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中国疾病预防控制中心发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》
流行性感冒（简称“流感”）是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，在我国属于法定丙类传染病。流感病毒抗原性易变，传染性强，传播速度快，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所易发生暴发疫情。人群对流感病毒普遍易感，老年人、婴幼儿、慢性病患者和孕妇等人群感染流感后易出现严重并发症。流感冬春季高发，其季节性流行造成较为严重的健康危害和经济负担。每年接种流感疫苗是预防流感最为经济有效的措施。2026—2027...
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影像检查时，患者该如何做好防护？
在医院进行拍片、CT等检查时，许多患者常会有这样的疑问：“这个辐射大吗？”“我需要做哪些防护？”今天，我们就来聊聊影像检查中的患者防护知识。为什么需要防护？ X光、CT等检查利用电离辐射成像，如同阳光中的紫外线，适量有益（诊断疾病），过量则可能损伤身体。但请放心，单次医疗检查的辐射剂量严格控制在安全范围内，远低于可能造成即时伤害的水平。 我们采取的防护措施是基于“辐射防护最优化...
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喝酒真的不长肉？骗了无数酒友的真相，终于藏不住了
生活中总有这样的说法：“光喝酒不吃饭，根本不会长肉”“喝酒代谢快，热量留不住”。不少爱酒人士靠着这句话安心小酌，甚至熬夜聚餐、顿顿饮酒，却慢慢发现腰围变粗、肚子隆起，体重悄悄上涨。到底喝酒会不会让人长胖？网传的“喝酒不长肉”是真的，还是隐藏着巨大的健康误区？一、酒精本身，是超高热量“隐形热源”每克酒精热量高达7大卡，几乎是碳水化合物、蛋白质的两倍。更关键的是，酒精属于典型的空热量，只提供热量，不含...
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世界防治麻风病日联播 | ①什么是麻风病
不是吧？都2026年了，还有人一听到“麻风病”就自动脑补恐怖剧情？ 这玩意儿到底啥来头？传染性真的那么“炸裂”吗？ 2026年1月25日，第73届“世界防治麻风病日”暨第39届“中国麻风节”即将到来。主题是“消除麻风危害，共筑健康中国”。别再靠听说和猜想了，点开视频，带您get√最真实的麻风真相!健康科普供稿：麻风病防制科
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习近平：坚定不移走中国特色卫生与健康发展道路 推动“十五五”时期健康中国建设取得决定性进展
习近平在看望参加政协会议的农工党九三学社医药卫生界社会福利和社会保障界委员时强调坚定不移走中国特色卫生与健康发展道路推动“十五五”时期健康中国建设取得决定性进展王沪宁蔡奇参加看望和讨论新华社北京3月6日电 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平6日下午看望了参加全国政协十四届四次会议的农工党、九三学社、医药卫生界、社会福利和社会保障界委员，并参加联组会，听取意见和建议。他强调，到2035年建...
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一到春天眼睛就又痒又红？这份春季护眼指南请查收！
春风送暖，万物复苏，却也是过敏性结膜炎、干眼症、视疲劳等眼病的高发期。花粉、沙尘、紫外线增强，加上长时间看电子屏幕，眼睛很容易 “闹脾气”，出现干涩、发痒、红肿、流泪等不适。 （快速了解本文内容，可至文末查看。） // // 固定布局工具条上设置固定宽高， 背景可以设置被包含，可以完美对齐背景图和文字， 以及用于模板制作。01.常见春季眼病及...
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多数头痛都问题不大，但这些情况要格外警惕，尽快就医！
头痛几乎人人都经历过。加班熬夜后头痛、情绪紧张时头痛、感冒发烧时头痛、睡不好时头痛……很多人觉得“头痛很常见，忍一忍就过去了”，也有人一头痛就担心是不是脑子出了大问题。其实，大多数头痛并不是严重疾病引起的，但反复头痛、越来越重的头痛，或者伴随一些异常表现的头痛，确实不能忽视。学会分辨常见头痛类型，知道什么时候该休息、什么时候该就医，才能少走弯路。01生活中最常见的头痛 往往是这几类紧张型头痛：最常...
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世界环境日 | 适应气候变化，守护你我健康（诚邀参与烟蒂环保回收的知信行问卷调查）
2026年6月5日是第55个世界环境日。今年主题为“适应气候变化，守护你我健康”。根据《公众气候变化健康适应行动指南》，气候变化指人类活动或自然因素引起的长期气候状态显著变化，以全球变暖为主要特征。近年来，地表温度持续上升，冰川融化、海平面升高等现象加剧，高温热浪、低温寒潮、台风、洪涝、暴雨、干旱、野火等极端天气气候事件的强度与频率显著增加，已超出历史观测范围，严重威胁生态系统和人民群众生命安全。...
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控制血压，从吃对每一餐开始
不少高血压人群都忽略了一件事：一日三餐的饮食结构，会直接左右血压水平。高盐、高糖、膳食纤维摄取不够，都会成为血压波动的诱因，餐桌上的食物，正在悄悄影响你的血管健康。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读！高盐饮食升高血压的隐形元凶很多人觉得多吃盐才有精神，这其实是错误观念。身体缺钠确实容易疲惫，但盐分摄入超标，是诱发高血压的重要饮食诱因。盐里的钠离子会让血管收缩、体内血容量增多，直接造成血压...
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