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拒绝焦虑 轻松应对
拒绝焦虑轻松应对 “春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。” 在这个快速发展的时代，我们的生活节奏越来越快，压力也日益增大。焦虑似乎成了一部分人生活中的常态。然而，焦虑实际上解决不了任何问题，长期焦虑会让我们的生活节奏被打乱，生活质量被影响。因此，我们不仅要大声疾呼：“拒绝焦虑！”，更要展示出轻松应对焦虑的能力。01认识焦虑 焦虑是一种正常...
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【“三抓三促”行动进行时】“抓执行，促落实”-省疾控中心赴酒钢医院及中核五零四医院开展内照射剂量监测
根据国家卫生健康委《关于印发2023年职业病防治项目工作任务安排的通知》和省卫生健康委《2023年甘肃省职业性放射性疾病监测工作实施方案》，甘肃省疾病预防控制中心放射医学科积极开展辖区内职业性放射性疾病监测工作，践行“三抓三促”行动，已于上半年完成兰州市城关区及武威市医疗机构核医学科工作人员内照射剂量监测。11月10、14日赴嘉峪关酒钢医院及中核五零四医院开展内照射剂量。 核医学科属于开...
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【“三抓三促”行动进行时】抓效能，促发展 ——毒理实验室顺利完成全省实验动物生物安全实操培训
为扎实推进“三抓三促”行动部署，使“抓学习促提升，抓执行促落实，抓效能促发展”内容落到实处、同时也为进一步加强卫生系统专业人才队伍建设，提高动物实验从业人员生物安全理论知识水平及操作能力，毒理实验室认真贯彻中心安排，于2023年9月18日~21日为来自全省4个省级单位和14个地县的104位医务人员开展了业务培训。本次培训为现场示教，培训内容为动物实验室分类、不同等级动物实验室的防护措施、小鼠滴鼻染...
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有一种元素的缺乏比缺钙更危险！尤其在夏天！（关于低钾血症）
你知道吗，有一种元素的缺乏比缺钙更危险！ 这种元素就是钾。 尤其是进入了盛夏，人体出汗增多，体内的电解质也随之流失，很可能会导致低钾血症，低钾血症会牵连肌肉、心脏甚至呼吸，严重时会诱发心律失常，引起心脏骤停。 快速了解本文重点，请至文末阅读。01这些都是缺钾的表现缺钾对神经系统的影响 肌肉无力和发作性软瘫，后者发作前可先有肌无力，发作以晚间及劳累后较多。患者不能站...
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涂层花了的不粘锅还能用吗？
烹饪中常用的不粘锅为人们提供了很多便利，但也存在健康隐患。很多人知道不粘锅的涂层是特氟龙或聚四氟乙烯（PTFE）材质，但较少人知道它们是一种合成塑料，如果使用不当，会释放出微塑料。 微塑料是人们日常生活中的高频接触物质，很容易通过饮用水、食品、食品包装材料等进入人体。但是微塑料在人体内几乎无法通过代谢排出，也无法在环境中降解。长期接触微塑料或会影响到身体健康，具有一些潜在的风险。 ...
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【“三抓三促”行动进行时】兰州放射性核素台站完成设备维护和升级
为深入推动“三抓三促”行动，贯彻落实抓执行促落实，2023年11月6日-10日，2名CTBTO维护工程师来到兰州放射性核素监测台站（RN21）进行了一次全面的设备维护与升级工作。 全面禁止核试验条约组织（CTBTO）是根据1996年达成的《全面禁止核试验条约》（Comprehensive Nuclear Test Ban Treaty，简称CTBT）所建立的全球性组织，其宗旨在于通过政治...
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省卫生健康委省疾控局主持召开省疾控中心公共卫生中心项目一期工程建设工作推进会
为加快推进省疾控中心公共卫生中心项目一期工程建设进度，11月3日上午，省卫生健康委、省疾控局在项目现场主持召开了项目建设工作推进会。省卫生健康委党组成员、副主任（兼），省疾控局党组书记、局长甘晓洲出席会议并讲话，省疾控局副局长苏永强、陈发青，省卫生健康委规划信息处、省疾控局规划财务与法规处、省疾控中心相关负责同志，中建新疆建工西北分公司党委副书记、总经理董永年及中建新疆建工甘肃经理部相关负责人参加...
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腊八粥里的中医药韵味
每年的农历十二月初八，俗称“腊八节”，古代称为“腊日”。腊八节是我国腊月最重大的节日之一，民间有吃腊八粥的习俗，这一习俗仅书面记载已经有一千多年的历史了。今年的腊八节，你吃腊八粥了吗？腊八节为什么适合吃粥？中医认为，腊八位于小寒与大寒之间，是一年中最冷之时，寒邪是其主气，寒为阴邪，易伤阳气，因此，这一阶段养生的关键是“养肾防寒”。《本草纲目》记载粥能“益气、生津、养脾胃、治虚寒”，因此，吃腊八粥不...
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【“三抓三促”行动进行时】三抓三促显担当，争先争优展风采—— 我中心连续两年获得“营养成分专项质控考核优秀组织奖”
为推进食品营养领域网络实验室建设，中疾控营养所于2023年11月2-3日在山东烟台召开了“2023年全国疾控系统营养领域质控考核工作总结及质量管理工作研讨会”，全国疾控中心共50余人参加了此次会议。会议对营养与健康所推进营养领域网络实验室建设及2022、2023年质控考核工作进行了总结，对2022、2023年质控结果进行了通报和证书发放，我中心所有考核项目均为合格，并获得获“2022年营养成分专项...
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“缅怀革命先烈 赓续红色文脉” ——甘肃省疾控中心年轻干部学习小组开展清明节主题活动
“红色是中国共产党、中华人民共和国最鲜亮的底色”，红色阅读是全民阅读的题中之义。品读红色经典，缅怀革命先烈，为激励中心年轻干部从红色阅读中汲取奋斗力量，培养堪当民族复兴重任的青年人才要求，在清明节到来之际，省疾控中心联合省图书馆开展了“缅怀革命先烈·赓续红色文脉”主题活动，中心年轻干部学习小组、健康宣传员、省图书馆青年干部100余人参加活动。 省图书馆祁自顺副馆长在致辞中详细介绍了省图的...
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