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  • 《关于进一步发挥村(居)民委员会公共卫生委员会作用的指导意见》解读

    为强化基层公共卫生能力,深化社会共治 ,近日,国家卫生健康委、 中央社会工作 部、 全国爱卫办、 国家中医药局、国家疾控局 、中国红十字会总会联合 印发《关于 进一步发挥村(居)民委员会公共卫生委员会作用的指导意见 》(国卫基层发〔 202 6 〕 14 号 ,以下简称《指导意见》 ),现就有关内容解读如下。制定背景近年来,各地落实宪法有关规定和党中央、国务院决策部署,积极推进村(居)民委员会公共...

  • 警告!空腹吃冰=给肠胃“泼冷水”,小心肠胃炎找上门

    炎炎夏日,一口冰饮、一块冰品下肚,瞬间就能驱散燥热,成为很多人解暑的首选。但不少人都有过这样的经历:空腹吃完冰后,很快出现腹痛、腹泻、恶心等不适,严重时甚至会引发肠胃炎,让人痛苦不堪。很多人疑惑,同样是吃冰,为什么空腹吃就容易出问题?今天小编就来帮你搞懂其中的关键,避开夏日健康“雷区”。快速了解本文重点,请至文末阅读。01空腹吃冰,到底是如何“伤胃”的?我们的胃肠道是一个对温度非常敏感的“精密系统...

  • 保持健康其实很简单!年轻人必看的极简健康生活方式!

    当代年轻人常被熬夜、外卖、久坐、精神内耗裹挟,总觉得健康管理要花大量时间、精力和金钱。其实健康从来不是苛刻自律,而是把简单的小事融入日常,无压力坚持,就能悄悄养出好状态、好体魄!想要快速了解本文重点,请拉至文末点开图片阅读~01早睡不熬夜,守住身体节律尽量 23 点前关灯入睡,长期熬夜会打乱内分泌、损伤免疫力、加速皮肤暗沉衰老。每天保证 7-8 小时睡眠,固定作息比 “偶尔补觉” 更有用,睡够了白...

  • 埃博拉病毒病防控小贴士

    2026年5月17日,世界卫生组织宣布,刚果(金)、乌干达两地埃博拉病毒病疫情构成“国际关注的突发公共卫生事件”。当前我国无本土埃博拉病毒病病例,总体疫情形势可控,境外输入风险较低。PART 01一问:到底什么是埃博拉病毒病?埃博拉病毒病是由正埃博拉病毒属病毒引起的一种急性传染病,病死率高达50%-90%,人群普遍易感。该病于1976年首次在非洲发现,主要在乌干达、刚果、加蓬、苏丹等非洲国家流行。...

  • 一图读懂 | 《中华人民共和国传染病防治法》2025年最新修订版【监测、报告和预警篇】

    作者:传播中心审核:姚建义编辑:杨紫萱、张林林监制:李浩、于子涵健康科普来源:中国疾控中心

  • 科学防控布病,共筑健康防线

    1.人畜共患传染病,可防可治莫大意布鲁氏菌病(简称“布病”)是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病,是《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病。主要感染牛、羊、猪等家畜,人类通过接触患病动物或其制品感染。与患者日常生活接触,比如一起吃饭、工作、学习、握手及共用电话等,都不会传播布病。通过抗生素早期联合规范治疗,布病治愈率很高。2.传播途径明辨析,职业人群须警惕◉ 接触传播:直接接触病畜或其排泄物、...

  • 世界无烟日 | 青春无烟,未来无限

    2026年5月31日是第39个世界无烟日今年的主题是“青春无烟,未来无限”// //固定布局工具条上设置固定宽高,背景可以设置被包含,可以完美对齐背景图和文字,以及用于模板制作。01.吸烟有害健康呼吸系统:未发育成熟的肺部易受焦油等有害物质侵害,呼吸道黏膜受损,肺部抵抗力下降,易反复咳嗽咳痰,造成肺功能衰退。心血管系统:烟草损伤发育中的血管,会增加日后患上冠心病、心梗等疾病的几率。大脑发育:尼古丁...

  • 春季皮肤干,多补水、勤敷面膜就够了……是真是假?| 谣言终结站

    △北京大学第一医院主任医师 吴艳春季皮肤干痒,根源往往不是单纯缺水,而是皮肤最外层的角质层屏障受损。我们的皮肤角质层就像一道城墙,既能锁住水分,又能阻挡外界微生物、过敏原等大分子刺激物进入皮肤。一旦这道屏障受损,皮肤锁水能力下降,就会出现干燥、瘙痒、脱屑等问题。想要改善,重点做好两件事:一是温和清洁。避免使用清洁力过强的产品,洗脸、洗澡水温不宜过高。热水和强效清洁成分会过度带走角质层中的天然脂质,...

  • 小便(尿液)出现这 3 种变化,可能是肾脏在“求救”!千万别忽视

    肾脏是我们身体中一对默默工作的“清道夫”,每天过滤和清洁血液,排出代谢废物和多余水分。然而,肾脏问题早期症状常常隐匿,不易察觉。其实,一个日常生活中最常被我们忽视的信号——小便的变化,恰恰可能是肾脏发出的早期“警报”。今天我们就来聊聊如何通过观察小便,来警惕潜在的肾脏问题。01为什么尿液能反映肾脏问题简单来说,尿液是肾脏工作的“最终产品”。肾脏的核心功能单位是肾单位,其中的肾小球像一个精密的筛子,...

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