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  • 上海市浦东新区、天津市津南区报告本土阳性感染者,甘肃省疾控中心疫情防控提醒

    疫情速报#上海市7月4日下午,上海市疫情防控新闻发布会上通报:4日0—17时,上海市新增社会面1例新冠肺炎本土确诊病例。上海市、区疫情防控应急处置机制立即响应,全面开展流行病学调查、相关人员排查、采样检测和防控管理,落实相关场所及环境终末消毒等防疫措施。这例确诊病例已转运至定点医疗机构隔离治疗。该阳性感染者:女,22岁,居住于浦东新区上钢新村街道上钢二村,被诊断为新冠病毒肺炎确诊病例(轻型)。该人...

  • 夏天洗澡讲究多,不要随心所“浴”哦~

    天气炎热,身上总是黏黏糊糊,有时候一天不洗澡就浑身难受。 有的人为了快速降温,用冷水洗澡。这样会引起健康问题吗?洗澡的“最佳时间”是什么? 今天我们一起来了解一下! (想快速了解本文内容,可至文末查看。)洗澡的温度 为了保护皮肤,水温不宜太高,应与体温接近,一般以 35℃~40℃ 的温水为宜。若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧;水温过...

  • 哎呀!我的“老寒腿”~(膝关节骨关节炎)

    进入冬季,冷风阵阵,你的“波西盖子”(膝盖)还好吗?有没有听妈妈的话,好好穿秋裤呢?很多老年人一到冬天或阴雨天就会出现腿疼,严重者甚至会影响走路,这就是“老寒腿”在作祟。如果不想让“老寒腿”找上门,那今天开始,你就跟我这样做!01-什么是老寒腿?- 对于这种关节冷痛的症状,我们经常称之为“老寒腿”。“老寒腿”虽然带了一个“寒”字,但还真不是“冻”出来的毛病。 其实,“老寒腿”只是一...

  • 放射工作人员辐射安全知多少?

    放射工作人员辐射安全知多少? 随着核技术的发展,电离辐射技术在医学诊疗、工业应用和核燃料循环等行业得到广泛应用,据资料统计,我国目前约有60余万从事人工辐射源职业照射的放射工作人员,其中从事医学诊疗工作约60%~70%,从事工业应用约10%,从事核燃料循环约10%。由于从事放射工作的人员逐年增加,其职业安全越来越受到重视。01电离辐射和非电离辐射 辐射是能量传递的一种方式,...

  • 无肉不欢?健康吃肉有讲究!

    肉是优质蛋白质的主要来源, 而蛋白质是我们生命的基础, 一旦缺乏, 机体的组织器官结构就会出问题, 其功能也势必会受损! 但是肉吃多了对身体不利, 如果完全不吃肉, 也不利于身体健康, 那么怎么吃肉才更健康呢? (想要快速了解本文的重点内容,请拉至文末~)健康吃肉的窍门鱼、禽、蛋类和瘦肉摄入要适量,平均每天120~200g。每...

  • 不可小觑的辐射危害

    α粒子穿透本领较弱,一张小纸片可挡住它。β粒子穿透本领比α粒子强一点,薄铝片可挡住。一定能量的γ射线、X射线可使用铅板、实心砖或混凝土挡住。当人体受到γ射线、X射线等照射,可能造成某个部位或全身外照射损伤。α、β放射性物质可通过食入、吸入或皮肤渗透进入体内可能造成内照射损伤,污染体表可造成皮肤损伤。短期大剂量的电离辐射可引发急性放射病,造成全身广泛严重损害,甚至短时间内可以致死。低剂量长期电离辐射...

  • 奶豆添营养,少油更健康——“乳”此珍惜

    奶豆添营养 少油更健康 ——“乳”此珍惜2024年全民营养周主题为:奶豆添营养,少油更健康。我国居民乳类、豆类摄入水平较低,今年的宣传主题大力提倡将乳类和大豆类食物作为富含优质蛋白质、钙和B族维生素的来源,从而提高膳食质量。如何高质量地做到“每天一杯奶,强壮中国人”呢?先让我们了解一下关于牛奶的知识吧。乳及乳制品有哪些? 乳类包括牛乳、羊乳和马乳...

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