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今日处暑 ▏离离暑云散，袅袅凉风起
传 统 节 气 袅袅凉风起。 离离暑云散， 今天是二十四节气中的第十四个节气处暑。这个节气也是秋季的第二个节气，处暑即为“出暑”，表示炎热即将过去，暑气即将结束。“离离暑云散，袅袅凉风起”，虽然白天炎热，但早晚凉意渐浓，人们开始感受到秋天的变化。 处暑后雨量减少，燥气开始生成，...
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甘肃省疾病预防控制中心对酒泉市、嘉峪关市等7市州开展麻风防治工作技术指导
为落实《甘肃省实施麻风症状监测方案的通知》《甘肃省2024年中央补助资金重大传染病防控麻风监测项目技术方案的通知》要求，了解和掌握各市（州）麻风防治工作进展情况，全面提升麻风防控工作质量，推动我省麻风症状监测工作，2024年5月-11月，省疾控中心组织专业人员对酒泉、嘉峪关、庆阳、陇南、甘南、临夏州、定西7市（州）及19个县（市、区）开展麻风防治工作现场技术指导。指导组一行通过听取工作汇报、查阅资...
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支部联建双促双融，职卫健康同向同行
支部联建双促双融，职卫健康同向同行 中国疾病预防控制中心职业卫生与中毒控制所第四党支部与甘肃省疾病预防控制中心职业卫生与放射卫生所党支部、检验检测中心质管科党支部联建活动 为深入贯彻落实新时代党的建设总要求，积极发挥党建引领作用，加强党支部之间的交流与合作，凝聚各方力量，推动职业卫生与疾病预防控制事业高质量发展，4月9日下午，中国疾病预防控制中心职业卫生与中毒控制所第四党支部与...
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致命警告！家庭制作霉豆腐，一定要小心！
近日，“街头卖霉豆腐”的视频，在网络上迅速走红，相关话题冲上多平台热搜。 社交平台上随即掀起了一股复刻“霉豆腐”的风潮： 然而，一些网友晒出的“霉豆腐”表面，却出现了红、绿、白等各色斑点，一定要小心了！ 如果发现发酵后的霉豆腐上长出了黑绿色等杂色斑点，多为有害霉菌。自制霉豆腐，风险重重不建议尝试 霉豆腐的制作工艺对温度、湿度以及菌种的选择和把...
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冬季地方性氟骨症患者防护小知识
地方性氟骨症患者临床表现主要为多部位、大关节疼痛僵硬且多为老年人，患者多伴有骨质疏松和原发性关节炎（老寒腿），加之冬季部分农村地区没有供暖，所以氟骨症患者的症状在冬天格外严重。俗话说“三分治，七分养”，氟骨症患者在冬季应当注意些什么呢？一、注意保暖，保护关节 由于天气变冷，加之老年人代谢降低，患者容易手足发凉，四肢欠温，因此着衣要舒适保暖，避免寒邪入侵。由于肘、膝等大关节周围覆盖的软组织薄弱，...
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药食同源——枸杞子篇
枸杞子，早在殷商时期便以“杞”之名镌刻于甲骨文中。《神农本草经》首载：“枸杞，主五内邪气，热中消渴，久服坚筋骨”。孙思邈《千金方》记载：“以枸杞配伍地黄、山药，创制补肾明目方”。李时珍《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精、养肝、明目、坚精骨、去疲劳、易颜色、变白、明目安神，令人长寿”。《中国药典》记载，枸杞子的功效为：滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳萎遗精，内热消渴，血虚萎黄...
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《心驿站》——五一假期心理调适指南
五一假期心理调适放松身心迎接新的挑战 亲爱的朋友们，五一假期即将来临，这是一个放松身心、调整状态的好时机。在这个特殊的时期，我们需要关注自己的心理健康，以更好地迎接新的挑战。本文将为您提供一些建议，帮助您在五一假期中进行有效的心理调适。一 认识假期的重要性 首先，我们要认识到五一假期的重要性。假期不仅仅是休息和娱乐的时间，更是一个调整心态、恢复精力的过程。通过合理地安排...
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夜间腿抽筋，退退退！
本文重点在这里夜间腿抽筋的原因有哪些？白天肌肉疲劳、严重缺钙、寒冷刺激、结构异常、体液失衡、低镁血症、或一些疾病因素和药物原因，都会引起腿抽筋。夜间腿抽筋，如何有效缓解腿抽筋？①拉伸。坐下，把抽筋的腿伸直，躯干前屈，用手扳住脚掌，慢慢向自己身体方向牵拉，直至痉挛缓解。②按摩、揉搓或轻扣痉挛的肌肉，可缓解腿抽筋。③用热毛巾或热水、电热毯等，敷在痉挛的肌肉上，配合按摩可缓解腿抽筋。如何预防夜间腿抽筋？...
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高考落幕，青春起航！——关于艾滋病，这堂“安全必修课”请收好！
亲爱的“准大学生”们：首先，恭喜你们成功闯过高考大关！紧绷的弦终于可以放松，拥抱期待已久的轻松、聚会、旅行，甚至是懵懂心动的恋爱。青春的画卷正向你们徐徐展开，你们充满了无限可能！在你们即将踏上人生新旅程的时刻，疾控中心作为健康的守护者，今天想和你们聊聊一个非常重要、但可能被忽略或误解的话题——“艾滋病”。这不是泼冷水，而是希望给你们传递一份重要的“安全锦囊”，让你们在探索世界、享受青春时，看得清风...
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