为什么别人运动轻松，你一动就累？答案很简单

供稿：甘肃12320卫生热线管理中心

关于印发2026年国家随机监督抽查计划的通知

各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团疾控局、卫生健康委、中医药局：按照2026年工作安排，国家疾控局、国家卫生健康委和国家中医药局联合制订国家随机监督抽查计划。现通知如下：一、抽查内容（一）公共卫生。1.学校。辖区18%学校，检查教室课桌椅配备及采光和照明、教室和宿舍通风设施、教室灯具、考试试卷、传染病防控“一案八制”落实、自建设施集中式供水、二次供水以及使用涉水产品合规等情况，抽检教室窗地面积...

伤口“晾干”好，还是“保湿”好？很多人都不知道

日常生活中，谁都难免遇到点“小状况”：切菜时手被刀或者鱼刺等锐器划了一下，骑车时不小心蹭到了膝盖，或者是刚买的鞋子把脚后跟磨破皮……很多人对这类小伤口的处理逻辑还停留在“土办法”阶段：有的习惯翻出家里的紫药水、双氧水、酒精一阵猛涂，觉得越疼越消毒；更有甚者，用牙膏、香油、猪油等来应付。这些看似理所当然的做法，不仅使伤口愈合慢，甚至成为留下疤痕的“元凶”。反而有一种反常识的“湿性愈合”（伤口护理时采...

“恐艾”不可怕，科学破焦虑

亲爱的朋友：您好！写下这封信，是希望以专业且真诚的态度与您交流。此刻您或许正因为对艾滋病的恐惧所困扰，脑海中反复浮现各种疑问和担忧，甚至影响到日常生活。您的焦虑可以被理解，但您并不孤独，我们始终在这里，用科学和关怀为您提供支持。您的恐惧，我们理解 恐惧往往源于未知。艾滋病（AIDS）因其早期的污名化标签和疾病本身的特殊性，让许多人谈“艾”色变。但作为疾控工作者，我们深知： 艾滋病病...

孩子咳到睡不着？原因就这几种，家长一看就懂

咳嗽是儿童最常见的症状之一，尤其是剧烈咳嗽，常常让家长焦虑不已。很多人一咳嗽就想到 “消炎”“雾化”，但盲目处理反而可能耽误病情。今天小编为各位家长梳理儿童剧烈咳嗽的常见原因、危险信号、常见误区以及实用家庭护理方法，帮家长科学应对。快速了解本文重点，请至文末阅读。孩子咳得特别厉害常见原因主要就这几类1呼吸道感染 普通感冒、流感：病毒是最常见的原因，一开始可能干咳，后来会有痰。2急性支气...

2025甘肃健康科普大赛获奖作品展播 | 你的肺里可能住着一个“苟王”

健康科普来源：武威市人民医院

春分至，万物生。

世界水日 | 她与水的365天·家庭篇——她是家庭饮水的“首席安全官”

在世界许多地方，女性与水的联系由来已久。联合国儿童基金会和世界卫生组织的一份报告指出，在全球范围内，妇女最有可能担负为家庭取水的任务，在那些家中没有供水设施的家庭里，每10个家庭中就有7个主要依靠妇女和女童取水。这份责任背后，是女性对家庭用水健康的天然守护与敏锐感知。 晚上9点，细心的李姐检查家里的净水器滤芯，想起该换新的了。这个小小的动作，正是无数中国家庭女性日常的缩影。她关注水质 ...

我国结核病防治工作进展成效如何？面对结核病“发现难”的问题，有何应对举措？对于公众，有哪些预防建议？权威解答来了→

国家疾病预防控制局于3月26日举行新闻发布会，介绍结核病防治工作成效和春夏季重点传染病防控有关情况，并答记者问。△ 国家疾控局传染病防控司副司长 刘清结核病是严重危害人民群众健康的重大传染病，党中央、国务院高度重视结核病防治工作，始终将其作为健康中国建设的重要内容大力推进。针对疫情形势的变化及不同时期防治工作重点，国家层面先后印发4个结核病防治规划，建立健全“党的领导、部门协作、社会动员、全民...

嘴角起泡≠上火！吃货的自救指南

嘴巴起泡、喉咙干痛、长痘便秘，全被归为 “上火”，连爱吃的瓜子、橘子都成了 “元凶”。但其实上火有实虚之分，很多看似上火的症状，都是吃多了、吃重了惹的祸！这份专属吃货的自救指南，教你辨清虚实、避开诱因，吃好喝好还不遭罪。快速了解本文重点，请至文末阅读。“上火”究竟是怎么一回事？ 传统医学里说的 “上火”，其实是 “火热之邪” 侵入身体，引发的一系列热证表现，比如咽喉干痛、头昏目胀、口舌生...