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大熏弟！快改掉挖鼻孔这个坏习惯！
很多人都有随手挖鼻孔的习惯，觉得只是简单清理鼻腔，无伤大雅。但实际上，频繁用手挖鼻孔，会给鼻腔乃至全身健康带来不少隐患。结合医学常识，下面为大家详细梳理相关风险，并分享科学的鼻腔护理方法。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~频繁挖鼻孔的健康危害损伤鼻黏膜，引发鼻出血鼻腔内部的黏膜十分娇嫩，鼻中隔前下部（利特区） 是临床最常见的易出血区域，这里黏膜薄、毛细血管分布密集，约 90% 的鼻出血...
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中国气象局解读7月气候趋势：4次高温过程、多地降水偏多
近日，中国气象局召开新闻发布会，预计7月份全国多地气温偏高，有4次阶段性高温天气过程；内蒙古东部、东北地区、华北大部等地降水较常年同期偏多；有2至3个台风登陆或影响我国沿海地区。据国家气象中心副主任黄卓介绍，华东、华中地区中北部、西南地区东北部、西北地区北部和东南部、新疆、内蒙古西部等地高温日数（日最高气温≥35℃天数）较常年同期偏多，有4次阶段性高温天气过程，发生时段为：7月3日至8日、7月10...
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泳池暗藏健康隐患？学会科学预防就够了
天气越来越热啦，还有什么比一头扎进水里更爽的？泳池派对，水上乐园，海边冲浪，简直是夏日快乐天花板！但……爽归爽，要小心游泳过程中感染疾病！(想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）咽结膜热这是一种病毒引起的眼病 + 感冒 + 发烧的毛病，夏天在泳池里很容易传播。主要症状：浑身没力气，发烧到 38.3℃~40℃；眼睛流泪、发红、嗓子疼；眼睛里长小滤泡，眼角膜有点浑浊，耳朵前面淋巴结肿大；这个...
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症状很像血液病，容易被误诊、漏诊，黑热病（内脏利什曼病）这种病夏季要注意防范！
每年5月-9月为白蛉活动的高峰季节，也是黑热病传播风险较高的时期。黑热病的典型临床表现与噬血细胞综合征、骨髓增生异常综合征等血液系统疾病相似，临床上易误诊、漏诊，进而延误诊治，给患者造成较重的经济负担和心理压力。下面就让我们深入了解一下黑热病，提高疾病认识，加强风险防范，守护自身及家人身体健康。一、什么是黑热病？为何会出现三系细胞减少黑热病，又称内脏利什曼病，是由利什曼原虫感染引起的一种人兽共患传...
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吹空调竟会损伤脑血管！夏日吹空调误区，很多人天天在犯→
炎炎夏日空调成了大家的消暑神器不少人贪图快速降温会把空调对着后颈部吹殊不知，这可能会引发急性脑血管病空调直吹后颈易诱发急性脑血管病近期杭州持续高温高湿天气，42岁的上班族王先生，长期在办公室空调环境工作，平日里休息、睡觉时，还习惯空调直吹颈部，连续多日的不当贪凉，最终诱发急性脑血管疾病，险些危及生命。视频来源：央视一套入夏以来，因不当使用空调引发头晕、颈部不适，甚至诱发急性脑血管疾病的就诊患者明显...
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警惕地质灾害，防灾避险记心间
汛期强降水，容易引发山洪、泥石流、山体滑坡等地质灾害，它裹挟着泥沙、石块，顺着沟谷奔腾而下，短短几分钟就能吞噬村庄、摧毁道路、掩埋生命，但山区常见的突发性地质灾害并非无迹可寻、无法防范！想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~面对地质灾害，这样做地质灾害是指在自然或者人为因素的作用下形成的，对人类生命财产造成损失的、对环境造成破坏的地质作用或地质现象，包括崩塌、滑坡、泥石流等类型。地质灾害避...
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世界过敏性疾病日｜夏季湿疹反复？护肤指南请收好
时值世界过敏性疾病日，提醒大家多多留意皮肤过敏问题。正值盛夏高温干燥，户外扬尘花粉多，长期待在空调房更易伤肤，很多人反复起红疹、发痒，这就是高发湿疹。 快速了解本文重点，请至文末阅读！~01~分清湿疹三期对症识别不混淆急性期 皮肤发红水肿，起丘疹、水疱，抓破会糜烂流水，闷热出汗后加重；亚急性期 红肿渗液减轻，创面结痂、起皮；慢性期 皮肤粗糙增厚、发硬起皮，越抓越痒，...
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夏季高发！手足口病进入流行高峰！
很多家长一看孩子嘴里长疱、手上出疹，急得不行——这多半是手足口病又来了。今天就来聊聊大家最关心的几个问题。一、手足口病是什么？ 手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，5岁以下儿童最易感。引起手足口病的病毒有20多种，最常见的是柯萨奇A16、柯萨奇A6、EV71等。二、怎么判断是不是手足口病？记住“三个部位” 手足口病典型症状很集中，简单说就是——“发热+皮疹”。 ...
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嘴唇发紫就是心脏不好吗？先别急，更重要的是看这一点
经常有人把“嘴唇发紫”和“心脏不好”联系起来，网络上也经常出现类似讨论。那么嘴唇发紫究竟是怎么回事？真的就代表心脏不好吗？一、为什么嘴唇会发紫夜里刷牙的时候，有人会突然在镜子前停住——灯光下的嘴唇似乎比平时更暗一点，甚至隐约发紫。这样的瞬间，常常会带来一个直接的联想：是不是心脏出了问题？但从医学角度看，嘴唇发紫更像一个提示，而不是一个确定的答案，并不是所有偏暗或偏紫的嘴唇，都意味着异常。嘴唇之所以...
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脂肪是从肺排出的，所以增加呼吸频率就能瘦？5 个关于脂肪的流言别再信了！
提及脂肪，大家似乎都对它深恶痛绝，认为它会使人长胖、变丑，还会导致三高等慢性病，随之而来，“减肥”“减脂”也成了互联网上最热的话题之一。因而网上有也流传着不少关于减肥的知识和方法，如：· 脂肪是从肺排出的，所以增加呼吸频率可以减肥；· 脂肪是水油结合体，要想减掉脂肪，得把水先沥出，水油结合打破了，油就好减了；· 一天中，你第一口吃的是脂肪，身体就会启动机制，先代谢脂肪；· 运动前 20 分钟消耗的...
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