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十月健康提示
十月健康提示10.1十月迎来国庆长假，人员流动大、各类聚集活动增多，同时气温逐步走低，是呼吸道传染病、诺如病毒肠炎、急性出血性结膜炎等疾病的高发时段。甘肃省疾病控制中心提醒您：请当好自身健康第一责任人，做好出行防护与日常健康管理，才能平安欢度假期。国庆假期出行健康防护 风险特点长假出行人员流动性强，可能遭遇异地气候温差、虫媒传染病、食源性疾病等风险；接触各类动物存在动物源性传染病隐患。 预防措施 ...
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震惊！吸烟还会伤腿 ！快把这条消息转到“相亲相爱一家人”
腿疼、腿凉、走不远，有时并不是简单的“老寒腿”。那么，日常生活中，有哪些做法需要特别注意？为什么医生总说戒烟？烟到底怎么伤腿？很多人知道吸烟伤肺，却不知道，吸烟同样在伤血管，而且伤的可能就是你正在疼的那条腿。可以把血管想象成一根水管。烟草中的有害物质会损伤血管内壁，让血管更容易发生“生锈”和“堵塞”；同时，吸烟还会使血管收缩，让本来就不宽的血管更加“拥挤”。时间久了，脂质等物质更容易在血管壁堆积，...
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一瓶油的食用期限到底谁说了算？快转发到“相亲相爱一家人”
“家里这桶油好像过期了，倒掉吧，怪可惜的；继续吃吧，又有点不放心。”相信不少家庭都遇到过这样的纠结。食用油不像牛奶，过期后不会立刻变酸；看起来清清亮亮，闻起来也似乎没有异常。那么，过期食用油到底还能不能吃？过期，不等于“立刻变质”先说结论：超过包装标示保质期的食用油，不建议继续食用。但保质期并不是一道“变质开关”，并不是今天还能吃，明天一过零点就突然变成了“有害食品”。按照我国《食品安全国家标准 ...
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凶险的脑出血：不得不防的脑血管急症
说起脑卒中，很多人最先想到脑梗，却常常忽略同样凶险的脑出血。作为非外伤导致的脑血管破裂出血，脑出血发病急促，不少人因为急救常识匮乏，错误处置加重病情，同时它也是我国成人致死、致残的重要疾病，值得每个人提高警惕。一认清脑出血的危害脑出血属于出血性脑卒中，血管破裂后血液压迫脑组织，除了较高的致死风险，致残问题同样突出。部分患者即便抢救成功，也会遗留偏瘫、言语障碍、记忆力减退等后遗症，严重者生活无法自理...
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首针开打！甘肃省全面铺开农村地区 “一老一小”流感疫苗免费接种工作
9月23日上午，甘肃省庆阳市西峰区董志镇卫生院的接种门诊前已有不少群众有序排队。随着首位符合条件的老人在医护人员的引导下顺利完成接种，标志着这项惠及全省农村地区65岁及以上老年人、义务教育阶段中小学生（简称“一老一小”）免费流感疫苗接种工作在甘肃省全面落地。走进接种现场，知情告知区、接种区、留观区等功能区域划分明确，指引标识清晰醒目。医护人员各司其职，严格按照规范流程，耐心细致地为每一位前来接种的...
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世界精神卫生日 | 允许自己的情绪，偶尔“感冒”
我们都熟悉世界艾滋病日、世界防治结核病日、全国儿童预防接种日……大家早已习惯关注身体的健康。但你知道吗？我们每个人的心灵，也拥有一个专属的健康节日——10月10日世界精神卫生日。该纪念日始于1992年，是由世界精神病学协会（WPA）发起、世界卫生组织（WHO）参与推动的全球性纪念日，初衷是：普及心理健康知识，消除偏见，接纳情绪，让每个人都敢正视自己的内心、好好爱自己。相比于躯体疾病的普及，心理健康...
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“屁”事无小事！读懂肠道发出的信号
“放屁”是每个人都会经历的生理现象，看似尴尬又不起眼，实则是肠道健康的“晴雨表”。生活中不少人被频繁放屁困扰：明明没吃多少东西，却频繁胀气、放屁，甚至担心自己是不是肠胃出了问题。其实，放屁多未必是疾病，多数情况是正常生理反应，今天我们就科学拆解放屁的那些事儿。1一、放屁变多？先排查这几个常见原因1.吃了太多“产气食物”常见的产气食物分为三类：一是豆类、豆制品、红薯、土豆、芋头、玉米等粗粮薯类；二是...
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推荐医务人员接种流感疫苗的四大理由
每年接种流感疫苗是预防流感最为经济有效的措施。作为重点和高风险人员，小编梳理了推荐医务人员（包括临床诊疗人员、公共卫生人员、实验室人员等）接种流感疫苗的四大理由，欢迎您来补充：推荐理由一医务人员感染流感病毒的风险高于一般人群与一般人群相比，医务人员由于其职业和工作环境的特殊性，接触流感患者及无症状感染者的机会增加，这势必导致其感染流感病毒的风险增加。【小编说】“为了您的个人健康，我们推荐您接种流感...
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听淋球菌自诉真相
大家好，我是淋病奈瑟菌，熟人都叫我淋球菌。今天换个视角，跟大家坦白我的全部“小伎俩”，看完你就能轻松躲开我！图片由AI生成我长得小小的，是专门爱待在人体黏膜里的细菌，特别娇气，怕干燥、怕热水、怕普通消毒液，离开人体脓性分泌物，几个小时就活不成。可一旦钻进人的泌尿系统、生殖系统以及咽喉、肠道黏膜里，我繁殖速度飞快，短短几天就能大量作乱。我最爱怎么找到你？图片由AI生成性接触传播（最主要途径）无保护性...
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习近平出席全国卫生与健康大会并发表重要讲话
习近平在全国卫生与健康大会上强调坚定不移走中国特色卫生与健康发展道路确保“十五五”时期健康中国建设取得决定性进展李强讲话 赵乐际王沪宁蔡奇丁薛祥李希出席全国卫生与健康大会12日至13日在北京召开。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席会议并发表重要讲话。他强调，“十五五”时期是实现到2035年建成健康中国目标的关键时期，要坚定不移走中国特色卫生与健康发展道路，贯彻新时代卫生与健康工作方针...
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