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雷海潮调研卫生健康宣传工作 强调大力弘扬伟大抗疫精神
雷海潮调研卫生健康宣传工作强调大力弘扬伟大抗疫精神6月11日，国家卫生健康委党组书记、主任雷海潮赴健康教育中心，深入了解健康科普、委官网和“健康中国”新媒体、宣教材料制作、居民健康素养监测等工作情况，与健康教育中心、食品安全评估中心、人口文化与基层健康中心、健康报社、人卫社、人口与健康出版社、中医科学院、疾控中心等就“加强卫生健康宣传弘扬伟大抗疫精神”进行座谈。雷海潮强调，要深入学习贯彻习近平文化...
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我国已经“无脊灰”，为什么还要打疫苗？
脊髓灰质炎（以下简称脊灰），俗称“小儿麻痹症”，是由脊灰病毒感染引起的急性肠道传染病。该疾病的主要危害是会导致不可逆的肢体麻痹，尤其对儿童健康构成严重威胁。这里需强调的是，脊灰属于疫苗可预防疾病，规范接种脊灰疫苗是预防该病最有效的手段。我国已于2000年成功阻断了本土脊灰野病毒的传播，并被认证为无脊灰国家，但这一成果需要持续巩固。结合全球脊灰防控现状及我国的防控要求，普通人在日常生活中可从以下几方...
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今天没出汗，可以不洗澡吗？答案出乎意料
夏天到了，又到了中午出去取个外卖就一身汗的时候，浑身黏糊糊的感觉简直不要太难受。出汗了要洗澡，清爽又舒服，这是大家都知道的基本共识，那如果今天没有出汗，还要不要洗澡呢？先说答案：即使没有明显出汗，我们建议夏天最好可以每天洗一次澡。为什么不出汗也建议洗澡？我们的皮肤表面几乎布满了汗腺，多达 200 万～400 万个。以手掌和脚掌为例，每平方厘米的皮肤（大约像成人小指甲盖的大小），就有 250 个到 ...
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早上起来嘴巴总是苦苦的？可能是身体出问题了！
一觉醒来，嘴里又苦又涩，漱口、喝水后也迟迟不散…… 很多人都有过这种体验。不少人觉得只是熬夜、上火，没放在心上。但长期晨起口苦，不是小事，而是身体发出的健康信号，背后可能牵扯口腔、消化、肝胆等多处问题，一定要重视！下面我们就来详细说说。（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）01口腔问题口苦，大多先从口腔找原因。清洁不到位：睡前不认真刷牙、不刷舌苔，食物残渣藏在牙缝、舌苔里。夜里细菌大量...
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野餐一时爽，中招悔断肠！安全知识点速码
夏季不少人喜欢相约户外露营、野餐，但户外储存、加工条件有限，再加上气温偏高，食物很容易滋生细菌，引发肠胃不适。掌握这份食品安全常识，才能吃得安心、玩得尽兴。快速了解本文重点，请至文末阅读。户外就餐主要安全隐患 户外气温大多处于致病菌快速繁殖的危险温度带（5℃—60℃），细菌每 20 分钟便可繁殖一代。 很多人习惯靠外观、气味判断食物是否变质，这是一大误区。多数致病菌和代谢毒素，...
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洗手、手消毒的正确做法，一些小细节很容易被忽略
手卫生是预防疾病最简单、最有效、最经济的手段。一双看似干净的手，可能携带数十万甚至上百万微生物。诺如、流感、手足口病、腹泻等多种常见传染病，都可以通过手接触进行传播，进而引发消化道、呼吸道及皮肤粘膜感染。规范做好手卫生，能有效降低感染风险，是人人都应该掌握的“健康护身符”。1什么是手卫生？不止“洗个手”那么简单手卫生（hand hygiene）是进行洗手或手消毒的过程。洗手：用流动水和洗手液（或肥...
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当特应性皮炎遇上蚊虫叮咬，应该怎么办？
进入夏季，蚊虫活动愈发频繁。普通人被蚊虫叮咬，大多只是短暂发痒、局部轻微红肿，简单处理后就能恢复。但特应性皮炎人群情况不同，蚊虫叮咬很容易刺激皮肤，导致原有皮炎发作、症状加重，处理不当还会引发一系列皮肤问题。（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）蚊虫叮咬后的正确处理步骤特应性皮炎患者被蚊虫叮咬后，绝对不要抓挠、挤压患处，也不要挑破水疱，同时避开风油精这类刺激性用品，遵循 “紧急处理→局...
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夏季垃圾别过夜，垃圾桶里的小飞虫可能传播疾病！
盛夏时节气温节节升高，高温会大幅加快垃圾腐败速度，不仅影响居住环境，还会给人体健康埋下诸多隐患。（想快速了解本文内容，可下拉至文末点击图片查看~）高温催生垃圾变质危害不容小觑垃圾里的有机物质遇高温会快速分解，极易成为细菌、病毒繁衍的温床。其中厨余垃圾水分、有机物含量高，是夏季变质最快的垃圾种类。这类垃圾极易吸引果蝇在此产卵孵化，滋生的小飞虫会携带各类病菌，造成疾病传播；同时垃圾桶也会变成蚊虫繁殖地...
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国际癫痫关爱日 | 用心读懂症状，用爱守护相伴
6月28日是国际癫痫关爱日，今年的主题是“关注癫痫共病”。旨在既要关心癫痫发作的诊治，也要重视癫痫的非发作症状诊治。同时不能忽略那些隐蔽的不适与身心问题，用理解与关爱为患者撑起温暖港湾。01.留意这些隐蔽信号癫痫是大脑神经异常放电引发的慢性脑部问题，发作无规律，不分年龄、性别，从孩童到老人都可能受困扰。其中岛叶癫痫症状尤为多变，像一位善于 “伪装” 的访客，表现五花八门，很容易被大家忽略。很多癫痫...
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