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想让孩子精神好,重要的是睡好觉~
“你的孩子睡够了吗?” 儿童时期的睡眠又称为成长睡眠,除了可以缓解疲劳、恢复体力、提高免疫力外,还在体格生长、认知发育、学习记忆力、情绪等方面,起着不可或缺的促进作用。 今天我们就来聊一聊,儿童每天应该睡多长时间呢? (快速了解本文内容,可至文末查看。)01儿童睡眠规律 睡眠是保证儿童生长发育的基本要素,一般说来年龄越小,睡眠时间越长...
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高考结束后,如何应对孩子常见的心理问题?
高考之后,心理的“考试”可能刚刚开始。无论学生还是家长,都要意识到个人短期的情绪波动是正常的,但长期陷入负面情绪就要警惕。家长该如何识别孩子的异常心理表现?孩子高考后的抑郁或焦虑状态会带来哪些影响,又该如何科学应对?我们提前做好攻略,跟孩子一起实现顺利过渡。 快速了解本文重点,请至文末阅读。 高考结束后,一些学生可能会出现下面几种不同的心理状态↓反复回忆与懊悔 部分学生会不...
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广东基孔肯雅热新增报告病例数呈现下降趋势
2025年08月03日 19:14 来源:中国新闻网中新社广州8月3日电 (记者 蔡敏婕)广东省疾控局8月3日发布消息称,7月27日0时至8月2日24时,全省新增报告2892例基孔肯雅热本地病例,未报告重症和死亡病例。病例分布在佛山2770例,广州65例,东莞、中山各11例,深圳、江门、肇庆各6例,梅州5例,珠海、惠州各4例,潮州2例,阳江、云浮各1例。广东省疾控中心传染病预防控制所所长、传染病防...
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胃食管反流的患者看过来,这篇干货请收下!
胃食管反流的朋友们经常被反酸、烧心折磨着,但那些你以为可以缓解的方法,其实是雷区!快速了解本文重点,请至文末阅读。PART.01什么是胃食管反流? 胃食管反流病是一种常见疾病,在我国的发病率呈逐年增加趋势。这是胃十二指肠内容物反流入食管的一种病症,可产生反酸、烧心,以及食管及周围组织受刺激的临床表现,如咳嗽、哮喘、咽喉炎等症状,可出现反流性食管炎及咽喉、气道等食管以外的组织损害。...
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回答7个问题,对早期发现慢阻肺病有好处!
慢阻肺病是慢性阻塞性肺疾病的简称,是一种慢性气道疾病,以持续呼吸困难和气流受限为特征,早期慢阻肺病常无明显症状,常常被人们忽视,我国40岁及以上居民慢阻肺病的患病率高达13.6%,但知道自己患病的居民仅占0.9%。回答以下7个问题对于早期发现慢阻肺病有好处!问题1:您的年龄?(A.40~49岁 0分;B.50~59岁4分;C.60~69岁8分;D.70岁及以上 11分)问题2:您吸烟总量?吸烟总量...
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布病宣传核心知识要点30条(四)常见误区与科学解释篇
23. 误区1:生奶营养更高,煮沸会破坏营养! 科学解释:布鲁氏菌常在家畜的乳腺中繁殖形成乳腺炎,使得乳汁中含菌。未经彻底消毒处理,生奶仍可含有布鲁氏菌,饮用可通过消化道感染,所以煮沸是必要的安全措施,营养损失可忽略。 24. 误区2:病畜肉煮熟后可以吃! 科学解释:病畜的肉及内脏含有布鲁氏菌,尤其在菌血症期,传染性更强。屠宰、加工及处理病畜肉过程中易造成接触感染和污...
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国家地病中心来我省泾川县开展克山病防治调研工作
国家地病中心来我省泾川县开展克山病防治调研工作 为进一步推动克山病防治工作,6月25-28日国家疾病预防控制中心地方病控制中心克山病防治研究所副所长、研究员侯杰一行5人赴平凉市泾川县开展克山病病例复核诊断及克山病防治调研工作。 专家组先后深入泾川县王村镇4个克山病病区村及县人民医院(克山病定点医院),对9例克山病患者进行病例复核诊断:认真查阅克山病患者的病史资料,耐心询问患者当...

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