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  • 如何正确拨打120急救电话?

    健康笔记——正确拨打120急救电话什么情况可拨打120急救电话? 遇到突发事件、意外伤害、急性疾病或其它需要医疗急救时,均可拨打120急救电话。拨打120急救电话的原则 拨打120急救电话的原则应遵循“两具体、两保持、一配合”。“两具体”: ①具体事发位置。 请一定讲明患者目前所在的具体位置, ××区××路××号××室,如果位置不清楚...

  • 注意!榴莲和酒一起吃,会导致呼吸衰竭甚至丧命!

    眼下,正值榴莲集中上市的时节。口感香甜绵密的榴莲,深受许多人喜爱,但食用时务必谨记:切勿一边吃榴莲一边饮酒!这种组合风险极高,危险程度堪比 “头孢配酒”!(快速了解本文内容,可至文末查看。)Education01榴莲配酒为何如此危险?榴莲中含有的含硫物质,与酒精存在严重冲突!榴莲富含多种含硫化合物,这类成分与头孢类药物相似,会强烈抑制肝脏中乙醛脱氢酶的活性。酒精进入人体后,会先代谢为乙醛,而此时乙...

  • 孩子确诊支原体肺炎,家长该如何做好居家护理?

    近期,支原体肺炎来势汹汹。孩子确诊支原体肺炎后,家长该如何做好居家护理?01孩子确诊支原体肺炎,如何做好居家护理?轻症的支原体肺炎无需住院,在家庭护理中建议做到以下几点:PART 01 保证充分的休息和能量摄入,保证水和电解质平衡,不主张感染后或出现发热、咽喉疼痛、流鼻涕、咳嗽等症状的孩子带病上学。PART 02 正确服用退热药,6个月以上的孩子,可以选择布洛芬(间隔6~8小时...

  • 结核病治疗的四大误区

    误区一结核病不治疗也能自愈首先,人感染结核杆菌后可以不出现症状,结核杆菌在人体内长期存在。如肌体免疫系统功能健全,就终生不发病,但是如肌体免疫功能低下,结核杆菌会大量繁殖,临床上就会出现结核病相关的症状,此时必须治疗。结核病病人,如果不及时治疗,很可能引起全身播散,导致结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、肠结核等。其次,结核病病人早期治疗,有利于抗结核药物发挥最大的杀菌作用,治疗效果会更好,...

  • 【健康快乐过大年】预防呼吸道疾病,做好自我健康监测

    春节假期临近尾声,不管您是外出旅游归来,还是在家中和亲朋好友欢聚一堂,都要注意自己的身体状况,做好自我健康监测,预防呼吸道疾病的发生。01呼吸道传染病症状有哪些 不同的呼吸道传染病临床表现不完全相同,主要为发热、咽痛、头痛、咳嗽、咳痰、皮疹、乏力等症状。02做好自我健康监测 1、自我健康监测期间,尽量做到“两点一线”减少和朋友接触,减少聚餐聚会。 2、出入人群密集及通风不良...

  • 孩子呼吸道感染了,到底应该“大鱼大肉”,还是应该清淡饮食呢?

    孩子得了呼吸道疾病,家长最着急!尤其是在孩子的饮食方面会特别注意。可是孩子呼吸道感染了,到底应该“大鱼大肉”,还是应该清淡饮食呢?吃不好 增加疾病感染风险 儿童青少年正处于生长发育的重要阶段,应保证一日三餐、定时定量、饮食规律,能量和营养素摄入充足。做到食物多样,每餐的膳食包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶和大豆等食物中的3类及以上;每天摄入食物种类达到12种以上,每周达到25种以上。...

  • 2024全民营养周 | 奶豆添营养·少油更健康 增豆篇

    来源:营养与食品安全科校对:周煜皓审核:陈发青

  • 季节交替,秋季过敏高发期!该怎么应对?

    立秋之后,暑秋交替,预示着暑热渐退、秋季到来。秋季是过敏性疾病的高发季节。那么,过敏的诱导因素有哪些?如何应对?今天,我们来聊一聊过敏。 想快速了解本文内容,下至文末查看。 发生过敏的两个因素 过敏体质 过敏体质者指的是那些接触过敏原后有过敏反应倾向的个体。过敏体质与遗传因素相关,比如父母有过敏性疾病,子女出现过敏性疾病的概率会增大。过敏体质的人群约占整个过敏...

  • 中高考心理指南|你不是一个人在战斗:科学应对考前焦虑的4个秘诀

    “明明刷题到凌晨,合上书却大脑空白”“看到倒计时心跳加速,手抖得握不住笔”“害怕让父母失望,梦里都在考试迟到”这些藏在日记本里的独白,是每年千万考生的共同心跳。教育部2023年调研显示,83%的考生在冲刺阶段出现睡眠障碍,76%的人经历过“知识突然遗忘”的恐慌。但鲜少有人告诉你:适度的焦虑是大脑在进化中形成的超级防御机制——今天,我们用科学拆解情绪谜题,让压力变成向上攀登的阶梯。一、大脑使用说明书...

  • 微信搜 “甘肃疾控”,全家疫苗接种一站式搞定

    微信小程序搜甘肃疾控全家疫苗接种一站式搞定近期,甘肃省疾病预防控制中心推出的 “甘肃疾控” 微信小程序,将疫苗接种相关服务全部整合,手机上就能轻松搞定全家人的接种。怎么进?超简单!直接扫码,或微信小程序搜索“甘肃疾控”全家档案,可一人统管登录小程序后,经过实名认证,可为本人、父母、孩子等10名亲属绑定电子接种档案,真正实现 “一人绑定,全家接种不操心”。如儿童还未办理身份证,可通过扫描孩子纸质预防...

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