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看懂这个小方框（营养标签），超市购物少交＂智商税＂！
每次逛超市，面对包装上密密麻麻的营养标签，你是否直接跳过只看保质期？小心！那些被你忽略的数字和成分表，正在悄悄影响你的健康。 3分钟掌握营养标签的黄金解读法则，从此买对不买贵！一、营养标签：藏在食品包装上的"健康密码本" 食品安全国家标准强制要求预包装食品标注的「营养成分表」，实则是食品界的"素颜证件照" ◉ 五大必看指标：能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠! ...
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吃水果糖分高怕长胖？选择低糖水果很重要！
本文重点在这里水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。过多的果糖如果没能及时代谢出去，会转化为脂肪，在肝内积累。应该遵循“适量、多样、均衡”的饮食原则，控制水果的摄入量。高糖水果有：菠萝、芒果、榴莲等。中糖水果有：梨、苹果、橙子等。低糖水果有：蓝莓、草莓、柠檬等。文字来源：健康时报校对：刘蓉茸审核：陈发青
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布病流行季 防护应加强
布病流行季防护应加强 布病（布鲁氏菌病）是由布鲁氏菌引起的人畜共患性传染病，其临床特点为长期发热、多汗、关节痛及肝脾肿大等，又称为“蔫巴病” “懒汉病”。认识布病传染源：患了布病的羊、牛等家畜为主要传染源。易感人群：人类普遍易感，高危人群包括养殖畜牧者、屠宰工人、兽医以及牲畜贩运、皮毛和肉奶加工者。流行季节：布病流行也有明显季节性，羊群布病流产高峰期在2-4月份，人间发病高峰期在4-5月份，各...
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甘肃省疾控中心艾滋病防制所再获全省禁毒工作先进称号
在近日召开的甘肃省2025年禁毒工作会议上，省疾控中心艾滋病防制所被省禁毒工作委员会授予“2024年度全省禁毒工作先进基层单位”荣誉称号，这是艾滋病防制所继2020年、2021年后第三次获此殊荣。作为全省戒毒药物维持治疗工作的省级技术指导机构，艾滋病防制所深入贯彻落实全省禁毒工作会议精神，紧紧围绕《甘肃省2024年禁毒工作要点》，在省禁毒委和省级戒毒药物维持治疗工作组的领导下，与各成员单位紧密配合...
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国家地病中心来我省泾川县开展克山病防治调研工作
国家地病中心来我省泾川县开展克山病防治调研工作 为进一步推动克山病防治工作，6月25-28日国家疾病预防控制中心地方病控制中心克山病防治研究所副所长、研究员侯杰一行5人赴平凉市泾川县开展克山病病例复核诊断及克山病防治调研工作。 专家组先后深入泾川县王村镇4个克山病病区村及县人民医院（克山病定点医院），对9例克山病患者进行病例复核诊断：认真查阅克山病患者的病史资料，耐心询问患者当...
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夏季高温来临，面对日光性皮炎该如何治疗？
本文重点在这里日光性皮炎也称为日晒伤，就是日光照射导致的皮肤损伤。当人体皮肤接受过于强烈、过长时间的日光照射后，有可能发生日晒伤；皮肤较白、较薄、较嫩的人更易被晒伤。日光性皮炎表现为暴露于阳光下的皮肤部位出现鲜红色的斑，一般在阳光照射后的6小时出现，照射后的12～24小时达到最严重程度，症状严重时，可见水肿、水疱、水疱破溃结痂。日光性皮炎患者，应避免食用光敏性食物及光敏性药物；外出时做好遮阳防护，...
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关于密闭空间你一定要知道的
2024年6月11日，甘肃宏汇能源化工有限公司干馏2#线移动颗粒床生产线发生氮气窒息事故，造成3人死亡。 事故直接原因是：检修作业人员未按操作规程要求先吹扫、后置换、再检测，在未采取任何防护措施、未办理受限空间作业票的情况下违规打开人孔进行故障检查，一名作业人员窒息后，两名救援人员盲目施救导致事故扩大。什么是有限（密闭空间）作业 有限（密闭空间）作业定义出自《危险化学品企业...
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中心联合兰州理工大学开展全国疟疾日宣传活动
中心联合兰州理工大学开展全国疟疾日宣传活动 4月22日下午，甘肃省疾控中心联合兰州市疾控中心、七里河区疾控中心以及兰州理工大学，在兰州理工大学彭家坪校区国际合作部综合活动厅举办了以“严防输入再传播，巩固消除疟疾成果”为主题的全国疟疾日宣传活动。 活动伊始，甘肃省疾控中心副主任何爱伟发表了热情洋溢的致辞。他强调，尽管我国已成功消除疟疾，但输入性疟疾的传播风险仍然存在。他呼吁大家...
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呵护双眼 健康饮水 悦动心灵 ——省疾控中心走进牟家庄小学开展主题宣传活动
呵护双眼 健康饮水 悦动心灵 ——省疾控中心走进牟家庄小学开展主题宣传活动 2025年6月5日是第54个世界环境日，6月6日是第30个全国爱眼日。为提升学生健康意识、环保理念、心理健康知识，6月4日，省疾控中心公共卫生所联合心理志愿服务队走进牟家庄小学，开展了“呵护双眼 健康饮水 悦动心灵”主题宣传活动，为220余名师生带来了一场生动实用的宣传讲座。讲座主要围绕预防近视、塑料污染和心理健...
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