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长得胖不代表身体好!儿童肥胖的危害,妈妈们一定要知晓!
有数据显示,近年来我国儿童青少年超重与肥胖率持续攀升,已经是不容忽视的问题。那么我们今天就来聊聊,肥胖会给孩子带来哪些健康隐患?我们又该如何让孩子们“不再胖”?(快速了解本文内容,可至文末查看。)孩子太胖,有哪些坏处?对心脏和血管不好:胖孩子更容易得高血压,风险是正常体重孩子的 1.5 到 2.2 倍。小时候胖,长大也更容易胖;小时候胖的孩子,6 年后得高血压的概率,是正常孩子的 4 到 5 倍。...
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放射工作人员必知:微核检测的意义与健康管理
1.微核到底是啥?为什么放射工作人员需要关注它?微核是细胞分裂时,掉队的染色体小碎片,缩成的一个 “迷你小细胞核”。简单说:细胞 DNA 被打坏了,掉出来的小碎块。微核率反映放射工作人员受到辐射的损伤程度。2. 辐射为啥会搞出微核?辐射就像看不见的子弹,一枪打中 DNA:射线击中细胞导致 DNA 断裂,细胞分裂时,碎片没跟上队伍,留在旁边,变成了微核。3. 微核升高 = 辐射受伤了?不一定!但必须...
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夏日冷饮安全指南 | 小心“细菌小怪兽”偷袭你的冰可乐!
冰箱不是保险箱,冰块可能住着“小怪兽”。三伏天里,冷饮是“续命神器”,也是细菌的“秘密乐园”!一、冷饮里的“捣蛋鬼三兄弟冰箱杀手“冰冰侠”(李斯特菌)- 超能力:冰箱里也能“影分身”!- 搞破坏:让孕妇肚痛、老人发烧(严重时会进医院)- 藏身地:冰箱里放太久的西瓜、熟肉、牛奶便便追踪者“臭臭君”(大肠菌群)- 超能力:粪口传播路径的上的“旅行家”!- 搞破坏:让你拉肚子、肚子咕噜叫- 藏身地:奶茶...
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这种曾经很严重的传染病——白喉在我国已经“隐身”,但是在国外正在悄悄反扑!
提到白喉,很多人觉得陌生。它曾是与天花、脊髓灰质炎齐名的儿童杀手,但得益于疫苗,在中国已近20年无报告病例。然而,它从未消失,正在全球多地悄然反扑。一、白喉是什么它主要是由产毒性白喉棒状杆菌引起的急性传染病,主要感染咽部和扁桃体,也可感染皮肤。真正的威胁不仅来自细菌本身,更来自它释放的白喉毒素。这种毒素可损害心脏和神经系统,导致严重并发症,整体病死率可达5%-10%。传播途径很简单:●呼吸道飞沫传...
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当特应性皮炎遇上蚊虫叮咬,应该怎么办?
进入夏季,蚊虫活动愈发频繁。普通人被蚊虫叮咬,大多只是短暂发痒、局部轻微红肿,简单处理后就能恢复。但特应性皮炎人群情况不同,蚊虫叮咬很容易刺激皮肤,导致原有皮炎发作、症状加重,处理不当还会引发一系列皮肤问题。(想快速了解本文内容,可下拉至文末点击图片查看~)蚊虫叮咬后的正确处理步骤特应性皮炎患者被蚊虫叮咬后,绝对不要抓挠、挤压患处,也不要挑破水疱,同时避开风油精这类刺激性用品,遵循 “紧急处理→局...
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震后防鼠很重要
甘肃省疾控中心提醒您,震后防鼠(獭)很重要!地震会严重破坏生态环境和人类居住区,导致鼠类等野生动物栖息地受扰、种群异常流动,并可能造成其死亡,往往各种鼠传疾病通过被鼠类啃食过的食物及其排泄物、或其体表寄生虫传播。在旱獭分布区,在预防鼠传疾病的同时,请不要忽略---防獭!!!当前,旱獭在冬季虽深居洞穴冬眠,但震后可能导致洞穴坍塌,迫使旱獭异常出逃或死亡,这极大地增加了鼠传疾病的发生和传播风险。因此,...
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病毒视角:流行性腮腺炎的 “作案” 失败日记
大家好!我是流行性腮腺炎病毒,江湖人称 “腮帮子肿胀元凶”。本以为凭着超强传播力和隐蔽作案技巧,能在人类世界横着走,结果万万没想到,我这 “威风凛凛” 的病毒生涯,全程都在被你们人类“花式拿捏”,说多了都是泪啊!今天就来好好唠唠我的 “悲惨作案史”,还有那些让我闻风丧胆的人类反击招式~我是引发流行性腮腺炎的 “罪魁祸首”,那是一种专挑呼吸道下手的急性传染病。全年我都能出来 “搞事情”,但冬春季节的...
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救命!当代年轻人的颈椎,已经快“弯成问号”了
随着电子产品的普及和办公方式的转变,颈椎病已不再是中老年人的“专属病”,越来越多的年轻人被颈肩酸痛、僵硬、头晕等问题困扰。颈椎病的核心诱因,多与长期不良姿势、肌肉劳损相关。长期低头看手机、电脑,会让颈椎长期处于前倾状态,颈椎间盘压力倍增,颈部肌肉持续紧张、痉挛,久而久之会导致颈椎生理曲度变直、椎间盘突出,进而引发一系列不适。预防颈椎病,无需复杂的方法,重点在于将护颈习惯融入日常生活的每一个细节,做...
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细菌超标!电饭煲“保温”不要超过4小时
在日常生活中,很多人为了图方便,习惯将吃不完的剩饭剩菜直接放在电饭煲里持续保温,打算留到下一顿甚至隔天再食用,殊不知这种看似便捷的习惯,正在悄悄给家人的饮食健康埋下极大的安全隐患。饭菜保温过久到底有哪些危害?剩余饭菜正确的储存方式是什么?电饭煲哪些位置最容易滋生细菌?接下来就为大家详细解答这些问题。(想快速了解本文内容,可下拉至文末点击图片查看~)电饭煲保温≠保鲜电饭煲的保温功能并不等同于保鲜,它...
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国家卫生健康委就介绍“食品安全与营养健康 ”有关情况举行新闻发布会(文字实录)
国家卫生健康委于5月25日(周一)15:00,在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅(西城区北礼士路甲38号)召开新闻发布会,介绍食品安全与营养健康有关情况,并答记者问。 国家卫生健康委新闻发言人 胡强强各位媒体朋友,大家下午好。欢迎参加国家卫生健康委新闻发布会。食品安全与营养健康关系千家万户的民生福祉,也关系全民健康素质的提升。国家卫生健康委持续完善食品安全与标准的体系,强化食品风险监测评估,推进国民...

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