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这些小动作，都是肠胃（积食）在喊救命
很多人都听过积食，家里有孩子的家长更是熟悉。简单来说，就是食物停留在肠胃中，没能被充分消化吸收。它不只是一次性吃撑那么简单，大人小孩都可能遇到，只是孩子肠胃消化能力偏弱，更容易出现。为什么会积食？01吃太多、吃太杂暴饮暴食、顿顿吃到十分饱，频繁吃甜食、油炸、生冷、高蛋白食物，零食不断，肠胃持续超负荷工作。02消化功能偏弱小朋友的肠胃还在发育当中，消化能力相对娇嫩；老年人消化酶减少；长期熬夜、压力大...
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孩子老眨眼、清嗓子，是坏习惯还是病（抽动障碍）？
孩子频繁眨眼、耸肩、清嗓子，家长第一反应往往是“坏毛病又犯了”，批评、提醒、甚至生气，结果发现越管越严重——这可能是抽动障碍在作怪，而不是孩子故意的。抽动障碍是什么？一句话：大脑里某些“信号”关不掉，孩子控制不住地做动作或发声。就像打嗝——不想打，但控制不住。区别是打嗝一会儿就停了，抽动会反复出现。常见表现↓运动抽动：眨眼、耸鼻、咧嘴、耸肩、甩手、抖腿。发声抽动：清嗓子、吸鼻、哼叫、咳嗽。最重要的...
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