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甘肃省花粉过敏气象指数预报（2026年4月11日）
甘肃省气象服务中心、甘肃省疾控中心2026年04月10日联合发布4月中旬甘肃省花粉过敏气象指数预报：预计4月中旬，我省除甘南州外，大部分地方最高气温在15℃~25℃之间，气象条件有利于木本及草本植物花粉种类和数量的增多，大部分地方的花粉过敏气象指数为4级，气象条件易诱发花粉过敏症状。但在11-12日祁连山区及甘肃南部，13日河西五市、甘南、临夏两州市，14-15日全省大部分地方及18-20日甘肃南...
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晚餐吃对了，减肥成功一半了
减肥的朋友是不是都纠结过：“不吃晚餐能不能快速瘦？” 身边总有人说 “饿一饿就掉秤”，但试过的人大多反馈：要么饿到半夜忍不住暴食，要么瘦了几斤很快反弹，甚至肠胃越来越差！其实，不吃晚餐根本不是减肥 “捷径”，反而可能越减越胖、伤了健康。真正能瘦得稳、不遭罪的方法，从来不是 “饿肚子”，而是吃对晚餐！快速了解本文重点，请至文末阅读。不吃晚餐减肥？纯属 “自坑”！很多人觉得不吃晚餐能快速减重，但这其实...
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春分一吹，蜱虫就位！处理错误会要命！
注意了！注意了！春季踏青，这类生物一定要重视起来！那就是蜱虫！这种不起眼的小生物，正随着气温回升和植被繁茂而进入活跃期，随时寻找着他们的“目标”。（快速了解本文内容，可至文末查看。）蜱虫叮咬的危害远超你的想象蜱虫叮咬时会释放麻醉成分，人体几乎没有痛感，发现时通常已吸血较长时间，危害主要分为两类：直接伤害：叮咬部位容易红肿、发痒、出疹，过敏体质可能引发过敏性休克；部分蜱虫携带神经毒素，可能引发肢体无...
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警惕！长期重复用力 = 职业杀手！腕管综合征已纳入职业病，一文教你如何防护
重要提醒：《职业性腕管综合征诊断标准》已于2025年8月1日正式实施。长期重复腕部作业、用力抓握的制造业工人、装配工、流水线员工等，腕管综合征已被正式纳入职业病！手麻、手痛、握力下降、肌肉萎缩，可能不是“累了”，而可能是职业性骨骼肌肉损伤！让我们来认识认识职业性腕管综合征。职业性腕管综合征是手部正中神经因腕部长期重复作业或用力作业而受压导致的疾病，典型症状是拇指、食指、中指及环指桡侧麻木、疼痛，...
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预防接种，苗助健康，全民行动——筑牢疫苗免疫屏障 护航全民健康发展
预防接种，苗助健康，全民行动 筑牢疫苗免疫屏障 护航全民健康发展 2026年4月25日是第40个“全国儿童预防接种日”，今年的宣传主题为“预防接种，苗助健康，全民行动”。国家免疫规划是政府面向全民的一项核心公共卫生服务，通过有计划地普及疫苗接种，筑牢传染病防控防线，切实守护群众健康。一、坚持人民健康至上，巩固免疫防控成果在省委、省政府统筹支持下，我省各部门协同发力，各级卫生工作者履职尽责，免...
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点亮城市地标 助力终结结核
“Light Up for TB”（为终结结核病 点亮城市的红）是一项全球结核病宣传倡导活动，鼓励世界各地的城市在每年的“3.24世界防治结核病日”期间，用红色点亮城市的地标建筑，引起人们对抗击结核病的广泛关注，表达对终结结核病的承诺。2026年3月24日是第31个“世界防治结核病日”，今年我国的宣传主题是“全面行动、全力投入、全民参与、终结结核”，旨在进一步深化社会共治、全民参与的理念，广泛凝聚...
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