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早上空腹喝一勺椰子油，功效真的有那么神奇吗？
椰子油作为一种烹饪用油和美容产品，近年来备受推崇和关注。 “早起空腹吃一勺椰子油” “用椰子水漱口” 这些方法在许多健身博主的视频里出现。 椰子油被宣称可以帮助减肥，利于心血管健康，美容养颜。 这些都是真的吗？ （快速了解本文内容，可至底部查看。）01椰子油到底是什么？ 椰子的内壁有一层Q弹的白色椰肉。由于椰肉的脂肪含量高，所以可以从里面提取...
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甘肃疾控三月健康提示
早春三月，气温虽逐渐回升，但仍不稳定。甘肃省疾控中心提醒大家：本月请根据天气情况及时增添衣物。学校、托幼机构等重点场所要积极预防春季常见的呼吸道传染病及肠道传染病。除此之外，要注意“倒春寒”天气对身体的影响。 快速了解本重点，请至文末阅读。呼吸道传染病 春季是传染病多发、高发季节。春季常见的呼吸道传染病包括流感、麻疹、手足口病、水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎等。这些传染病...
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这个季节，冻疮和冻伤容易找上门！
本周，受高原槽和冷空气共同影响，我省有较强降雪、降温天气。甘肃疾控提醒大家：低温天气要预防冻疮和冻伤。 快速了解本文重点，请至文末阅读。01.冻疮是什么？ 冻疮是低温或低温和高湿环境下引起来的皮肤浅层损伤，医学上的说法是寒冷诱导的血管收缩或血管痉挛造成缺氧从而刺激炎症反应。冻疮有这样一些特点：发病有迹可循。一般受到寒冷刺激（也就是暴露在寒冷环境后）后的 12 小时到 24 小时...
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我省多部地方病科普作品在全国健康科普技能大赛中斩获佳绩
我省多部地方病科普作品在全国健康科普技能大赛中斩获佳绩 健康教育是提升公民健康素养最根本、最经济、最有效的措施之一，通过广泛开展健康知识普及，引导人们树立每个人是自己健康第一责任人的意识，从而掌握必要的健康知识和技能。为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》，普及地方病防治科学知识，提升全民健康素养水平，中华医学会地方病学分举办了“2025年健康科普技能大赛”。本次大赛以克山病防治...
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中心微生物实验室在全国消毒技能竞赛中荣获实验操作三等奖
中心微生物实验室在全国消毒技能竞赛中荣获实验操作三等奖 10月16日，国家疾控局在江苏南京举办2025年全国消毒技能竞赛，来自全国疾控、海关、民航、铁路的37支参赛队、148名选手参加了竞赛。中心微生物实验李欣颖、闫静同志代表甘肃参赛，在实验操作竞赛中获得三等奖。 微生物实验室积极响应中心“大学习大讨论大练兵大提升”活动号召，将以此次获奖为新动力，持续深化“以赛促学、以学促用”...
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运往长安的荔枝“三日味变”，这几种食物已经过了食用期限可千万别吃！
最近电视剧《长安的荔枝》火爆上映，剧中“荔枝使”李善德快马加鞭要在五天之内，把岭南的荔枝运送至长安。这条路非常艰辛，因为荔枝有着“一日色变、两日香变、三日味变”的运输难题。 在我们的生活中，其实也存在这样的问题，有些食物感觉买回没几天，以为还能吃，但其实可能已经变质“有毒”！尤其是以下这几种食物，千万不要再食用！ 快速了解本文重点，请至文末阅读。本文重点在这里以下这几种食物，一定要...
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“疼痛忍一忍就好了”？关于疼痛千万不要这样做！
本文重点在这里误区一：疼痛忍一忍就好了不少人认为，疼痛忍一忍就好了，没有必要大慢性疼痛是疾病，可导致神经系统、心血管系统、内分泌系统、消化系统等出现一系列问题，需要我们高度关注和积极诊治。误区二：哪里痛就是哪里生病在多数情况下，疼痛的部位与疾病所在部位是一致的，但也有一些“狡猾的疼痛”，会出现“痛在这里，病在那里”的情况。误区三：眼睛痛就是视疲劳在大部分情况下，眼部的疼痛可以通过闭目休息得到缓解。...
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甘肃省疾控中心参加“健康甘肃 助力兰马”健康知识大课堂宣传活动
甘肃省疾控中心参加“健康甘肃 助力兰马”健康知识大课堂宣传活动 5月24，甘肃省疾控中心慢性非传染性疾病预防控制所和健康教育所相关人员参加了由甘肃省卫生健康委在兰州中川机场T3航站楼出港大厅举办的“健康甘肃助力兰马”健康知识大课堂主题宣传活动。 此次活动举办于2025兰州马拉松开赛前一天，兰州中川机场T3航站楼作为国内“空中丝路”的高效走廊，日均客流量超4.8万人次,是开展健...
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