
孩子换牙期这5件事千万别忽视！9.20全国爱牙日孩子进入换牙阶段，是牙齿发育的关键时期。乳牙更替恒牙，护理不到位，很容易出现牙齿不齐、蛀牙等问题。今天整理了换牙期家长必做的5件事，建议收藏！乳牙松动，让它自然脱落爱牙日乳牙松动后，不要用手去掰、摇晃。牙齿自然脱落后，可以用干净纱布轻压止血。当天不要吃烫食，不要用舌头反复舔伤口，防止伤口感染。恒牙已经长出来，乳牙还没掉？及时就医拔除出现“双排牙”，也...
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总靠吃东西安抚情绪？教你告别情绪暴食
很多人长胖，不是因为饿，而是因为“情绪”---压力大、焦虑、孤独的时候，就忍不住想吃东西，这就是 “情绪性进食”。管理好进食情绪，是减重路上非常重要的一环，甚至会决定你能不能长期坚持下去。了解一下情绪性进食情绪性进食，是指个体并非出于生理饥饿，而是为了应对、调节或逃避压力、焦虑、悲伤、无聊等情绪状态而进行的进食行为。简单说：不是肚子饿想吃东西，是心里难受、无聊、不开心，靠吃东西安抚情绪，和生理饥饿...
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甘肃省2026年免疫规划业务骨干培训班在定西市举办
甘肃省2026年免疫规划业务骨干培训班在定西市举办 为深入贯彻国家及全省免疫规划工作部署，严格落实《中华人民共和国疫苗管理法》《预防接种工作规范（2023年版）》《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明（2026年版）》相关要求，推动2026年全省免疫规划重点任务落地见效，提升业务队伍专业能力，省疾控中心于9月16-19日在定西市通渭县举办全省免疫规划业务骨干培训班。来自全省各市（州）免疫规...
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以赛砺精兵 竞技强本领—— 全省卫生健康系统消毒技能竞赛在张掖圆满举办
以赛砺精兵 竞技强本领—— 全省卫生健康系统消毒技能竞赛在张掖圆满举办 为落实国家疾控局、国家卫生健康委关于全国卫生健康系统职业技能竞赛部署要求，检验提升全省消毒专业队伍业务能力与实战水平，9月16-18日，甘肃省卫生健康系统消毒技能竞赛在张掖市成功举办。本次竞赛由省疾控局、省卫生健康委、省总工会主办，张掖市疾控局、张掖市疾控中心承办，省疾控中心承担命题、专家评审、现场执裁等全部技术支撑...
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摔倒之后别大意，警惕看不见的颅内出血
日常生活里摔倒、头部磕碰时有发生，很多人只看得见头皮擦伤、流血这类表面外伤：部分人仅是表皮受损，经过消毒缝合处理后就能恢复。但还有一种更凶险的情况，头部外表完好、没有伤口，脑血管却已经发生破裂。图片由AI生成外伤性脑出血早期出血量不大时，身体可能没有明显不适感，可随着出血量不断增多，症状会慢慢显现，严重时会突然昏迷，救治不及时甚至会危及生命。这类损伤常合并脑挫裂伤、硬膜外血肿、脑水肿，脑水肿一般在...
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