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  • “鼠”你最听话,说不动“獭”就不动

    “鼠”你最听话说不动“獭”就不动秋高气爽,约三五好友,驾驶爱车,来一趟说走就走的旅行,成为了长期在城市里拼搏着的打工人最向往的事。在我省,被誉为“小西藏”的甘南藏族自治州成为了人们的首选,在这里有世界藏学府拉卜楞寺、人间仙境扎尕那、云端上的甘加秘境、格桑花盛开的桑科草原。同时,这里还有一群看着可爱至极的“土拨鼠”,虽然可爱,但是请你千万别碰,因为“獭”极其危险。旱獭,也就是人们口中常说的土拨鼠,它...

  • “妈妈我肚子疼!”孩子腹痛,这几种情况一定要注意!

    本文重点在这里孩子腹痛常见原因有肠痉挛、肠套叠、嵌顿性疝及肠道感染。肠绞痛时家长怎么办?使宝宝卧床休息,一般建议给予非止痛的安抚法,比如在安静的环境中有节律(每秒1~3次)地摇动腹部,有可能使患儿安静下来。如果症状持续不缓解,应立即到医院检查,不可耽搁诊治时间。如果孩子表现出发热、腹痛、恶心等症状,腹痛位置不固定,以右下腹多见。家长不用过分紧张,很可能是肠系膜淋巴结炎,该病预后较好,但如果患儿腹痛...

  • 体重管理年行动!适合咱西北宝宝的减肥食谱看这里↓

    体重管理年行动!适合咱西北宝宝的减肥食谱看这里↓

  • 粉碎肿瘤饮食的6个谣言

    错误的肿瘤饮食相关信息,不仅误导肿瘤患者及其家属,使其做出错误的饮食决策,还可能对患者的健康造成严重损害!因此我们提醒大家,一定要遵医嘱进行治疗,科学防癌!想要快速了解本文真相,请拉至文末点开图片阅读~01不吃饭能饿死癌细胞?真相:不吃饭不仅无法饿死癌细胞,反而可能导致患者营养不良,免疫系统功能下降,严重影响治疗效果。科学饮食,保证营养才是提升机体抗癌能力的关键。科学依据:癌细胞代谢机制特殊,饥饿...

  • 讲真的,这5个习惯很减肥!

    当代人减肥主打一个:既要轻松又要见效。以下五个习惯,你以为会变胖,实际特别减肥01 锻炼后该吃吃该喝喝■运动完不吃=白练!吃点更有利于体重下降+增肌。有研究发现,运动后高蛋白饮食组的BMI下降了0.6个点(相当于一个1.7米的成年人,约减了3.5斤),而且不止瘦了,还明显减少了深夜零食的摄入频率。另外,还有研究提供了有力佐证:如果运动完2小时内,还没有营养补充进来,会让肌糖原重新合成的速度减弱50...

  • 布病宣传核心知识要点30条(四)常见误区与科学解释篇

    23. 误区1:生奶营养更高,煮沸会破坏营养! 科学解释:布鲁氏菌常在家畜的乳腺中繁殖形成乳腺炎,使得乳汁中含菌。未经彻底消毒处理,生奶仍可含有布鲁氏菌,饮用可通过消化道感染,所以煮沸是必要的安全措施,营养损失可忽略。 24. 误区2:病畜肉煮熟后可以吃! 科学解释:病畜的肉及内脏含有布鲁氏菌,尤其在菌血症期,传染性更强。屠宰、加工及处理病畜肉过程中易造成接触感染和污...

  • 你知道防溺水的“四不许”、“六注意”是什么吗?

    文字来源:健康报学生与健康视频制作:刘蓉茸樊琳琳校对:魏静咸婷审核:陈发青

  • 今日立秋 ▏一叶知秋意,夏尽待丰收

    节气 · 一候凉风至 · 二候白露生 · 三候寒蝉鸣立秋·秋之始 今天,我们迎来了二十四节气的第十三个节气——立秋。《月令七十二候集解》曰:“立秋,七月节……秋,揫也,物于此而揫敛也”。“揫敛”意为聚集、收敛。立秋是万物从繁茂成长到成熟收获的节点。虽然立秋是秋季的第一个节气,但此时我国大部分地区暑热尚未散去,因此民间有“秋后一伏”“秋老虎”的说法。想要快速...

  • 热 ҈ 热 ҈ 热 ҈!老年人如何应对高温威胁?

    研究表明,当气温超过31℃时,老年人等身体较弱的人群就会感觉不适;气温超过34℃时,人体的新陈代谢显著增强;气温越高,心脏病患者面临的风险就越高。老年人如何面对高温天气“威胁”? (快速了解本文内容,可至文末查看。)如何应对高温?关注天气预报 大家平时应多关注天气预报,高温天气下,老年人应减少出门的频率和时间。如果一定要出门,建议避开一天中气温最高的时间段,尽量在背阴处活动...

  • 地方病防控从娃娃抓起系列——守护健康,远离克山病

    二、娃娃得了克山病会有啥表现? 如果孩子得了克山病,早期可能会没精神、不爱动,总说 “心慌慌”“胸口闷闷的”,还可能恶心、吃不下饭,脸色发白、嘴唇发紫。病情严重时,小腿会肿起来,甚至喘气困难。所以,当发现孩子突然没力气、状态不好时,一定要多留意!三、怎么从小预防克山病? 预防克山病,关键要从娃娃的日常生活入手:(一)吃饭要 “杂”,补点 “硒” 元素 多给孩子吃...

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