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过节的干果，您这样选！
春节临近，您家开始备买年货了吗！在选择购买干果时，一定要记住以下这些选购技巧！ 快速了解本文重点，请至文末阅读。# 01这样的干果最好不要买1糖精瓜子 瓜子有绿茶味的、黑糖的、奶油的、五香的、话梅的……味道浓郁好吃，但含有的化学添加剂也不少，多吃对健康不利。 有的商家为了减少成本，使用糖精钠（糖精）和甜蜜素炒制瓜子。糖精钠的甜度是蔗糖的400倍，但不会提供热量，所以用量少、成本...
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高温天气，莫要“病从口入”（细菌性腹泻）
本文重点在这里什么是细菌性腹泻？细菌性腹泻是由细菌引起的以腹泻为主要表现的一组常见肠道传染病，同时还可能伴有腹痛、恶心、呕吐、发热等症状。病例一般散发出现，但也经常出现暴发事件。细菌性腹泻是怎么传播的？细菌性腹泻主要通过食用污染的食品、水而传播，有时因人与动物的密切接触传播。苍蝇、蟑螂等昆虫也发挥了重要作用。哪些情况容易“中招”细菌性腹泻？生食海鲜、砧板生熟混用、隔夜剩饭未充分加热、饭前便后不洗手...
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健康饮茶 请喝低氟茶
健康饮茶请喝低氟茶数百年来，砖茶（也称边销茶）以其独特的、不可替代的作用和功效，与奶、肉并列，成为西北各族人民的生活必需品，被誉为中国古丝绸之路上的“神秘之茶”、西北少数民族“生命之茶”,但是大量的流行病学报告已经证实，高氟含量的砖茶导致了砖茶型氟中毒的流行。2019年，国家民委、财政部、农业农村部、商务部、卫生健康委、市场监管总局、供销总社7部委联合发文《关于进一步推广低氟边销茶的通知》（民委发...
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全国肿瘤防治宣传周 | 消化道肿瘤预防知识早知道
2025年4月15日—21日是第31个全国肿瘤防治宣传周，今年的宣传主题是“科学防癌 健康生活”。消化道肿瘤是全球最常见的恶性肿瘤之一。根据病变部位，消化道肿瘤一般分为上消化道肿瘤和下消化道肿瘤，上消化道肿瘤以食管癌、胃癌最为常见，而结直肠癌则是下消化道主要的恶性肿瘤。我国胃癌、食管癌的发病率均位居恶性肿瘤发病顺位前10位，结直肠癌则高居第2位，合计新发例数超过105万例。消化道肿瘤在早...
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初中生必知！预防艾滋病核心要点
初中生必知预防艾滋病核心要点在健康的旅程中，艾滋病是一个需要我们高度警惕的 “敌人”。今天，就和大家聊聊初中学生预防艾滋病的那些关键事儿。青春不该被疾病束缚艾滋病，是一种危害大、病死率高的传染病。目前它既无法治愈，也没有疫苗能预防。一旦感染，就得终身规律服药。想象一下，原本美好的青春时光，却要被疾病束缚，这该多可怕！在我国青年学生群体里，艾滋病主要靠性传播 “搞破坏”，尤其是男性同性性行为传播。没...
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省疾控中心开展麻风病防治工作技术指导
省疾控中心开展麻风病防治工作技术指导 为落实《甘肃省麻风症状监测实施方案的通知》和《甘肃省2025年麻风病监测与防控项目技术方案的通知》相关要求，全面掌握各地消除麻风危害工作进展，持续推进麻风病症状监测工作，2025年4月至8月，省疾控中心麻风病防制科组织人员对省两当疗养院及天水市、白银市、武威市、甘南州、陇南市等5个市（州），秦州区、清水县、白银区、民勤县、夏河县、文县等11个县（区）...
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装备优良 训练有素 反应迅速 处置高效 ——甘肃省国家突发急性传染病防控队圆满完成“疾控砺剑2024”实战演练任务
2024年9月4日，疾控砺剑·2024”甘青两省传染病应急处置实战演练在甘肃张掖举行，该演练模拟甘肃省张掖市甘州区发生一起输入性人间肺鼠疫疫情，张掖市启动三级应急响应，省市县开展联合应急处置，并按照甘青两省鼠疫联防联控协议，请求青海省支援协同处置的场景，国家突发急性传染病防控队全程参加历时4日，圆满完成演练预定的各项任务。 甘肃省国家突发急性传染病防控队接到省疾控局指令后，快速反应，启动...
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中秋前后柚子成熟了，好处多多哦~
中秋节前后， 正是柚子成熟的季节！ 柚子被誉为“桔中之首”， 清香、酸甜、凉润， 更因其营养丰富、风味独特， 被称为“天然水果罐头”。 今天我们一起了解一下， 吃柚子的好处与禁忌。 （快速了解本文重点，请至文末阅读。）01吃柚子的好处，你知道吗？ 传统医学认为，柚子果肉性凉，味甘、酸，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是秋冬季养肺和缓...
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世界肥胖日 ▏正确认识“肥胖”科学减重是王道！
今天是世界肥胖日。 我们的体重水平与健康状况密切相关，体重异常特别是超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。 但盲目减肥也是不可取的，会伤害身体。 今天我们一起来正确认识“肥胖” 想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~01胖不胖，要看这个数值 预防肥胖，首先要知道什么是肥胖，什么...
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近视人群不会得老花眼？是真是假？
在近视人群眼里，看远景模糊，有些东西得拿到跟前才能看清楚，但老花眼的人群却恰恰相反。这让很多人认为，“我年轻的时候近视，到老了得老花眼，加一起正好相互抵消！”事实果真如此吗？ （快速了解本文内容，可至文末查看。）近视眼不会得老花眼？ 事实并非如此。 近视眼主要由眼轴变长(轴性近视)或角膜/晶状体屈光力过强(屈光性近视)引起，导致平行光线聚焦于视网膜前，造成屈光不正...
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