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关爱老年心理 守护银龄“心晴”——2025年全国老年健康宣传周
你是否发现，曾经健谈的父亲变得沉默寡言？曾经爱笑的母亲常叹气说“没意思”？这些细微变化，可能不只是岁月痕迹，更是心灵在发出无声的求助信号。随着老龄化的不断加深，老年人心理健康问题也越来越受到人们的关注。孤独感、价值感缺失、慢性病困扰、对衰老和记忆力的担忧，如同藤蔓，悄然缠绕着许多长辈的心。老年人的心理健康问题主要包括以下几个方面: 1.孤独感:老年人往往会感到孤独，因为他们的子女都已成...
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遭遇急腹症怎么办？这些应对措施请收藏！
急腹症是以突发腹痛为主要表现的一类疾病，其症状多种多样，具有发病急、进展快、病情重，需要早期诊断和紧急处理的临床特点，若突发急腹症，如何应对呢？（想快速阅读本文重点内容，请下拉至尾部阅读哦~）NO.1有哪些常见的急腹症？ 急腹症的常见原因包括阑尾炎、胆管疾病（胆囊炎/胆道结石）、消化道穿孔、肠梗阻等，通常需要紧急处理。NO.2如何鉴别急腹症？1症状的突然性和严重性 ...
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打蜡大米，你吃过吗？
打蜡大米你吃过吗？ 你今天吃米饭了吗？ 你吃的米饭是“打蜡大米”做的吗？ “打蜡大米”是怎么一回事呢？ 我国食品安全整体向好，但不乏一些黑心商家将陈米、发黄、发霉、卖相不好的大米经过漂白、打蜡、抛光等程序加工处理后变成晶莹剔透、卖相极佳的大米，从而充当优质大米售卖。打蜡大米有什么危害呢？ 一、发霉的大米中可能含有一级致癌物——黄曲霉毒素，对人体肝肾有很强的损...
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起病急、传染快、高热难退…腺病毒感染即将进入高发期！
随着天气渐凉，秋冬季的呼吸道传染病进入了高发季节，疾控中心提醒腺病毒感染即将进入高发期，可引起反复高热、咽痛、结膜炎等。在社交媒体上网友们称其为“毒王”杭州有医院儿科门诊近70%的发热患儿腺病毒阳性据淳安发布消息，近期，杭州市中医院淳安院区儿科门诊接诊了很多发热的“小病人”，大多数以呼吸道感染为主。经过咽拭子和实验室检测，发现发热患儿中有70%左右的小朋友腺病毒一项显示弱阳性或阳性。有些稍严重的患...
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有一种爱叫爸妈觉得你不胖，还给你“花式加餐”......
拒绝肥胖从孩子抓起“我家宝宝长得可壮实了”“你看这肉嘟嘟的小脸”“来 再多吃点儿”有一种爱叫爸妈觉得你不胖还给你“花式加餐”吃个汉堡炸鸡吃个小蛋糕吃个冰激凌...... 很多家长觉得 吃得多孩子就会长得健壮 实际上 一不注意可能成了“肥胖”...... 健壮与肥胖是有明显区别的 健壮的学生运动能力强 体力充沛 动作敏捷...
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2025年7月甘肃省法定传染病疫情公布
2025年7月，全省无甲类传染病报告；乙、丙类传染病报告23种12671例，死亡22例。本月报告乙类传染病15种5473例，死亡22例；报告丙类传染病8种7198例，无死亡病例的报告。全省报告发病数居前五位的乙类传染病是肝炎、肺结核、梅毒、布病、新型冠状病毒感染，占乙类传染病发病总数的90.55%。全省报告发病数居前五位的丙类传染病是流行性感冒、其他感染性腹泻病、手足口病、流行性腮腺炎、急性出血性...
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这几个控制血糖的饮食技巧，快来学习！
我们都知道血糖过高或过低，都会给我们的身体带来危害。但是，控制血糖并不是一件难事，只要我们养成一些良好的生活习惯，就可以有效地降低血糖。网上也流传着许多“控糖饮食小妙招”——比如“吃硬不吃软就能有效控制血糖”。所谓“吃硬不吃软”，指的是优先选择质地相对干硬的食物，少吃质地柔软、糯叽叽的食物。那么，这种控糖技巧真的管用吗？今天就来细致聊聊。（想要快速get本文重点，请拉至文末阅读~）1“吃硬不吃软”...
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