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健康体重管理之哪些因素让我们变胖的?
超重和肥胖是导致高血压、糖尿病等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的重要危险因素。目前,我国成年人中超重/肥胖率已超过50%,国家卫健委于2024年开启了“体重管理年”活动,希望通过倡导健康生活方式有效遏制我国超重/肥胖率的增长,降低多种慢性病的发病风险,减轻医疗及社会经济负担。让我们一起来做好健康体重管理,开启健康人生吧。健康科普撰稿:高佩媛校对:周煜皓审核:何爱伟
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健康体重管理之怎么动?
要想保持健康体重,必须吃动平衡,防止能量过剩。适量的运动不仅能加速新陈代谢,燃烧脂肪,还能增强心肺功能,提升整体健康水平。所以,各个年龄段人群都应该坚持适量运动、吃动平衡、保持健康体重。运动应适度量力,选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康科普撰稿:高佩媛校对:周煜皓审核:何爱伟
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HPV疫苗六问六答宣传视频(1—6)
以下视频来源于 国家疾控局>我国宫颈癌的发病情况如何?与HPV感染有关系吗?国家癌症中心 中国医学科学院肿瘤医院 教授 赵方辉宫颈癌是女性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一。国家癌症中心发布的数据显示,2022年我国宫颈癌新发病例为15.1万例,死亡病例是5.6万例,相当于近4分钟就有一名女性被诊断为宫颈癌,近10分钟就有一名女性因宫颈癌离世,严重威胁女性身心健康。对宫颈癌分年龄段分析发现,发病率在25...
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医生提醒:遇见“隐翅虫”,千万不要用手拍!
近期,隐翅虫进入高发活跃期,有市民因徒手拍打、误触隐翅虫出现皮肤水疱、破溃等症状。这段时间医院皮肤科接诊的隐翅虫皮炎患者,人数明显增多。隐翅虫究竟是什么虫?遇到隐翅虫该如何处理呢?隐翅虫不咬人但其毒液酸度堪比硫酸!在安徽一家医院的皮肤与性病科门诊,韩女士就因隐翅虫致病前来就诊。几天前,一只小飞虫落在她的身上,她随手拍打后,皮肤随即出现不适症状。韩女士说,“前两天被虫子咬了,身上又红又疼,抓完之后还...

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