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关注女性职业健康——从女职工的职业禁忌谈起
在第23个《职业病防治法》宣传周来临之际，有关女工权益与保护的法律法规究竟有怎样的规定呢？让我们穿越职业健康的历史长河，一起来回顾女职工保护的法律条令。 在有关部门的不断努力和大力推动下，1988年，由国务院颁布了我国第一部妇女劳动保护的法规《女职工劳动保护规定》。随后国务院及相关部门相继颁布了《女职工禁忌劳动范围的规定》(1990年)、《中华人民共和国妇女权益保障法》(19...
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低温烫伤：不容忽视的“隐形杀手”
寒冬来临，很多朋友也用起了各种“保暖神器”来暖暖过冬，但是在抵御寒冷的同时，不得不提防低温烫伤！ 敲黑板！和疾控科普君一起来了解一下叭~ （快速了解本文内容，可至底部查看。） - Part 01 -如何看出是否被烫伤？ 想象一下，当你把一个暖手宝放在手臂上，温度刚刚好，既不冷也不热，是不是感觉特别舒服？但正是这种“刚刚好”的温度（45~60℃），因为不会触发我们的疼...
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护肠道就是保护免疫力！
肠道是人体重要的消化器官，肩负着营养全身、排泄废物的重任。所以护好肠道，真的十分重要！快速了解本文重点，请至文末阅读。一肠道的重要性，你知道吗？ 肠道虽然并不起眼，但肠道却是人体健康的基石，肠道的健康状况在很大程度上决定了一个人的身体素质。 肠道的重要性，从以下三点中就能看出来： 1.人体最大的加油站：99%的营养需要肠道吸收； 2.人体最大的排污厂：80%...
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醋泡食物可以软化血管，这是真的吗？
醋是我们生活中常见的一款调味品，醋泡食物也受到很多人的青睐。比如醋泡蒜、醋泡花生等等。但有一些说法宣称醋泡食物能软化血管、降血压。这是真的吗？（快速了解本文内容，可至文末查看。）01醋泡食物不能降血压、软化血管 醋泡食物能“降血压、软化血管”并没有足够的科学依据。血压的形成和心脏收缩力、血容量、血管弹性等因素有关，血管弹性减退的确是造成高血压的重要原因，然而人体内环境不会轻易被食物来源的...
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小小蔬菜大大营养！这些“宝藏”蔬菜，你吃对了吗？
蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，且能量较低，能增进食欲、帮助消化，对于满足营养素的需要、保持肠道正常功能以及降低慢性疾病的发生有重要作用。 （快速了解本文内容，可至文末查看。）壹 膳食纤维 蔬菜可以给人体提供膳食纤维，膳食纤维容易使人产生饱腹感，间接减少其他食物的摄入，并可以调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能，促进脂肪分解，加速胃肠蠕动，从而帮助控制体重，...
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甘肃疾控提醒您： 接种HPV疫苗需提高警惕，请勿相信“黄牛”和非官方渠道！
HPV疫苗即人乳头瘤病毒疫苗，俗称宫颈癌疫苗。接种HPV疫苗是预防子宫颈癌等HPV感染相关疾病最经济有效的手段，可显著降低HPV持续感染、癌前病变和子宫颈癌的发病率。甘肃省可接种HPV疫苗一览表“健康甘肃APP”为甘肃省官方唯一线上预约途径。群众可在“健康甘肃APP”—“疫苗接种”模块查询预约四价、九价HPV疫苗。二价HPV疫苗还可电话预约或前往就近接种单位随到随种。线上预约时间：每周一和周六早上...
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这些部位出汗多，可能是身体发出的预警信号！
同样环境下 有人轻汗微微，有人却汗流浃背 虽然适量排汗有利于健康 但是爱出汗也可能是疾病信号 （快速了解本文内容，可至文末查看。）这3个地方总出汗小心是身体在报警 如果你比周围人更容易出汗，不妨排查一下是否存在以下情况↓↓ 1、手心脚心爱出汗 手脚出汗，有可能是阴虚火旺的表现，常伴有嗓子干、失眠等情况。症状：口干舌燥、失眠多梦、心烦易怒、夜晚盗汗等。改善...
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冬季护肤掌握这几个要点，很重要！
在冬季，气温骤降，空气也变得十分干燥，我们的皮肤面临着严峻的考验，干燥、紧绷、敏感等问题接踵而至。皮肤是人体最大的器官，具有保护、调节体温、感知外界刺激等多种功能。因此，科学合理护肤尤为重要，一定要做好保湿哦~ 快速了解本文重点，请至文末阅读。不要过度洁面 洗脸时，选择温和无刺激的洁面产品，避免使用含有强效表面活性剂或碱性成分的产品破坏皮肤屏障。 水温不宜过...
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米酵菌酸：餐桌上的“隐形杀手”,你真的了解它吗?
米酵菌酸餐桌上的“隐形杀手”你真的了解它吗? 在这个美食遍地的世界里，我们总是在寻找那些能让我们味蕾跳跃的美味佳肴。然而， 你可曾想过，在这些看似诱人的食物背后，可能隐藏着一位无声无息却极其危险的“杀 手”——米酵菌酸。没错，就是那个听起来让人闻风丧胆，但实际上却可能潜伏在你日 常饮食中的小家伙。 米酵菌酸：何方神圣？ 米酵菌酸，化学名叫Bongkrekic A...
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