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“每逢佳节胖三斤”让我们一起科学饮食恢复好身材
“每逢佳节胖3斤，此恨绵绵无绝期” 低头看看自己的小肚腩， 你的“新年战袍”现在还能穿上吗？ 别着急，今天小编和你一起， 科学饮食，恢复好身材！三餐规律，吃好早餐 适宜的就餐时间为早餐6：30—8：30，午餐11：30—13：30，晚餐18：00—20：00。 每一餐都要有谷薯类（主食）。另外，在动物性食物（鱼虾等水产品、畜肉、禽肉、蛋）、蔬菜、...
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2024年甘肃省鼠疫防控工作研讨会在兰召开
为进一步强化我省鼠疫防控工作，加快制定出台《甘肃省鼠疫监测方案》《鼠疫监测点标准化建设方案》，科学指导全省规范开展鼠疫监测，构建契合当地鼠疫防控实际需要，确保及时识别和控制鼠疫疫情，根据《全国鼠疫监测方案（2024年修订版）》相关要求和我省实际，省疾控中心受省疾控局委托于11月4日-6日在兰州召开甘肃省鼠疫防控工作研讨会，来自酒泉市、嘉峪关市、张掖市、武威市、白银市、甘南州疾控局及所辖17个县（市...
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别再省了！腐烂水果的危害远超你想象
你有没有过这样的经历：买回家的水果放了几天，突然发现有一小块烂掉了，想着扔掉怪可惜，就把烂的部分切掉，剩下的继续吃。先别急，在你下一次准备这么做之前，一定要看看这篇文章！因为，吃腐烂水果的危害，远比你以为的严重得多。致癌风险，一触即发 黄曲霉毒素，这个名字你一定不陌生，它被世界卫生组织列为1类致癌物 ，毒性极强，只需1毫克就能致癌，毒性是砒霜的68倍。水果腐烂时，极有可能滋生黄曲霉。长期摄...
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2025年甘肃省公共场所健康危害因素监测技术培训班在武威召开
为提升全省公共场所健康危害因素监测能力，确保监测工作规范、顺利开展，省疾控中心于7月9日至11日在武威市举办2025年甘肃省公共场所健康危害因素监测技术培训班。来自武威市、张掖市、定西市、白银市及所辖项目县（区）疾控中心领导、业务骨干、理化及微生物实验室相关人员50余名代表参加培训。培训班全面总结了2024年公共场所健康危害因素监测工作开展情况，依据新形势、新任务、新要求，以及监测项目开展过程中存...
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夏日“蚊子包”，如何用常见材料有效止痒？
夏天到了 还有什么比高温更难熬 那就是 被蚊子咬 越挠越痒，越痒越挠 太难受啦 今天 就教大家用一些天然的材料 有效止痒 （想要快速了解本文相关知识，请至文末阅读~） ↓↓↓柠檬汁，芦荟汁 柠檬呈酸性，芦荟为凉性!都有收敛皮肤血管的作用，能快速赶走痒感。可将柠檬、芦荟榨成汁，然后用棉签蘸着涂擦叮咬处。茶叶 茶叶中含有茶多酚，能杀菌、消炎、止痒...
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嘉峪关市艾滋病筛查实验室机构名录
市州检测点所在地区机构名称机构地址机构电话营业时间嘉峪关市嘉峪关市雄关街道嘉峪关市中医医院嘉峪关市镜铁区嘉文北路290号0937-598675824小时嘉峪关市嘉峪关市钢城街道嘉峪关市中心血站嘉峪关市五一南路朝阳街1588号0937-631265924小时嘉峪关市嘉峪关市雄关街道嘉峪关市酒钢医院嘉峪关市雄关西路615号0937-671716224小时嘉峪关市嘉峪关市钢城街道嘉峪关市妇幼保健院嘉峪关...
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职业性噪声聋的危害与防护
职业性噪声聋的危害与防护 职业性噪声聋是指劳动者在工作场所，因长期接触噪声而发生的双耳听力损害。这是一种噪声对听觉器官长期影响的结果，属于法定职业病。职业性噪声聋是我国发病率较高的职业病之一，发病率逐年提高，呈上升趋势。为什么会得职业性噪声聋？ 在劳动过程中，当劳动者长时间暴露于高噪声环境中，会对耳蜗造成损伤。短期暴露于噪声环境中，可能只会引起短暂的听力下降；当劳动者离开噪声环...
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