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家长们请注意，艾滋病并非“少儿不得”
尊敬的家长朋友们：近年来，小学生感染艾滋病现象偶有发生，这一现象令人痛心，也为我们敲响了警钟。作为家长，您是否意识到，孩子的性教育和健康保护已经刻不容缓？艾滋病并非遥不可及，它可能通过多种途径威胁到我们的孩子。为了守护孩子的健康与未来，我们必须行动起来，加强小学生的性教育，帮助他们树立正确的健康观念，远离艾滋病的威胁。一、为什么小学生需要性教育？许多家长可能认为，性教育是孩子长大后才需要接触的话题...
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高温天气，莫要“病从口入”（细菌性腹泻）
本文重点在这里什么是细菌性腹泻？细菌性腹泻是由细菌引起的以腹泻为主要表现的一组常见肠道传染病，同时还可能伴有腹痛、恶心、呕吐、发热等症状。病例一般散发出现，但也经常出现暴发事件。细菌性腹泻是怎么传播的？细菌性腹泻主要通过食用污染的食品、水而传播，有时因人与动物的密切接触传播。苍蝇、蟑螂等昆虫也发挥了重要作用。哪些情况容易“中招”细菌性腹泻？生食海鲜、砧板生熟混用、隔夜剩饭未充分加热、饭前便后不洗手...
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“立秋贴秋膘，冬天不挨冻”，可是不是所有人都可以哦~
本文重点在这里贴秋膘并不适合所有人！如果您是正常体重且没有慢性病的人，趁着秋季到来，炎热消退，贴点“小秋膘”，适量增加必需的营养也是可以的，但注意千万别贴超重了。如果您已是超重肥胖、高血压、高血脂、高血糖等慢性病人群的一员，就更要谨慎了，因为再贴可能会增加身体负担加重健康问题。秋天，如何科学进补？中国居民膳食指南推荐我们每天摄入动物性食物120—200克，其中每周至少摄入两次水产品，每天一个鸡蛋。...
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到底有哪些因素让我们变胖？
可是这不能只怪你因为肥胖不仅仅是一个个人问题还是一个复杂的社会问题不信，让我带你看看 肥胖属于慢性、易复发、进行性疾病状态，也是复杂的社会问题。从个人角度，肥胖可理解为遗传、膳食、生活方式与行为、心理因素及其他因素（如职业、文化程度、社会经济、健康素养、疾病状况、用药情况等）等个体危险因素导致的能量过剩。同时，如政策、经济、环境等社会因素在很大程度上会影响个体的行为，从而影响超重和肥胖的发...
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肝炎病毒中的“老五”——戊型肝炎病毒，你了解它吗？
提到肝炎，大家比较熟悉的是乙肝和丙肝，对甲肝、丁肝略有耳闻，而对于戊肝，这个肝炎病毒中的“老五”却有点陌生。 戊（wù）肝，就是戊型病毒性肝炎的简称。戊肝知名度不大，但杀伤力很强，在我国是乙类法定传染病。了解本文重点，请至文末阅读。Part 01戊肝是怎样传播的?1消化道传播 戊肝最主要的传播途径是“粪-口”途径。可通过污染生活用水、餐具、蔬菜水果等直接或间接经消化道传播；...
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甘肃省重点职业病监测与工作场所职业病危害因素监测技术分片区培训班分别在平凉、兰州和酒泉举办
甘肃省重点职业病监测与工作场所职业病危害因素监测技术分片区培训班分别在平凉、兰州和酒泉举办 为深入贯彻落实国家职业病防治规划部署，提升我省职业病监测能力，2025年全省重点职业病监测与工作场所职业病危害因素监测技术分片区培训班分别于4月26-30日、5月6-10日、5月8-13日在平凉、兰州和酒泉举办，来自全省14个市（州）、86个县（市、区）疾控中心，尘肺病筛查哨点医院，职业健康检查机...
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冰箱里长时间保存的食品，还能再吃吗？
01 冰箱冷冻层的温度一般在-18°C到-20°C，该低温下微生物处于休眠状态，暂时停止生长繁殖。同时低温还可以抑制食品自身化学反应和酶反应，让食物可以保存更长的时间。从食品安全方面而言，冷冻食物应该可以无限期保存，取出后只要充分加热处理，就不用担心安全问题。 可现实并非如此，大部分被放进冰箱的食物都无法做好密封处理，导致食物因冷冻带走自身的水分，口感变差。同时，肉中的...
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一起打开，节后解腻的正确方式吧！
过年期间吃了很多美味佳肴“大鱼大肉”的你，是不是和小编一样，决定从今天开始清清肠胃、解解腻？清肠胃可不是要完全吃素哦，我们一起来看看，清肠胃的正确做法是什么叭！ 快速了解本文重点，请至文末阅读。 01清肠胃，要完全吃素？ 清肠胃，并不代表就一定要完全吃素，“以素为主”的膳食有可能会造成新一轮营养失衡。最重要的是调整“荤、素”的食用比例，除了多吃点新鲜瓜果蔬菜，适当摄入优质...
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新版《中华人民共和国传染病防治法》表决通过，9月1日起施行！
中华人民共和国主席令第四十七号 《中华人民共和国传染病防治法》已由中华人民共和国第十四届全国人民代表大会常务委员会第十五次会议于2025年4月30日修订通过，现予公布，自2025年9月1日起施行。 中华人民共和国主席 习近平 2025年4月30日2025年4月30日十四届全国人大常委会第十五次会议30日通过了新修订的《中华人民共和国传染病防治法》，自2025年9月1日起施行。新修订的...
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今日小满 ▏万物繁盛争时节
小满，二十四节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。小满节气处在春夏相交之际，它既有春天万物生发的特点，又有夏天多雨酷热的特点。此时，阳气开始充实，达到“小满”的状态，生活起居要注意护心养阳
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