元气返校！健康攻略请查收

愉快的假期已经落下帷幕，同学们已经开启了新学期的校园生活。作息紊乱、情绪焦虑、用眼过度、传染病高发等各类健康问题也随之而来。小编整理了这份健康指南，让大家从饮食、防疫、护眼、心理、睡眠五大方面做好调整，以健康身心开启校园新生活。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~坚持合理膳食，补足学习能量日常三餐定时定量，吃到八分饱为宜，稳定血糖的同时维持平稳情绪。饮食讲究丰富多元，每日尽量摄入12种以...

下雨 = 生病？暴雨隐藏健康陷阱，看完赶紧避雷（上）

近期各地暴雨频发，短时强降雨、持续阴雨天气不仅会造成路面积水、交通拥堵、城市内涝等安全隐患，更会悄悄威胁人体健康。很多人都忽略了暴雨天气暗藏的各类健康风险。潮湿闷热的环境、浑浊的积水、骤变的气温，极易诱发皮肤、肠胃等多种疾病。今天小编就为大家梳理暴雨天气的全套健康防护指南，帮大家安全度过汛期。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~ 01警惕积水接触病，皮肤损伤最常见暴雨冲刷地面后，路面积水...

省疾控中心专家组赴张掖、武威调研指导鼠疫及新发突发传染病防控与应急演练工作

省疾控中心专家组赴张掖、武威调研指导鼠疫及新发突发传染病防控与应急演练工作 为深入落实全省重大传染病防控部署，压实属地防控责任，排查化解鼠疫传播风险，全面提升基层新发突发传染病应急处置实战能力。近日，省疾控中心副主任何爱伟带领鼠防所专家团队赴张掖、武威两市开展鼠疫及新发突发传染病防控专项调研，并现场技术指导地方新发突发传染病暨公共卫生应急实战演练工作。 本次调研紧扣区域传染病防...

全省饮用水和环境卫生监测工作会议暨饮用水水质卫生监测技术培训班在平凉举办

全省饮用水和环境卫生监测工作会议暨饮用水水质卫生监测技术培训班在平凉举办 为更好地推进饮用水和环境卫生监测工作，提升水质卫生监测技术水平，提高监测数据质量，增强队伍业务能力，筑牢城乡饮水安全与环境健康防护屏障，2026年全省饮用水和环境卫生监测工作会议暨饮用水水质卫生监测技术培训班于8月20至21日在平凉市举办。省疾控局党组成员、副局长陈发青出席并讲话。来自各市（州）、兰州新区疾控局相关...

辟谣！无糖饮料≠健康饮料，看完再也不乱喝

减脂期、控糖人群，几乎人人都把无糖饮料当作“救命饮品”。超市货架上，0糖可乐、0卡气泡水、无糖茶饮琳琅满目，成为大众日常饮品首选。很多人默认：无糖=健康，可以放心大胆喝，无限畅饮。但事实真的如此吗？想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~无糖饮料的“隐形伤害”，比你想象的更隐蔽1扰乱代谢，反而升高糖尿病风险：很多人喝无糖饮料的初衷是控糖、防糖尿病，但长期饮用无糖饮料，反而会提升2型糖尿病的患...

2026年甘肃省学生营养健康监测工作培训班在兰州举办

2026年甘肃省学生营养健康监测工作培训班在兰州举办 为深入贯彻落实国家疾控中心学生营养健康工作会议精神，总结2025—2026学年学生营养健康监测与膳食指导工作开展情况，全面提升全省学生营养健康监测工作质量，2026年8月17至19日，甘肃省学生营养健康监测培训班在兰州顺利举办，来自全省各市（州）、县（市、区）的学生营养健康监测工作分管负责同志、科室负责人及业务骨干参加了此次培训，省疾...

哮喘不是矫情！是你的气道在 “闹小情绪”

提到哮喘，很多人的印象还停留在“动不动就喘、离不开喷雾、不能剧烈运动”，甚至有人觉得哮喘是天生的、治不好的顽疾。事实上，哮喘并不是不治之症，也不是单纯的“体虚气短”，它是一种常见的慢性气道炎症性疾病。想要快速了解本文重点，请拉至文末点开图片阅读~哮喘发作的常见诱因1过敏原刺激室内尘螨、宠物毛发皮屑、花粉、霉菌孢子是最常见的吸入性过敏原；海鲜、芒果、坚果等食物，以及部分药物，也可能诱发哮喘发作。这类...

国家卫生健康委等3部门发布《关于印发进一步深化“六个拓展” 做实家庭医生签约服务若干措施的通知》（附解读）

国家卫生健康委等3部门发布《关于印发进一步深化“六个拓展” 做实家庭医生签约服务若干措施的通知》（附解读）

流感防治及疫苗接种有哪些注意事项？HPV疫苗属于预防接种证查验范围吗？已接种其他价次HPV疫苗是否还要接种双价HPV疫苗？权威解答来了→

国家卫生健康委于8月21日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（立秋、处暑）有关情况，并答记者问。秋冬季是流感等呼吸道传染性疾病的高发季节。在今年的流行季到来之前，请问在流感的防治以及疫苗接种方面，对于重点人群有哪些健康提示？中国疾病预防控制中心研究员 王富珍流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，当前流行的季节性流感病毒有3个亚型，人群普遍易感，秋冬季高发流行。在南方省份，夏季也会流行。流感与普通...

面对洪涝灾害 如何积极应对 | 系列科普长图