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《心驿站》——开学前心理调适
《心驿站》 ——开学前心理调适 开学前的心理调适是一个很重要的过程，尤其是对即将进入新学习阶段的学生来说。以下是一些建议，可以帮助学生在开学前进行心理调适。 1.正面思考用积极的态度去看待即将到来的学期，期待新的机会和经历。 2.设定目标思考你希望在新学期中实现什么目标，无论是学术上的还是个人成长方面的。为新学期设定明确的学习和个人发展目标，这有助...
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热量低，营养成分高，如何挑选美味营养的杏子？
杏子，作为北方极具代表性的水果，已然是很多人的“心头好”，但你知道吗，杏子除了好吃，还有丰富的营养价值，胡萝卜素将近黄桃的22倍，钾含量媲美香蕉，今天我们就来聊聊“杏子的故事”。 想快速了解本文内容，请至底部查看。杏子不仅好吃营养价值也很优秀 最常见的黄杏，它最突出的营养优势就是胡萝卜素含量很高。1、胡萝卜素 我们都知道，橙黄色蔬果中富含胡萝卜素。胡萝卜素在体内可以经过...
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全省鼠疫疫情应急处理小组青年人才鼠防综合能力提升暨国家鼠疫防治管理信息系统宣贯培训班在兰举办
为加强鼠疫疫情应急处理小组青年人才培养，做好国家鼠疫防治管理信息系统宣贯，全面提高全省鼠疫防控水平和应急处置能力，省疾控中心于2024年11月6-9日在兰州举办全省鼠疫疫情应急处理小组青年人才鼠防综合能力提升暨国家鼠疫防治信息系统宣贯培训班，来自全省6个市（州）、18个承担鼠疫防控工作的县（市、区）鼠防科长、业务骨干、青年人才及省疾控鼠疫防制所共60余人参加了此次培训。 培训班邀请中国疾...
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砥砺奋进护佑健康 忠诚担当铸就辉煌——热烈祝贺甘肃省疾控中心免疫规划所荣获“全国卫生健康系统先进集体”称号
近日，甘肃省疾病预防控制中心免疫规划所被授予“全国卫生健康系统先进集体”荣誉称号。这一殊荣是对该集体多年来扎根免疫规划事业、守护陇原百姓健康的最高褒奖。他们以党建引领业务，以科技赋能服务，以奉献践行初心，在平凡的岗位上书写了不平凡的篇章，为全国公共卫生事业树立了标杆。01党建引领：锻造政治过硬、作风优良的疾控队伍 免疫规划所始终坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，将党建工作...
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甘肃省麻风病症状监测与防控项目片区培训班圆满举办
为深入贯彻落实《甘肃省全面消除麻风危害可持续发展规划（2024-2030年）》，持续巩固麻风防治成效，提升全省麻风病早期发现能力和防控水平，受省疾控局委托，2025年4月-7月我中心在天水市、白银市、武威市和甘南州等地举办4期全省麻风病症状监测与防控项目片区培训班。培训覆盖全省14个市（州）及兰州新区，累计培训麻风防治骨干、综合医院皮肤科医生及重点乡镇卫生专干600余人。培训内容系统全面，涵盖麻风...
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甘肃省国家卫生应急队员培训在兰州举办
为进一步提升国家突发急性传染病防控队（甘肃）和国家卫生应急移动防疫中心（甘肃）两支国家级卫生应急队伍在自然灾害和重大传染病疫情应对中综合处置突发公共卫生事件的理论水平和实践能力，确保队员之间协同配合，迅速、高效地开展应急响应和处置工作，甘肃省疾控中心于2024年6月11-12日在兰州市举办了国家卫生应急队员培训。此次培训由省疾控中心组织，国家卫生应急队员约100人参加。开班式上，国家突发急性传染病...
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甘肃省疾病预防控制中心对酒泉市、嘉峪关市等7市州开展麻风防治工作技术指导
为落实《甘肃省实施麻风症状监测方案的通知》《甘肃省2024年中央补助资金重大传染病防控麻风监测项目技术方案的通知》要求，了解和掌握各市（州）麻风防治工作进展情况，全面提升麻风防控工作质量，推动我省麻风症状监测工作，2024年5月-11月，省疾控中心组织专业人员对酒泉、嘉峪关、庆阳、陇南、甘南、临夏州、定西7市（州）及19个县（市、区）开展麻风防治工作现场技术指导。指导组一行通过听取工作汇报、查阅资...
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家有小宝贝，该如何合理使用空调呢？
本文重点在这里空调到底开多少度合适？白天孩子在清醒状态下，建议家长将空调温度调到26摄氏度。夜间孩子睡着后，建议家长将空调温度调到28摄氏度。可以整夜开着空调睡觉吗？可以。在炎热的夏季，如果不开空调睡觉，孩子会感到烦躁、睡不着，影响睡眠质量。夜里开空调时，家长应注意空调的温度及风向，出风口不要直接对着孩子，风速最好调到最低档。吹空调会得“空调病”吗？有些孩子出现腹泻、流鼻涕、鼻塞的症状，是身体对温...
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