科学认识体重

1.什么是体重？ 人体所属的组织器官、体液等累加的总重量称为体重。是反映人体生理状况的指标，分为脂体重和瘦体重。 脂体重主要是指身体中脂肪的重量，等于体重与体脂率的乘积。 瘦体重由身体细胞重量、细胞外水分、和去脂的固体部分（主要是骨骼、肌肉等）组成。瘦体重=体重-脂肪重量，正常情况下，瘦体重与身体脂肪含量有一定比例。 脂体重过高，也就是人体内脂肪过多，是导致体重超标...

放射工作人员辐射安全知多少？

放射工作人员辐射安全知多少？ 随着核技术的发展，电离辐射技术在医学诊疗、工业应用和核燃料循环等行业得到广泛应用，据资料统计,我国目前约有60余万从事人工辐射源职业照射的放射工作人员，其中从事医学诊疗工作约60%~70%，从事工业应用约10%,从事核燃料循环约10%。由于从事放射工作的人员逐年增加，其职业安全越来越受到重视。01电离辐射和非电离辐射 辐射是能量传递的一种方式，...

铁路出行中的卫生安全小知识

（想快速get本文重点，请拉至文末~）近年来，随着我国铁路技术迅速发展，方便快捷的高铁成为人们出行的首选，但是一些影响我们健康的因素可能也潜伏在其中而往往被我们所忽视，那么选择铁路出行时，我们应该注意哪些危害健康的因素呢？★物理因素——噪声 一些候车室内存在环境噪声问题，客流高峰时，候车室内的噪声强度普遍超过国家卫生标准限值70分贝。监测数据发现，多数候车室内噪声平均强度约在79～83分...

国家地病中心调研我省平凉市灵台县大骨节病医防融合示范点建设工作

中国疾病预防控制中心地方病控制中心大骨节病防治研究所所长于钧一行于9月18日至20日对我省平凉市灵台县大骨节病医防融合示范点建设工作进行现场调研。 甘肃省是我国大骨节病重病区省份，现症患者占全国病例的13.51%。2018年以来，我省将地方病防治和脱贫攻坚相结合，着力开展地方病患者救助救治工作。确定了省、市、县三级地方病定点医院；成立省级地方病防治专家咨询委员会和地方性骨关节病专家组；建...

热量低、升糖慢！当下正吃的主食——芋头，减脂期也可以放心炫

新鲜芋头已经到了最好吃的时候，作为一款优质主食，它热量低、升糖速度慢，好吃又健康，非常适合日常食用。吃芋头的好处芋头属于薯类杂粮，和红薯、土豆、紫薯、山药一样，可以用来替代日常吃的精米白面。作为主食，它不仅能填饱肚子、补充能量，还对减脂、控糖很友好。01热量更低和米饭、馒头相比，芋头的热量明显更低。每 100 克芋头热量大约在 56～85 千卡，而 100 克馒头约 223 千卡，100 克米饭约...

一图读懂《职业病诊断与鉴定管理办法》

文字来源：国家卫生健康委职业健康司健康中国政务新媒体可视化工作室校对：周煜皓审核：陈发青本文图片均来自网络，非商业用途仅作为科普传播素材，若有侵权，请联系删除转载请注明来源

“鼻塞星人”进来看看，你的鼻塞是哪一种？

感冒会鼻塞，过敏性鼻炎会鼻塞，鼻腔鼻窦病变也会鼻塞...... 对于鼻塞者来说，鼻塞来袭，滋味可真不好受，就像被人捏住了鼻子，每次呼吸都仿佛在和空气玩拔河比赛。 想知道您是哪一种鼻塞吗？咱们接着往下看↓ （想要快速了解本文重点，请至文末阅读~）两侧鼻孔同时不能通气，可能是以下原因： 01急性鼻炎 这是双侧鼻塞最常见的原因。患者常伴有流涕。如...

看完这篇科普，远离室内空气污染物

节后身体极度疲劳，出现腰部酸痛，如何缓解？

美国斯坦福大学亚裔肝脏中心苏启深教授一行赴甘肃省开展乙肝母婴阻断项目调研

2024年6月24-25日美国斯坦福大学亚裔肝脏中心苏启深教授、项目经理张建敏、项目协调员焦阳等一行到我省就“乙肝母婴阻断(免疫后血清检测)项目”开展调研。 6月24日上午考察组一行在省疾控中心召开了“甘肃省乙肝母婴阳断项目座谈会”。省疾控局党组成员、副局长陈发青、省疾控中心副主任张晓曙、免疫规划所及甘肃省妇幼保健院、兰州市疾控中心、兰州市妇幼保健院、七里河疾控中心及城关区预防接种门诊等...