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守护健康“一米线”,共筑流感季防护墙
随着气温逐渐下降,空气湿度变化,又进入了一年一度的流感高发季节。在此,我们特别呼吁:科学保持有效社交距离,是切断传播链、保护您和家人健康的关键措施之一。一、为什么流感季要特别强调“社交距离”? 流感病毒主要通过飞沫传播,当感染者咳嗽、打喷嚏甚至大声说话时,会将含有病毒的飞沫排到空气中。研究证实,大多数飞沫在“1米以内”的范围内传播风险最高。此外,病毒也可通过接触被污染的物体...
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《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《树立和践行正确政绩观》
4月1日出版的第7期《求是》杂志将发表中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平的重要文章《树立和践行正确政绩观》。这是习近平总书记2012年12月至2026年2月期间有关重要论述的节录。文章强调,政绩观问题是一个根本性问题,关乎立党为公、执政为民。只有不断以良好政绩推动党和国家事业发展、造福人民,才能践行好党的宗旨,也才能完成好党的历史使命。要坚持从实际出发、按规律办事,通过科学决策和实干苦干...
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花粉季不遭罪!做好这几步,舒服享受春天
春季花粉飘散,过敏人群易出现鼻痒、喷嚏、眼痒、皮肤红痒等不适,很多人误当成感冒或结膜炎,耽误应对。花粉过敏主要由柏树、杨树、柳树等树木花粉引发,症状集中在鼻、眼、皮肤,严重时还会诱发咳嗽、胸闷、喘息,需及时辨别、规范防护。图片来源:中国气象局公共气象服务中心 快速了解本文重点,请至文末阅读。花粉过敏的典型症状有哪些? 花粉过敏典型症状有三类,很容易和其他疾病混淆。01过敏性鼻炎 ...
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小便(尿液)出现这 3 种变化,可能是肾脏在“求救”!千万别忽视
肾脏是我们身体中一对默默工作的“清道夫”,每天过滤和清洁血液,排出代谢废物和多余水分。然而,肾脏问题早期症状常常隐匿,不易察觉。其实,一个日常生活中最常被我们忽视的信号——小便的变化,恰恰可能是肾脏发出的早期“警报”。今天我们就来聊聊如何通过观察小便,来警惕潜在的肾脏问题。01为什么尿液能反映肾脏问题简单来说,尿液是肾脏工作的“最终产品”。肾脏的核心功能单位是肾单位,其中的肾小球像一个精密的筛子,...
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口欲期的娃有多拼?居然连蟑螂都吃!
近日,一则新闻冲上热搜。一个九个月大的宝宝,趁妈妈不注意,竟然吃了只蟑螂!妈妈发现已经已经完了,只从宝宝嘴里抠出来一条虫子腿。宝宝第二天拉了6次,吐了2次。(想快速了解本文内容,可下拉至文末点击图片查看!)宝宝总啃东西?原来是进入口欲期不少家长都会发现,自家宝宝总喜欢把小手、玩具甚至小脚丫放进嘴里啃咬,心里既好奇又担忧。其实不用急着阻拦,这说明宝宝进入了成长中关键的口欲期。口欲期一般出现在 0~1...
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孩子嘴里长疱疹就是得了手足口病?不一定,要警惕这种疾病“疱疹性咽峡炎”→
每到夏秋季,儿科门诊总会出现“高热+咽痛+口腔疱疹”的孩子。很多家长的第一反应是:是不是得了手足口病?其实,不少孩子得的是疱疹性咽峡炎。它和手足口病、幼儿急疹、麻疹等出疹性疾病虽然有相似之处,但在病原、皮疹分布、传染特点和护理重点上并不一样。今天我们就用一篇文章讲清楚:疱疹性咽峡炎到底是什么?和常见出疹性疾病怎么区分?01疱疹性咽峡炎是什么病疱疹性咽峡炎是由肠道病毒(最常见为柯萨奇A组病毒)引起的...
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反复痒到睡不着?警惕荨麻疹!从诱因到远离荨麻疹的全攻略来了→
https://www.gscdc.cn/html/news/jiankangtishi/jiankangtishi-show-9856.html

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