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  • 视频 | 预防老年人跌倒1234行动——4个良好行为习惯

    视频 | 预防老年人跌倒1234行动——4个良好行为习惯

  • 在冬季,千万不能忽视这个“隐形杀手”一氧化碳!

    你知道吗?在冬季炭火取暖、燃气地暖、炭火火锅、围炉煮茶、野外露营,这些享受温暖的时刻,其实隐藏着“危险”,我们往往会忽略身边潜伏着一个隐形的“杀手”——一氧化碳! 快速了解本文重点,请至文末阅读。一氧化碳中毒是怎么回事?为何被称为“隐形杀手”? 一氧化碳是含碳燃料,如煤炭、木柴、管道煤气、固体酒精、汽油、柴油、煤油等燃烧过程中生成的一种中间产物。燃烧需要氧气才能完成,在...

  • 孩子发热需要及时送医吗?反复咳嗽怎么办?

    随着天气日渐寒冷,孩子们容易受凉感冒,带孩子看病成了让家长犯难的问题。孩子发烧是否需要立即就医?家长如何科学应对?让我们一起来看看吧! (快速了解本文内容,可至文末查看。)01.孩子呼吸系统感染往往伴随着发热,家长如何科学应对?家长要先判断是否需要就医 小婴儿 (3个月以内)出现发热,需及时就医。 所有年龄的儿童发热持续3天以上,或出现呼吸增快、喘息、咳嗽等症状...

  • 平安健康春运,请您一定要看这篇科普哦↓

    春运的忙碌, 是为了团聚的幸福, 平安健康春运,请您一定要看 这篇科普哦 快速了解本文重点,请至文末阅读。01春运路上呼吸道传染病怎么防?流感病毒是导致近期急性呼吸道传染病的主要病原体,目前仍处于季节性流行期。在春运路上,该怎么防范呼吸道传染病?请您这样做: ①出行前,应该备好口罩、消毒湿巾、免洗手消毒液等用品。 ②尤其是老年人、...

  • 假期出游,住酒店、游泳会不会感染艾滋病?

    端午假期马上就要到了,有的朋友可能准备来一场说走就走的旅行!不过很多人心里可能也藏着一个小担忧:旅行时住酒店、用公共马桶、去游泳池游泳……这些日常接触,到底会不会感染艾滋病? 今天,我们就来把这些问题一次性说清楚,让你放心出游,不焦虑! 先直接给大家吃一颗定心丸:这些日常接触,不会感染艾滋病! 很多人担心的酒店毛巾、床单、马桶圈,甚至是泳池里的水,其实都很难成为艾滋病病毒(H...

  • 一到夏天,裤裆就臭臭的?

    随着气温越来越高,大家出汗也越发频繁。 每到夏天,总有一个难以启齿,又尴尬到脚趾扣地的事情…… 从地铁、公交的座位起身,或者工作了一天从工位上站起来……一股特殊的异味,从裤裆悄悄升起。 这股专属夏天的裆臭,如何解决? (快速了解本文内容,可至文末阅读。)裆臭真不是脏,是细菌在“发酵” 很多人存在认知误区:汗液本身没有任何气味。 私密区域汗...

  • 全国爱眼日 | 健康从娃娃抓起,不做“小眼镜”

    2025年6月6日是第30个全国“爱眼日”,活动主题为关注普遍的眼健康,活动重点为聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病,重点关注儿童青少年、老年人两大重点人群,大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义。 从全国来看,中小学生近视率仍处于一个比较高的水平,发病形势严峻,且低年龄段近视问题突出,对儿童青少年的身心健康造成巨大损害。儿童青少年周期护眼指南3-6岁儿...

  • 夏日游玩 谨防鼠疫

    夏日到来,到辽阔的草原上放飞自我无疑成了人们享受生活的必备选项之一。如果你来到的是鼠疫疫源地,那么你就要注意了,生活于草原上呆萌可爱的旱獭其实并没有你想象中的那么人畜无害。它体内可能隐藏着致命的“恶魔”——鼠疫耶尔森菌,一旦感染,病死率极高。那么鼠疫耶尔森菌是通过什么途径感染人类的?感染鼠疫后症状是怎样的?旅游的时候又有哪些注意事项,避免感染鼠疫?你想知道的,我们都告诉你,猛戳下方视频,了解你想知...

  • 秋季养肺小提示

    秋风落叶,空气里多了几分清冷与干燥,常说季节转换肺先知,肺是人体最“娇嫩”的器官之一,干燥气候容易伤肺,尤其老年人及心肺功能不全者,如果秋季保养不当,冬季很容易感染肺部疾病,适应季节转换,秋季养肺是关键。一、饮食养肺1.多食滋阴润肺食物:如苹果、梨、冬瓜、萝卜等,可起到生津润燥、清热化痰作用。少食辛辣刺激类如葱、姜、蒜、辣椒等容易引起上火的食物。2.百合、银耳羹:百合性质平和、可清肺热、补益肺气,...

  • 早上空腹喝一勺椰子油,功效真的有那么神奇吗?

    椰子油作为一种烹饪用油和美容产品,近年来备受推崇和关注。 “早起空腹吃一勺椰子油” “用椰子水漱口” 这些方法在许多健身博主的视频里出现。 椰子油被宣称可以帮助减肥,利于心血管健康,美容养颜。 这些都是真的吗? (快速了解本文内容,可至底部查看。)01椰子油到底是什么? 椰子的内壁有一层Q弹的白色椰肉。由于椰肉的脂肪含量高,所以可以从里面提取...

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